比(bi)如粗心(xin)的(de)(de)活(huo)動計(ji)劃和(he)(he)低(di)劣的(de)(de)裝備品質,可(ke)以通過經(jing)驗(yan)(yan)的(de)(de)積累和(he)(he)良好(hao)運(yun)動習慣(guan)的(de)(de)養成逐漸杜(du)絕。如果出發前全面(mian)客觀地評(ping)估自己的(de)(de)經(jing)驗(yan)(yan)和(he)(he)體能(neng)、活(huo)動的(de)(de)強度和(he)(he)風險(xian)等,準備好(hao)相應的(de)(de)裝備和(he)(he)技能(neng),做好(hao)防范和(he)(he)準備,就可(ke)以大大提高(gao)安全程度,將風險(xian)降到(dao)最低(di),避免一些不必要的(de)(de)悲(bei)劇(ju)。
比(bi)如(ru)氣候的(de)(de)(de)突然(ran)變化,則(ze)非我們所(suo)能(neng)掌握,只(zhi)能(neng)聽天(tian)由(you)命。探(tan)險精神本來就(jiu)是戶外玩(wan)家需要具備的(de)(de)(de)基(ji)本素(su)(su)質(zhi)之一,如(ru)果有豐富的(de)(de)(de)經驗(yan)和良(liang)好(hao)的(de)(de)(de)心(xin)理素(su)(su)質(zhi),在風云突變的(de)(de)(de)時候能(neng)夠更加(jia)沉著地應對,在一定程(cheng)度(du)上也可以提(ti)高突圍(wei)和生還(huan)的(de)(de)(de)幾率(lv)。
其他:觸電、眼外傷、中毒、創傷、瘀傷。
在(zai)做(zuo)具體處(chu)理前,需(xu)觀察患者(zhe)全(quan)身,并掌握周(zhou)圍(wei)狀(zhuang)況(kuang)。判斷傷病(bing)原因、疼痛部位、程度如何(he),或將(jiang)耳朵靠近聽聽呼吸聲。尤其(qi)要注意臉、嘴皮、皮膚的顏色或確認有無外(wai)傷、出血、意識狀(zhuang)況(kuang)和呼吸情(qing)形,仔(zi)細觀察骨折、創傷、嘔吐的情(qing)況(kuang)。隨(sui)后,更要選(xuan)擇具體的處(chu)理方法。現場盡量(liang)組(zu)織好對傷病(bing)者(zhe)的脫險救援工(gong)作,要有分工(gong)和合作。
在(zai)做急救(jiu)處理時,以患者(zhe)(zhe)最舒適的(de)方式(shi)移動身體。若患者(zhe)(zhe)意識昏迷,需注意確保呼吸道(dao)暢(chang)(chang)通(tong),謹防嘔吐物(wu)引起(qi)的(de)窒息死亡。為確保呼吸暢(chang)(chang)通(tong)需讓患者(zhe)(zhe)平躺。若有(you)撞擊到頭部(bu)的(de)也(ye)要水(shui)平躺下,若臉色發(fa)青(qing)需抬(tai)高腳部(bu),而臉色發(fa)紅者(zhe)(zhe)需稍抬(tai)高頭部(bu),有(you)嘔吐感(gan)者(zhe)(zhe),需讓其側臥或俯臥為宜。
在(zai)緊(jin)急處理(li)完將患(huan)者(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)交(jiao)給醫師之前,需(xu)(xu)對患(huan)者(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)進行保暖,避免他(ta)消耗(hao)體力,以使癥狀惡化。接著(zhu)聯絡醫師、救護(hu)車、患(huan)者(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)家屬。原(yuan)則(ze)上(shang)搬運(yun)患(huan)者(zhe)(zhe)(zhe)(zhe),需(xu)(xu)在(zai)充分處理(li)過后安(an)靜地運(yun)送。搬運(yun)方法,隨(sui)傷患(huan)情況和周圍狀況而(er)定。在(zai)搬運(yun)中,患(huan)者(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)很累,要適度且有(you)規則(ze)的休息(xi),并隨(sui)時注意(yi)患(huan)者(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)的病況。
在做到“STOP”原則后(hou),選擇溫暖(nuan)(nuan)、干燥(zao),容易被發(fa)現(xian)的地方(fang),仔細聆聽人聲(sheng)、口哨或呼叫,求救或自救。如果是夜晚,有條件的話可以點一小堆篝火取暖(nuan)(nuan),保持(chi)體力(li),找到庇護所(suo)休(xiu)息。
用報紙(zhi)來(lai)保暖效果非常可靠(kao);夏天出游報紙(zhi)還可用來(lai)做(zuo)帽子(zi),擋住烈日;點(dian)上(shang)一(yi)(yi)張略潮濕(shi)的(de)報紙(zhi),產(chan)生的(de)煙(yan)可以(yi)驅(qu)走(zou)蚊蠅甚至爬行動物;在報紙(zhi)上(shang)倒一(yi)(yi)小勺(shao)高錳(meng)酸鉀,再滴(di)上(shang)幾滴(di)汽車防凍液,揉成一(yi)(yi)團,30秒內就(jiu)會著火。
在(zai)(zai)野外(wai)(wai)取水時(shi),加幾(ji)粒高錳酸鉀(jia),30分鐘即可(ke)凈化飲(yin)用;高錳酸鉀(jia)為(wei)強氧化劑,遇有機物(wu)(wu)即放出(chu)新生(sheng)態氧,還有殺滅細菌作用;在(zai)(zai)野外(wai)(wai)誤服植物(wu)(wu)中毒時(shi),要盡快(kuai)口服高錳酸鉀(jia)洗(xi)胃,減(jian)少毒性物(wu)(wu)質吸收;雪地迷(mi)路(lu)時(shi),可(ke)將高錳酸鉀(jia)顆粒撒在(zai)(zai)雪地上,產生(sheng)的紫(zi)色可(ke)以給救援者引(yin)路(lu)。
將其裹(guo)在身上(shang)或易受凍(dong)的(de)部位,可(ke)(ke)以反射人體散發出(chu)來的(de)熱量,達到保溫(wen)(wen)的(de)效果;野外遇難時,將保溫(wen)(wen)毯(tan)裹(guo)在身上(shang),利用其反光作(zuo)用幫助救(jiu)援人員尋找(zhao)目標;保溫(wen)(wen)毯(tan)韌性(xing)好、輕便、柔軟、可(ke)(ke)塑性(xing)強(qiang),可(ke)(ke)以用來當擔架。
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