1、摩登舞(wu)（modern）：又譯"現代舞(wu)"。體育(yu)舞(wu)蹈項群之一。內容包(bao)括華(hua)爾(er)茲、維也納(na)華(hua)爾(er)茲、探戈、狐步(bu)和(he)快步(bu)舞(wu)。

2、拉丁(ding)舞（latin）：體(ti)育舞蹈項群(qun)之(zhi)一。內容包(bao)括倫巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞。

3、維也(ye)納(na)華(hua)爾茲（Viennese waltz）：也(ye)稱"快三(san)步"。摩登舞項目之(zhi)一。舞曲旋律(lv)流暢華(hua)麗，節奏(zou)輕松明快，為(wei)3/4拍(pai)節奏(zou)，每(mei)分鐘56～60小節，每(mei)小節為(wei)三(san)拍(pai)，第(di)(di)一拍(pai)為(wei)重拍(pai)，第(di)(di)四拍(pai)為(wei)次重拍(pai)。

4、探戈舞（tango）：摩(mo)登舞項目之一。2/4拍(pai)節(jie)奏，每(mei)分鐘30～34小(xiao)節(jie)。每(mei)小(xiao)節(jie)二拍(pai)，第(di)一拍(pai)為重(zhong)拍(pai)。舞步有快步和慢(man)(man)步，快步（quick）占半拍(pai)，用Q表(biao)示；慢(man)(man)步（slow）占一拍(pai)，用S表(biao)示。

5、狐步舞（Foxtrot）：也稱“福克斯”。用F表示(shi)。摩登舞(wu)項目之一。舞(wu)曲抒情流(liu)暢，節(jie)奏為4/4拍(pai)，每(mei)分鐘(zhong)28～30小節(jie)，每(mei)小節(jie)為四拍(pai)，第一拍(pai)為重拍(pai)，第三拍(pai)為次重拍(pai)。