據《2021年(nian)舟(zhou)山市(shi)國民經濟和社會發展統計公報(bao)》，截至(zhi)2021年末，舟(zhou)山全市常住人口116.5萬人，比上年末增加0.6萬人，城鎮化率為72.2%，比上年提高0.3個(ge)百分點，在(zai)全省(sheng)常住人口排名中，位居第11名(ming)，是浙(zhe)江人(ren)口最少的(de)城市。全(quan)市常(chang)住人口中，城(cheng)鎮人口為84.1萬(wan)人(ren)，鄉村人(ren)口為(wei)32.4萬人(ren)(ren)。城鎮人(ren)(ren)口(kou)占總人(ren)(ren)口(kou)的比重(zhong)（即城鎮化率）為72.2%，與2020年相比(bi)，上升0.3個百分點。

按戶籍人(ren)口統計，2021年舟山全市家(jia)庭(ting)總戶數37.8萬戶，戶籍人口(kou)95.7萬(wan)人(ren)，其中，男性(xing)人(ren)口為(wei)47.05萬人，女(nv)性人口為(wei)48.62萬(wan)人，分別占總(zong)人口的49.2%和50.8%。全年(nian)出生人口(kou)3811人，出生(sheng)率為3.97‰；死亡人口7902人(ren)，死亡率為(wei)8.24‰；自然增(zeng)長率為-4.26‰。

從(cong)舟(zhou)山各市區縣常住人(ren)口來看，截至(zhi)2021年末(mo)，定海區常住人口為50.35萬人(ren)，占舟山全省人(ren)口近一半(ban)，是(shi)舟山市人(ren)口最多的區縣，也是(shi)舟山唯一一個人(ren)口超過50萬的(de)區縣；其(qi)次是普陀區、岱(dai)山縣，常住人口分別(bie)是38.46萬人、20.98萬人(ren)；而(er)嵊泗縣常(chang)住人(ren)口僅6.7萬(wan)人，是舟山常住(zhu)(zhu)人口(kou)最少的區縣。此外(wai)，舟山市區常住(zhu)(zhu)人口(kou)為88.81萬(wan)人。

從舟山各市區縣(xian)戶(hu)籍人口(kou)來(lai)看，截(jie)至2021年末，舟山下轄4個(ge)區縣中，戶籍人口(kou)均不超過(guo)百(bai)萬，其(qi)中，定海區戶籍人口(kou)為40.22萬人，是舟山(shan)戶籍人口最多的區(qu)縣(xian)；其次是普(pu)陀(tuo)區(qu)、岱山(shan)縣(xian)，戶籍人口分別是31.15萬人、170723人；而嵊泗(si)縣戶籍人口不超過10萬，為72534人，是(shi)舟山(shan)戶(hu)籍人口最少的區(qu)縣。此(ci)外，舟山(shan)市區(qu)戶(hu)籍人口為71.37萬人。