美國皮膚科學院發言人福克斯博士曾坦言,肝炎、真菌感染、 狼瘡、心臟病、貧血等疾病的危險警示標志都可能出現在指甲上。比如(ru)狼瘡病(bing)人的(de)甲(jia)(jia)皺里會有帶(dai)角的(de)血管;有10%的(de)牛(niu)皮癬是從(cong)指甲(jia)(jia)開始出現,并引起甲(jia)(jia)床裂開和凹(ao)陷(xian);強迫性神經癥則表現為(wei)長期(qi)的(de)咬(yao)指甲(jia)(jia)或挖指甲(jia)(jia);即(ji)使普通紊亂(luan)疾病(bing),如(ru)甲(jia)(jia)狀(zhuang)腺(xian)疾病(bing),也會引起甲(jia)(jia)床異常,甲(jia)(jia)床干、脆弱、易裂。
指甲變化提示了十種疾病
1、白色指甲 ——肝(gan)病,如肝(gan)炎
2、黃色,厚的,生長緩慢的指甲(jia) ——肺病,如肺氣(qi)腫
3、黃色,根部有紅色的指甲 ——糖尿病。糖尿病專題>>
4、半白半粉紅的指甲 ——腎病
5、紅色甲床 ——心臟病
6、蒼白或白色甲床 ——貧血
7、指甲表面凹陷或起皺 ——牛皮(pi)癬或(huo)關節炎
8、“杵狀指”,或者指甲倒轉 ——肺病
9、甲皺根部有不規則的紅線 ——狼(lang)瘡或相關組織疾病
10、指甲下面有黑線 ——惡性皮膚瘤
其他指甲癥狀和疾病關系
1、這(zhe)兒一(yi)小塊(kuai)白,那(nei)一(yi)片淡(dan)紅,或者(zhe)一(yi)些(xie)波紋或結(jie)節性紅斑都可能是身體疾病的信號。
2、非常灰甚至(zhi)發白的(de)指甲(jia)有時(shi)意(yi)味著衰老,但同樣也可能是(shi)一系列嚴重疾(ji)病(bing)的(de)信號,比如(ru):貧(pin)血、充(chong)血性心力(li)衰竭(jie)、糖尿病(bing)、肝病(bing)、營養不良等(deng)。
3、如(ru)(ru)果(guo)指甲(jia)近乎全白(bai)同(tong)時有深色的邊,可能(neng)意味(wei)著肝(gan)(gan)病,比(bi)如(ru)(ru)肝(gan)(gan)炎。這(zhe)張圖(tu)里(li)你看到指甲(jia)同(tong)時還長偏了,這(zhe)是肝(gan)(gan)炎的另(ling)一個體征:黃(huang)疸病的手指。
4、指甲呈現藍色(se)(se)表(biao)明(ming)身體缺氧(yang)。同時它也可能意味著肺部感染(ran),比如肺炎。淺藍色(se)(se)的(de)底(di)色(se)(se)則(ze)對應糖尿(niao)病。
5、如果指甲表面有波(bo)紋或者(zhe)凹痕,這可能(neng)是(shi)牛(niu)皮(pi)癬或者(zhe)關節(jie)炎(yan)的早期征兆。指甲變色(se)很(hen)普遍(bian),指甲下(xia)面的皮(pi)膚有時會呈(cheng)現紅(hong)褐色(se),但需要警惕牛(niu)皮(pi)癬。
6、干燥,或者(zhe)指甲很(hen)脆,經常劈(pi)開或者(zhe)裂(lie)開的(de)指甲往往意味著甲狀腺(xian)疾病。破裂(lie)同時呈黃色的(de)指甲經常是由真菌(jun)感染引起的(de)。
7、如果指甲附(fu)近的皮膚(fu)顯(xian)得紅腫,這(zhe)(zhe)被稱(cheng)為甲裂炎癥。這(zhe)(zhe)可能是由狼(lang)瘡或者(zhe)其他結締組織紊亂引起(qi)的。
8、咬(yao)指(zhi)甲(jia)也許只是(shi)個老習慣,但有時候它是(shi)持續焦慮的(de)體(ti)征,治療或許能(neng)(neng)夠緩(huan)解。咬(yao)指(zhi)甲(jia)或者喜歡剔(ti)指(zhi)甲(jia)還可能(neng)(neng)跟強迫性障(zhang)礙(ai)有關,如果自己無法糾正,就應該去看醫生。
9、在少數情(qing)況(kuang)下,黃指(zhi)甲意味甲狀(zhuang)腺(xian)疾病(bing),肺病(bing),糖尿病(bing)或者(zhe)牛皮癬。
生病時,身體除了指(zhi)甲(jia)的(de)變化外,往往還伴(ban)隨著許多其他的(de)情況。所(suo)以如果(guo)只是指(zhi)甲(jia)出現異(yi)常,也不要過分擔心,先想想身體有(you)沒有(you)其他的(de)一(yi)些異(yi)常。
TIPS:小太陽——指甲健康圈
小太(tai)(tai)陽,就是指(zhi)甲(jia)(jia)根部發白的(de)半(ban)(ban)月(yue)(yue)形,叫(jiao)做甲(jia)(jia)半(ban)(ban)月(yue)(yue),又叫(jiao)健康圈。一般而言,甲(jia)(jia)半(ban)(ban)月(yue)(yue)占整(zheng)個(ge)指(zhi)甲(jia)(jia)的(de)1/5是最佳狀(zhuang)態,過大(da)過小或者隱(yin)隱(yin)約約都不太(tai)(tai)正常。甲(jia)(jia)半(ban)(ban)月(yue)(yue)太(tai)(tai)大(da)的(de)人容(rong)易發生高血壓、中風(feng);而甲(jia)(jia)半(ban)(ban)月(yue)(yue)如果太(tai)(tai)小則說明血壓太(tai)(tai)低。完全看(kan)不到(dao)半(ban)(ban)月(yue)(yue)甲(jia)(jia)的(de)人,大(da)多有(you)貧(pin)血或者神經衰弱的(de)癥狀(zhuang)。
同時,半月(yue)甲的(de)顏色(se)以乳白色(se)最佳(jia)。發(fa)(fa)(fa)青,暗示(shi)呼吸系統有問題,容易患心血(xue)管疾病;發(fa)(fa)(fa)藍(lan),則(ze)(ze)是血(xue)液循(xun)環不暢的(de)表現;發(fa)(fa)(fa)紅,對(dui)應的(de)則(ze)(ze)是心力衰竭。
指甲紋路與健康
1、健康的紋路
如果你的(de)(de)手指甲分布在均勻(yun)、平(ping)滑的(de)(de)淡細豎紋,你不必擔心什么,這種(zhong)紋路是身體(ti)健康的(de)(de)體(ti)現,就按(an)當(dang)前的(de)(de)生活習慣(guan)保存就可以了。
2、身體透支、睡眠不足的紋路
如果你的(de)(de)(de)(de)指甲不(bu)是(shi)很(hen)光滑(hua),豎紋分布不(bu)是(shi)很(hen)均勻,且(qie)表面不(bu)是(shi)非常平(ping)整,這就得(de)注意了,這說明最(zui)近的(de)(de)(de)(de)睡(shui)眠很(hen)不(bu)理(li)想,是(shi)身體(ti)疲憊、透支的(de)(de)(de)(de)體(ti)現,出現這種(zhong)紋路,最(zui)近一(yi)定要注意減負、多休(xiu)息,適(shi)當的(de)(de)(de)(de)多補充一(yi)些乳制品(pin)和豆(dou)類制品(pin),多多補充蛋白,經(jing)過一(yi)段時間的(de)(de)(de)(de)調整,指甲上的(de)(de)(de)(de)那些不(bu)規則(ze)豎紋會(hui)慢(man)慢(man)消失,指甲慢(man)慢(man)會(hui)變的(de)(de)(de)(de)平(ping)滑(hua)有光澤。
3、身體有毒素的紋路
如果你(ni)(ni)的(de)(de)指甲(jia)出現了黑色的(de)(de)豎紋(wen),這(zhe)就一定(ding)要注意(yi)了,說明你(ni)(ni)的(de)(de)肝腎(shen)機能(neng)衰弱,有(you)毒素(su)寄存(cun)的(de)(de)征兆,盡可能(neng)去(qu)醫院做下全(quan)面(mian)的(de)(de)檢查,平時多吃一些對肝臟有(you)益的(de)(de)食物,如果魚類、豆類制(zhi)品、乳制(zhi)品等(deng)高(gao)蛋白制(zhi)品,這(zhe)樣就會慢慢有(you)所改善。
4、身體肝腎綜合征相關疾病的紋路
正常(chang)指(zhi)甲都是淡(dan)淡(dan)的(de)豎紋,如(ru)果你的(de)指(zhi)甲上(shang)出現橫紋,說明你的(de)血清蛋白不足,肝腎(shen)可(ke)能出現慢性肝營養不良、腎(shen)小球腎(shen)炎或(huo)者腎(shen)病綜(zong)合(he)征等相關疾病,這(zhe)時候一定(ding)要去醫院(yuan)做個(ge)檢(jian)查為妙。
5、營養不良的紋路
如果(guo)你(ni)的(de)(de)指甲凹凸不(bu)平,這(zhe)說(shuo)明(ming)你(ni)的(de)(de)身體(ti)營養跟不(bu)上了,這(zhe)時就必須多(duo)吃些溫補、有營養的(de)(de)食物(wu),慢慢調理(li)即可。
6、免疫力弱的紋路
健康的(de)(de)人(ren)手(shou)上(shang)月牙(ya)應有(you)七八個,而且月牙(ya)的(de)(de)大小面(mian)價占指(zhi)甲的(de)(de)五分之一。如果(guo)月牙(ya)面(mian)積很(hen)小,說明胃腸(chang)吸收能力(li)弱,身體(ti)虛(xu)弱,精力(li)不足(zu)、免(mian)疫力(li)低下(xia),這(zhe)種情況的(de)(de)人(ren)往(wang)(wang)往(wang)(wang)覺(jue)得自己很(hen)疲憊。還有(you)一種除(chu)了大拇指(zhi),其它(ta)指(zhi)頭沒有(you)月牙(ya)的(de)(de),這(zhe)是腎虛(xu)的(de)(de)體(ti)現(xian),平時(shi)多(duo)吃些補(bu)腎的(de)(de)食物和藥物就能好轉(zhuan)。最(zui)后要說的(de)(de)是手(shou)指(zhi)上(shang)無月牙(ya)的(de)(de),這(zhe)樣的(de)(de)人(ren)不行則以,但是一旦發現(xian)有(you)病(bing),往(wang)(wang)往(wang)(wang)就比較嚴重,所(suo)以平時(shi)一定要倍加注意。
指甲出現什么癥狀需要看皮膚科醫生?
多數指(zhi)(zhi)甲異常的(de)(de)根(gen)源是真(zhen)(zhen)菌感(gan)染,從(cong)而(er)造成指(zhi)(zhi)甲裂開(kai),脫落和改變顏色和材質。然而(er),當指(zhi)(zhi)甲開(kai)始(shi)移出(chu)根(gen)部或者本人感(gan)到疼痛和脹(zhang)痛時,這類感(gan)染往(wang)往(wang)很難治療,此時就需(xu)要(yao)在皮(pi)(pi)膚科醫(yi)生的(de)(de)指(zhi)(zhi)導下進行抗真(zhen)(zhen)菌治療。 至(zhi)于那些并非由擦傷或真(zhen)(zhen)菌感(gan)染引(yin)起(qi)(qi)的(de)(de)指(zhi)(zhi)甲改變,包括(kuo)不規則(ze)生長,指(zhi)(zhi)甲凹陷和凹洞,指(zhi)(zhi)甲下出(chu)現暗棕色條紋(wen),或甲床(chuang)上長期有疣等狀況,則(ze)需(xu)要(yao)引(yin)起(qi)(qi)足夠的(de)(de)重視。因為它可能預示著(zhu)皮(pi)(pi)膚鱗(lin)狀細胞癌的(de)(de)可能。”
擁有健康,強壯指甲的訣竅
為了使你(ni)的(de)指甲更(geng)有力(li),避免感染,增加美觀,嘗試以下技巧:
1、保持你的指(zhi)甲(jia)干凈干燥。
2、避免咬指甲(jia)和挖(wa)指甲(jia)。
3、每天使用乳液保護指甲和表皮。含有(you)尿素,磷(lin)脂,或乳酸的乳劑(ji)能(neng)防(fang)裂。
4、銼(cuo)指甲時從一個(ge)方向輕(qing)輕(qing)圍繞手(shou)指,不要只銼(cuo)一點。
5、不(bu)要清洗(xi)指甲到太深處(chu),這樣會引起感染。
6、不要挖出嵌甲。如果(guo)它們引起麻煩就去看皮膚科醫生。
7、避免含丙酮或甲醛的洗甲指油水(shui)。
8、使(shi)用你自己的工具修(xiu)剪指甲(jia)。
9、如果你有(you)人工指甲,定期檢查有(you)沒有(you)變綠(一(yi)種細菌感染的(de)標(biao)志)。
10、均衡飲食,補(bu)充(chong)含生物素的維生素片。
最(zui)后,下次去看病時(shi)不要(yao)忘記讓醫生檢查你的指甲。
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