【木耳燒豆腐的做法】木耳燒豆腐的家常做法 木耳燒豆腐怎么做
導語:今天做LG愛吃的豆腐菜,特意買了一塊鹵水點的豆腐,平時我們這邊多數都是石膏點的,今天換一下,也吃吃鹵水點出來的豆腐,個人感覺這種豆腐口感不如石膏來的嫩滑,但多了一份韌勁,口感也較扎實些,用來煎炒不易碎,燒制起來也很入味,一道蠻好吃的素菜,想減肥的親們,可以做來吃吃喲,高蛋白,低脂肪的菜肴,絕對符合要瘦身的你。
木耳燒豆腐的做法:
【主(zhu)料】豆(dou)腐1塊、木耳30克(ke)、青(qing)紅(hong)椒50克(ke)
【輔料(liao)】蔥(cong)蒜20克、油(you)(you)適(shi)量、鹽0.5茶(cha)匙(chi)(chi)(chi)、糖2茶(cha)匙(chi)(chi)(chi)、生抽1茶(cha)匙(chi)(chi)(chi)、蠔油(you)(you)1茶(cha)匙(chi)(chi)(chi)、豆瓣醬1湯匙(chi)(chi)(chi)
步驟:
1、木耳泡發撕成小片,豆腐切小塊。
2、鍋燒熱,放油,下豆腐油炸至兩面金黃。
3、青紅椒,蒜蔥粒入鍋。
4、加入一湯匙豆瓣醬炒香后,放入適量開水,并調入鹽,糖,生抽,蠔油。
5、最后放入木耳進行燒制。
6、當豆腐吸飽了湯汁時,用少許生粉水勾個芡,大火炒勻即可出鍋。
小貼士:
1.煎豆腐時,鍋一定要熱,豆腐入鍋后,不要急著翻面,也不要晃鍋,中火慢慢地煎,當一面已經有堅挺的感覺時,再翻,就不易碎。
2.豆瓣醬已有咸味,再放鹽就要注意用量,以免過咸。