有多少個夜晚,在(zai)床上輾轉反側,不知凌晨(chen)幾(ji)點(dian)才在(zai)朦朧中睡(shui)著。第二天(tian)(tian),在(zai)鬧鈴聲中匆忙(mang)爬(pa)起,又(you)開始了(le)忙(mang)碌的(de)一(yi)天(tian)(tian)。睡(shui)眠困難帶來的(de)疲勞,一(yi)天(tian)(tian)天(tian)(tian)累積(ji)下來,人累,心(xin)更累。
還記得上次一(yi)夜(ye)好眠,是在什么時候(hou)嗎?清晨醒來,一(yi)身(shen)輕(qing)松,想起昨夜(ye)的(de)好夢(meng),讓(rang)人回味無窮。再(zai)也沒有什么能夠阻擋,你對睡好覺的(de)渴望。
提高睡眠質量(liang),不僅(jin)要自我(wo)調節,還要依靠(kao)外(wai)物,優質的(de)(de)(de)寢具是有(you)效的(de)(de)(de)法寶。一張合適的(de)(de)(de)床墊(dian)能(neng)讓身體得到(dao)放松(song)和(he)休息,相(xiang)反如果床墊(dian)不合適則(ze)會(hui)妨礙(ai)睡眠。
上了一天的班,腰(yao)酸背(bei)痛,渾(hun)身沒(mei)勁。這時候,如果我(wo)們(men)睡的床墊(dian)太軟,支撐力(li)不(bu)(bu)夠,身體(ti)(ti)就會向下凹陷,使得(de)腰(yao)部被迫(po)彎曲,加(jia)重身體(ti)(ti)疲勞;如果床墊(dian)太硬(ying),無法舒緩(huan)背(bei)部壓力(li),也會給身體(ti)(ti)增加(jia)負擔,睡得(de)不(bu)(bu)舒服。
改(gai)善睡眠,需要(yao)一張(zhang)軟(ruan)硬(ying)適(shi)(shi)中的床(chuang)墊(dian)。東寶床(chuang)墊(dian)“雪花”正面采用了有氧硬(ying)質(zhi)棉,使床(chuang)墊(dian)平整開闊,有助(zhu)于平衡身體(ti)(ti)重力(li),讓身體(ti)(ti)保持自然放松(song)的狀態。超力(li)棉作(zuo)為(wei)床(chuang)墊(dian)填充層,能夠增(zeng)加床(chuang)墊(dian)的舒適(shi)(shi)度,舒緩背部壓力(li),減輕身體(ti)(ti)負擔。
改善(shan)睡眠,離不開的(de)安靜(jing)、舒(shu)適(shi)的(de)外界環境。東寶床墊“雪(xue)花”選用高品(pin)質(zhi)的(de)針(zhen)織面料(liao)(liao),織入健(jian)康(kang)纖維(wei),在睡眠中(zhong)親潤(run)、呵護肌膚(fu)。面料(liao)(liao)彈性好,觸感柔潤(run),舒(shu)爽透氣。
改善睡(shui)(shui)(shui)眠(mian),需要一(yi)張易翻(fan)身(shen)的床墊。人在一(yi)晚的睡(shui)(shui)(shui)眠(mian)中,會(hui)經歷(li)十多次(ci)的自(zi)然翻(fan)身(shen)。如果床墊太軟就會(hui)把身(shen)體固定住(zhu),幾個小時一(yi)動不(bu)動會(hui)十分難受。東寶床墊具有(you)良好的支撐力,幫(bang)助人體在睡(shui)(shui)(shui)眠(mian)中自(zi)然翻(fan)身(shen),調整(zheng)睡(shui)(shui)(shui)眠(mian)姿勢,提高睡(shui)(shui)(shui)眠(mian)質量。
睡(shui)眠(mian)不將就,選床要講究。一夜好眠(mian),從擁有一張東寶床墊開始(shi)。