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領(ling)帶(dai)是職場(chang)男(nan)士(shi)(shi)必不可缺的(de)(de)飾物，是精英男(nan)士(shi)(shi)商務著裝(zhuang)最能顯示個性的(de)(de)部分。一條(tiao)出彩(cai)的(de)(de)往往能使白領(ling)男(nan)士(shi)(shi)的(de)(de)著裝(zhuang)亮麗出彩(cai)。通常領(ling)帶(dai)的(de)(de)尺寸以(yi)其下(xia)擺最寬部分的(de)(de)寬度(du)標(biao)記，尺寸從(cong)7厘(li)(li)米-12厘(li)(li)米，目前在國內市場(chang)上通常見到的(de)(de)都是11-12厘(li)(li)米的(de)(de)較寬領(ling)帶(dai)，而隨著細版領(ling)帶(dai)的(de)(de)日益流(liu)行，8-10厘(li)(li)米的(de)(de)窄(zhai)領(ling)帶(dai)日趨普及，并且受到年輕男(nan)士(shi)(shi)的(de)(de)青(qing)睞。

系領(ling)帶(dai)還(huan)需(xu)要注意，不要系得太緊(jin)。領(ling)帶(dai)扎得緊(jin)會壓迫頸(jing)部(bu)的(de)靜脈血管，導致(zhi)更多的(de)血液涌到眼部(bu)，從而(er)使眼部(bu)壓力增大(da)。眼部(bu)壓力過大(da)，最終(zhong)可能對(dui)眼睛造(zao)成比青光眼更嚴重的(de)損害。領(ling)帶(dai)扎得緊(jin)和(he)脖子(zi)比較粗(cu)的(de)男(nan)士都(dou)應警(jing)惕眼神經遭受長期損害。