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【立冬】節氣由來_民間習俗_立冬餃子_養生飲食
立冬表示冬季自此開始，在我國的很多地方也被當做重要的節日來慶祝。在這一天人們要迎冬、賀冬、補冬，最不能忘記的就是吃餃子。交冬之時，要注意進補有則，防寒防凍，另外還可以給親人朋友送上貼心的祝福。下面一起來看看立冬節氣的相關知識。
冬季 二十四節氣 ★★★
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【冬至】由來意義_風俗傳統_飲食養生_節氣詩詞
冬至是時年八節之一，古時民間有在“八節”拜神祭祖的習俗。冬至被視為冬季的大節日，在民間有“冬至大如年”的講法，所以古人稱冬至為“亞歲”或“小年”。在我國南方沿海部分地區至今仍延續冬至祭祖的傳統習俗。在我國北方一些地區，每年冬至日，有吃餃子的習俗。下面一起來了解一下冬至的相關知識吧。
冬至 二十四節氣 ★★★
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蟲草是蟲還是草？冬蟲夏草的功效與作用及食用方法
冬蟲夏草是一種名貴的中藥材，那么冬蟲夏草有何作用呢？適量食用冬蟲夏草能夠起到抗疲勞、提高抵抗力、補腎益肺、止血化痰等功效。那冬蟲夏草怎么食用？據Maigoo小編了解，冬蟲夏草食用方法有很多，它可以做成蟲草湯、蟲草酒后食用，一起來看看蟲草的正確吃法吧！
冬蟲夏草 滋補藥材
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