精油(you)按摩可以(yi)減肥

因為透(tou)過按摩與穴位的(de)刺激(ji)，精油滲入皮膚(fu)后能疏通淋巴組(zu)織，消除(chu)堆積(ji)的(de)毒(du)(du)素(su)，幫助(zhu)分(fen)解脂肪，還可(ke)以(yi)排(pai)除(chu)體內多余的(de)積(ji)水，因而(er)能排(pai)毒(du)(du)并(bing)有效(xiao)緊膚(fu)的(de)療效(xiao)。運用精油按摩的(de)方法，可(ke)使身體肌(ji)肉更為緊致窈窕，趕走(zou)惱人的(de)虛胖身材(cai)。

精油按摩可(ke)以美容

可以促進肌(ji)(ji)膚(fu)(fu)的(de)(de)血液(ye)循(xun)環(huan)，促使(shi)細胞(bao)再生，恢復肌(ji)(ji)膚(fu)(fu)的(de)(de)彈性。另外，利用(yong)精油按摩肌(ji)(ji)膚(fu)(fu)更有調整肌(ji)(ji)膚(fu)(fu)油質分泌的(de)(de)作用(yong)，保持(chi)肌(ji)(ji)膚(fu)(fu)的(de)(de)酸堿平衡，使(shi)肌(ji)(ji)膚(fu)(fu)的(de)(de)油脂不易堆(dui)積，避(bi)免各種阻塞現(xian)象，避(bi)免肌(ji)(ji)膚(fu)(fu)出現(xian)老(lao)化現(xian)象。

滋養頭(tou)皮，舒(shu)緩(huan)壓力

現代人每天忙于工作(zuo)與生活，絕大多數的人被壓力逼得(de)喘(chuan)不過氣，因此，舒緩比美麗和健康還(huan)來得(de)重要。

消滅胃火

用柑橘精(jing)油(you)(you)、薄荷油(you)(you)或生姜精(jing)油(you)(you)按摩。取其中一(yi)種或兩種精(jing)油(you)(you)共(gong)4滴(di)，與一(yi)茶匙身(shen)體乳液(ye)混合，將(jiang)混合乳液(ye)涂抹在(zai)手心，在(zai)腹部(bu)以順時針方向緩慢(man)畫圈按摩。然后用毛巾包裹一(yi)個裝滿(man)溫水的瓶子，側身(shen)躺(tang)在(zai)床上(shang)。