1、無花(hua)果不能與寒涼性食物一(yi)起吃(chi)

無花果屬于天然(ran)的(de)瀉藥，食用之后(hou)有(you)較強的(de)利水瀉下功效，而寒涼(liang)性的(de)食物(wu)帶有(you)濃郁的(de)寒氣，食用之后(hou)會明顯的(de)降低胃(wei)腸的(de)功能，也有(you)一(yi)(yi)定的(de)引起腹瀉的(de)作用，兩者一(yi)(yi)起食用很(hen)容易(yi)出現腹瀉。

常見的寒涼性食物有(you)：秋葵(kui)、鴨肉、小(xiao)米、綠(lv)豆(dou)、黃瓜、苦瓜等。

2、無花果不宜與高(gao)糖食(shi)物(wu)一起吃

成熟后的(de)(de)無花(hua)果(guo)味道甘(gan)甜，含有較多的(de)(de)糖分，比如葡萄糖、果(guo)糖以及淀(dian)粉，食用(yong)之后也(ye)會很快增加(jia)血(xue)液中糖分，若(ruo)是再和其它的(de)(de)高糖食物一(yi)起吃，很容易引起血(xue)糖過高，出現高血(xue)糖之癥，引起肥胖。

常(chang)見的高糖(tang)食物：砂糖(tang)、糖(tang)果、糕點、蜂蜜等。