★★★
依(yi)據《2021年焦作市國(guo)民經(jing)濟和社會發展統計(ji)公報(bao)》，至2021年末(mo)，焦(jiao)作全市常住人口(kou)為352.3萬人，與上一年末相比人口減少0.1萬人(ren)，常住(zhu)人(ren)口(kou)在河(he)南(nan)全省排(pai)名第14。其中，焦作城鎮人口為(wei)224.5萬人，常(chang)住(zhu)人口城鎮(zhen)化(hua)率為63.73%，遠遠高(gao)于全省平均水平（全省城(cheng)鎮化(hua)率為56.45%），比2020年末提高0.7個(ge)百(bai)分點，在(zai)全省排名(ming)第三，僅次(ci)于鄭(zheng)州市(shi)和洛陽市(shi)。
Maigoo小編據焦(jiao)作第(di)七次全國人口(kou)普查數(shu)據，截至2020年末(mo)，焦作(zuo)10個縣(xian)(市(shi)、區)中，常住人口超過50萬的(de)縣(市、區)有1個，即武陟縣；常住人口在(zai)30-50萬之(zhi)間的有6個，分別是沁(qin)陽市、溫縣(xian)、博愛縣(xian)、解(jie)放區(qu)、孟州市、山陽區(qu)；常(chang)住人口在10-20萬之(zhi)間的區縣(xian)有2個，分別(bie)是馬(ma)村區、中(zhong)站(zhan)區。其中(zhong)，武陟縣常住人口為66.13萬人、戶籍人口74.02萬人(ren)(ren)，是(shi)焦作(zuo)人(ren)(ren)口最多的(de)縣(市、區)；其次是沁(qin)陽市、溫(wen)縣，而中站區常住人(ren)口10.73萬(wan)人、戶籍人口11.19萬人，是焦作人口最(zui)少的(de)縣(市、區(qu))。此(ci)外(wai)，焦作市區常(chang)住人口為108.55萬人，占全市總人口的30.83%；焦作功能區(qu)城鄉一(yi)體化示范區(qu)常住(zhu)人口為20.7萬人(ren)。
| 人口排名 | 區 劃 | 2021年常住人口 | 2021年戶籍人口 | 2020年七普常住人口 |
| 全 市 | 352.3 | / | 352.11 | |
| 1 | 武陟縣 | / | / | 66.13 |
| 2 | 沁陽市 | / | / | 44.75 |
| 3 | 溫縣 | / | 46.8 | 39.38 |
| 4 | 博愛縣 | / | / | 35.01 |
| 5 | 解放區 | / | / | 34.74 |
| 6 | 孟州市 | / | / | 33.42 |
| 7 | 山陽區 | / | / | 30.32 |
| 8 | 修武縣 | / | / | 24.86 |
| 9 | 馬村區 | / | / | 12.06 |
| 10 | 中站區 | 10.74 | / | 10.73 |
| 城鄉一體化示范區 | / | / | 20.7 |
| 區劃/年份 | 2020年 | 2019年 | 2018年 | 2017年 | 2016年 |
| 解放區 | 34.77 | 30.61 | 30.5 | 30.4 | / |
| 中站區 | 10.74 | 10.82 | 10.73 | 10.65 | / |
| 馬村區 | 12.07 | 14.21 | 14.18 | 14.11 | / |
| 山陽區 | 51.07 | 49.29 | 49.03 | 48.15 | / |
| 修武縣 | 24.88 | 25.65 | 25.55 | 25.32 | 25.25 |
| 博愛縣 | 35.04 | 37.43 | 38.01 | 37.7 | 37.59 |
| 武陟縣 | 66.19 | 67.33 | 67.03 | 66.39 | 66.1 |
| 溫縣 | 39.42 | 42.21 | 42.09 | 42.06 | 41.92 |
| 沁陽市 | 44.79 | 44.52 | 44.42 | 44.02 | 43.78 |
| 孟州市 | 33.46 | 37.64 | 37.52 | 37.22 | 37.1 |
| 區劃/年份 | 2020年 | 2019年 | 2018年 | 2017年 | 2016年 |
| 解放區 | 30.02 | 30.07 | 28.87 | 28.68 | / |
| 中站區 | 11.19 | 11.89 | 12.2 | 12.15 | / |
| 馬村區 | 13.52 | 14.39 | 14.57 | 14.51 | / |
| 山陽區 | 43.48 | 45.44 | 45.5 | 45.2 | / |
| 修武縣 | 27.31 | 27.44 | 27.46 | 27.34 | 27.19 |
| 博愛縣 | 39.78 | 40.23 | 40.74 | 40.53 | 40.26 |
| 武陟縣 | 74.02 | 73.68 | 72.78 | 72.31 | 71.76 |
| 溫縣 | 46.1 | 46.06 | 45.91 | 45.78 | 45.53 |
| 沁陽市 | 49.38 | 49.44 | 49.88 | 49.8 | 49.64 |
| 孟州市 | 38.23 | 39.24 | 39.56 | 39.2 | 38.93 |
| 年份 | 常住人口 | 戶籍人口 |
| 2021年 | 352.3 | / |
| 2020年 | 352.43 | 373.04 |
| 2019年 | 359.71 | 377.89 |
| 2018年 | 359.07 | 377.47 |
| 2017年 | 356.01 | 175.51 |
| 2016年 | 354.62 | 373.03 |
| 2015年 | 353.4 | 370.63 |
| 2014年 | 352.25 | 368.49 |
| 2013年 | 351.41 | 366.6 |
