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國內爬山去哪里好 中國爬山圣地 中國各地登山好去處

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  • 登(deng)高望遠自(zi)古以來(lai)就是國人喜歡的(de)(de)(de)一種休閑娛樂方(fang)式,既可以鍛煉(lian)身體又可欣賞祖(zu)國大好河山(shan)的(de)(de)(de)運動,受到的(de)(de)(de)大家的(de)(de)(de)喜愛,那么在(zai)中國有哪(na)些爬(pa)(pa)山(shan)的(de)(de)(de)好地(di)方(fang)呢?最值得爬(pa)(pa)的(de)(de)(de)山(shan)有哪(na)些?下(xia)面MAIGOO網(wang)旅游小(xiao)編(bian)為您(nin)盤點了中國爬(pa)(pa)山(shan)好去(qu)處以及各省市(shi)最值得爬(pa)(pa)的(de)(de)(de)山(shan),快一起(qi)來(lai)看(kan)看(kan)國內(nei)爬(pa)(pa)山(shan)去(qu)哪(na)里好吧!

中國最美山峰
南迦巴瓦峰、珠穆朗瑪峰、迪慶梅里雪山景區、稻城三神山、喬戈里峰、貢嘎山風景名勝區、岡仁波齊峰、玉龍雪山、阿尼瑪...
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泰山、黃山風景名勝區、華山、張家界武陵源風景名勝區、三清山、普陀山風景名勝區、廬山風景名勝區、丹霞山風景名勝區...
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興義萬峰林、羅平峰林、陽朔峰林、武陵源西海峰林、三清山峰林、英西峰林、石海洞鄉、黃河石林、湖北五峰、七星巖等。
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  • 黃山位于安徽黃山市,最高峰為蓮花峰1864.8米,譽為“人間仙境”、“天下第一奇山”,以五絕著稱于世。Maigoo小編認為黃山是中國最值得爬的山之一,而且登黃山不僅可享受攀登的樂趣,還可享受沿途美景。詳情 >>

  • 泰山位于山東泰安市,主峰玉皇頂海拔1545米。泰山自古就有“五岳獨尊”、“天下第一山”的美譽,道教、佛教視泰山為“仙山佛國”,因此泰山有大量宮觀寺廟。登泰山不僅可以盡享美景,還可以感受濃厚佛、道教文化。詳情 >>

  • 華山位于陜西渭南市,南峰最高,海拔2154.9米。華山四季風景各異,景色優美。這里不僅是道教勝地,為道教“第四洞天”,還是神州九大觀日處之一。MAIgoo編輯建議到了華山最好住一晚,別錯過華山日出的美景。 詳情 >>

  • 峨眉山、武夷山、廬山、五臺山、三清山、天山、普陀山等。詳情 >>

省市爬山好去處
  • 四姑娘山二峰海拔5276米,全程大至為24公里山路,上升絕對高度為2100米以上,沿途水源補給充足,整條路線沒有險要地段。MaiGoo編輯認為是最好攀登的雪山之一,這里,海拔相對較低,對冰雪技術要求不高,只要身體正常無高原反應就適合攀登。 詳情 >>

  • 啟孜峰海拔6206米,位于拉薩市西北97公里的羊八井區內西側。這里地熱資源非常豐富,攀登難度適中,險情較小。而且地球上最高的地熱田位于啟孜峰腳下氣候條件較好,到該峰交通方便,從拉薩至大本營只有110公里,是登山愛好者嘗試登山探險的理想之地。詳情 >>

  • 三奧雪山位于四川阿壩州,由三座獨立的雪山組成,主峰海拔5286米。這里山勢平緩,無雪崩之憂,無明顯冰川。而且在陽光的照耀下,三座雪山呈金黃色更顯得神秘輝煌,是MaiGoo編輯認為是最好攀登的雪山之一,攀登同時還可以欣賞沿途美景。詳情 >>

  • 四姑娘山三峰、哈巴雪山、雪寶頂、雀兒山、珠穆朗瑪峰等等。更多 >>

世界最高山峰
  • 珠穆朗瑪峰是世界海拔最高的山峰,位于中國西藏和尼泊爾,頂峰位于中國境內,所以也是中國最高的山峰。按2020年中國國家測繪局測量的巖面高為8848.86米。詳情 >>

  • 喬戈里峰,又被稱為K2,海拔8611米,“K”指喀喇昆侖山,“2”是當時它是第二座喀喇昆侖山脈被考察的山峰,位于中國新疆,是世界上第二高峰、中國最高山峰之一,僅次于珠穆朗瑪峰。詳情 >>

  • 干城章嘉峰位于喜瑪拉雅山脈中段尼泊爾和印度邊界處,海拔8586米,為世界第三高峰,也是全世界14座8000米高峰中,位置最東的一座。詳情 >>

  • 更多(duo)世界最高山峰

    洛子峰、馬卡魯峰、卓奧友峰、道拉吉里峰、馬納斯魯峰、南迦帕爾巴特峰、安納布爾納峰等。更多>>

國內攀巖圣地
  • 太行大峽谷

    河南(nan)林州太行(xing)大峽谷,南(nan)北長100華里(li),東西寬(kuan)2.5華里(li),海拔800~1739米,相對高(gao)差達1000米以上,境(jing)內斷崖高(gao)起,群峰崢嶸(rong),陽剛勁露,臺壁交錯(cuo),蒼溪水湍,是滑(hua)翔攀(pan)巖、避暑(shu)度假、尋古探幽、旅游觀光的好(hao)地方。

  • 八臺山

    八臺山(shan)(shan)飛拉達攀巖(yan)位于八臺山(shan)(shan)鑄劍鋒(feng)內側崖(ya)(ya)壁之上,海拔高(gao)(gao)度約2200米(mi)。攀巖(yan)線(xian)路(lu)分(fen)為體(ti)驗線(xian)路(lu)和(he)挑戰(zhan)(zhan)線(xian)路(lu),體(ti)驗線(xian)路(lu)長(chang)85米(mi),最高(gao)(gao)距崖(ya)(ya)底120米(mi)。挑戰(zhan)(zhan)線(xian)路(lu)全(quan)長(chang)403米(mi),線(xian)路(lu)中最大離(li)崖(ya)(ya)260米(mi)。普通(tong)游客(ke)通(tong)過(guo)體(ti)驗線(xian)路(lu)需25分(fen)鐘,通(tong)過(guo)整條線(xian)路(lu)需1個(ge)小時。

  • 南江大峽谷

    南(nan)江大峽谷(gu)地處距貴(gui)陽(yang)市(shi)54公里(li)的開陽(yang)縣,全長40多公里(li),以奇峰、險灘和絕壁見長,還有(you)飛拉達攀(pan)巖線(xian)。該線(xian)路(lu)(lu)位于南(nan)江大峽谷(gu)喇叭口,全長300余(yu)米,高差約50米,是貴(gui)州省的第四條飛拉達攀(pan)巖線(xian)路(lu)(lu)。

  • 更多國內攀巖好去處:春秋寨、南宮山、月亮山、黑山谷、老君山、十渡風景區、密云白河自然巖場、幽嵐山等。詳細 >>

探險旅游
國內探險好去處
  • 雅魯藏布大峽谷
    雅魯藏布大峽谷是世界上海拔最高的峽谷,也是世界上最深和最長的峽谷,堪稱世界上峽谷之最,被譽為“人類最后的密境”。到這樣的地方去探險,將面對高海拔、高艱險等多重困難的考驗,需要的不僅僅是毅力。
  • 喀納斯原始地帶(dai)
    喀納斯原始地帶是世界上風景最美麗的地區,3天時間60公里的馬背之旅,將沿著美麗的無與倫比的喀納斯河、紅慕河(禾木河)、無名河谷原始森林無人區、分水嶺、千湖沼澤、大草原、原始白樺林、圖瓦人部落等。
  • 高黎貢山—怒江探險
    在中國的西南角,地形復雜,民族眾多,自然環境獨特,造就了眾多適合探險旅游的地方。高黎貢山-怒江探險一線便是其中之一。尤其是這里有許多地方長時間與世隔絕,更顯神秘莫測。
國外探險好去處
  • 法國(guo)和瑞士
    滑雪:這不是普通的滑雪,需要在阿爾卑斯山夏蒙尼和采爾馬特之間進行,全長140公里,一路要穿越20多座冰川,沿途爬升和下降的海拔都超過1萬米,大多滑雪者需要一個星期才能滑完。不過沿途修建了很多可以住宿的棚屋,可以攀過阿爾卑斯山最高和最美的山峰,地形復雜充滿挑戰。
  • 加拿大
    冰原園林大道:這條230公里的道路沿著落基山脈中一條遍布湖泊的山谷,是世界公認風景最美的公路之一,也是自行車愛好者公認的最適合騎行的山地線路之一。在這里可以騎行4、5天,一路上能看到的東西,除了山川、湖泊,還有種類豐富的哺乳動物——山羊、大角山羊、麋鹿、駝鹿,有時還會遇見黑熊和灰熊。
  • 瑞士(shi)
    佛扎斯卡大壩蹦極:復活節島10月份這里有蹦極活動,人們把這種活動叫做“黃金眼蹦極”,是這個世界上落差最大的商業蹦極基地。在這里你可以使用經典的雁滑跳,或后翻跳,再忍受7.5秒鐘的自由落體時間,時間雖然很短,但感覺卻長似永恒。
登山基本裝備
登山探險注意事項
春季(ji)防(fang)(fang)雨防(fang)(fang)潮防(fang)(fang)泥石流,夏季(ji)防(fang)(fang)曬防(fang)(fang)蚊避暑,秋季(ji)防(fang)(fang)火保(bao)濕,冬(dong)季(ji)保(bao)暖防(fang)(fang)雪崩。
登山前(qian)要看手(shou)機(ji)、求生(sheng)哨、GPS等是否能正常使用(yong),遇(yu)到險情還可(ke)以(yi)生(sheng)三堆火、擺放SOS等求救信(xin)號、鏡(jing)子反(fan)光等求助(zhu)。
戶(hu)外登(deng)(deng)山比較耗費體(ti)力,不要帶(dai)太多(duo)水,攜(xie)帶(dai)便攜(xie)式過濾(lv)器可過濾(lv)飲用(yong)的(de)水。另外登(deng)(deng)山的(de)時候少說(shuo)話保存體(ti)力。
登山(shan)休(xiu)息(xi)(xi)要(yao)減(jian)少(shao)坐(zuo)下休(xiu)息(xi)(xi)的(de)次數,因為再度站起(qi)來要(yao)重新消耗能量將行李(li)背起(qi)來,可以采用靠樹休(xiu)息(xi)(xi)或者選擇坐(zuo)在與臀部高(gao)度差(cha)較小的(de)斜坡、石塊上(shang)來休(xiu)息(xi)(xi)。
登山時(shi)(shi)負重陡坡盡量一步(bu)一呼一步(bu)一吸,疲勞的(de)時(shi)(shi)候(hou)加深(shen)呼吸,有(you)意略微減緩節奏(zou),使體能隨(sui)呼吸分布均勻。
上山時盡量(liang)把重心(xin)降低(di),因為重心(xin)低(di),不(bu)僅步子穩,也(ye)會節省體(ti)力。
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