1、無花果不能與寒(han)涼性食物一起吃

無花(hua)果屬于天然的(de)(de)瀉藥，食(shi)用之后有較強的(de)(de)利水(shui)瀉下功(gong)效，而寒涼性的(de)(de)食(shi)物(wu)帶(dai)有濃郁的(de)(de)寒氣，食(shi)用之后會明顯的(de)(de)降低胃(wei)腸的(de)(de)功(gong)能，也有一(yi)定的(de)(de)引起腹瀉的(de)(de)作用，兩者一(yi)起食(shi)用很容易出現腹瀉。

常(chang)見(jian)的寒(han)涼(liang)性食物(wu)有：秋葵(kui)、鴨肉、小米、綠(lv)豆、黃瓜、苦瓜等。

2、無花果(guo)不宜與高糖食(shi)物一起(qi)吃

成熟后的(de)無花(hua)果(guo)味道(dao)甘甜(tian)，含有較多的(de)糖(tang)(tang)分(fen)，比如葡(pu)萄糖(tang)(tang)、果(guo)糖(tang)(tang)以及淀粉，食用之(zhi)后也會(hui)很快增加血液中(zhong)糖(tang)(tang)分(fen)，若是再和其(qi)它(ta)的(de)高(gao)(gao)糖(tang)(tang)食物一(yi)起吃，很容易引起血糖(tang)(tang)過高(gao)(gao)，出(chu)現高(gao)(gao)血糖(tang)(tang)之(zhi)癥，引起肥胖。

常(chang)見的高(gao)糖食物：砂糖、糖果(guo)、糕點、蜂蜜等。