不同部位的祛痘方法

側面下頜骨長痘痘

狀況：在(zai)脖(bo)子和臉(lian)交界的皮膚位(wei)置(zhi)上如(ru)果出現了痘痘，一般都是由于(yu)淋巴排毒不(bu)暢造成的。

改善(shan)：針對這個部位的(de)痘痘，在擦護膚品(pin)的(de)時候，不(bu)妨用手(shou)指刮(gua)刮(gua)淋巴(ba)區(qu)域，幾分鐘就能把(ba)毒(du)排(pai)出去的(de)。另外，可用刮(gua)痧方法讓身體快(kuai)速的(de)排(pai)毒(du)。

鼻頭長痘痘

狀況：鼻子上的(de)痘(dou)痘(dou)往(wang)往(wang)是因為胃火過大造成(cheng)的(de)，這時候消化(hua)系統有些(xie)紊亂。

改善：最(zui)好是少吃冰冷(leng)的(de)(de)食(shi)物，寒性的(de)(de)食(shi)物容(rong)易加快胃酸的(de)(de)分泌，從而讓(rang)胃火過大。

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印堂長痘痘

狀況：乳溝痘痘不小(xiao)心(xin)出現(xian)在(zai)了兩眉的正(zheng)中間，這就說明你現(xian)在(zai)有胸悶、心(xin)律不齊、心(xin)悸等毛病。

改善：這時候最好不(bu)要(yao)做(zuo)太過于刺激的運動，也不(bu)要(yao)接觸煙、酒等刺激性的食(shi)品。

左側臉頰長痘痘

狀況：肝功能(neng)不順暢就可能(neng)會讓(rang)這個地方出(chu)現痘痘的(de)，比如說肝的(de)分泌(mi)、解毒或造血等功能(neng)出(chu)了狀況。

改善：要(yao)保(bao)持(chi)正常的(de)作息時間，保(bao)持(chi)心情的(de)愉快，盡可能的(de)不要(yao)讓身體處于(yu)過度的(de)悶熱環境中。

鼻翼兩側長痘痘

狀況：突然在鼻翼兩側(ce)位置(zhi)冒(mao)出腫(zhong)腫(zhong)的(de)大(da)大(da)的(de)痘痘，可能(neng)是跟卵巢機能(neng)或(huo)生(sheng)殖系(xi)統脫(tuo)離不了關系(xi)哦。

改善：一(yi)旦出(chu)現這種情況就(jiu)最好不要過度的(de)(de)縱欲(yu)或禁欲(yu)，盡量走(zou)出(chu)戶外，享受健康(kang)自然的(de)(de)環境(jing)的(de)(de)熏(xun)陶。

發髻邊上長痘痘

狀況：這很(hen)可能(neng)是沒有卸干凈妝造成的毛孔(kong)堵(du)塞，容易在比較悶(men)得發(fa)髻或眉間出現難看的痘痘。

改(gai)善：卸(xie)妝和(he)情結(jie)的(de)工作一定要(yao)做好，每星(xing)期(qi)給肌膚做一次(ci)去角質(zhi)工作，保持皮質(zhi)的(de)順(shun)暢(chang)。

眼頭區域長痘痘

狀(zhuang)況：靠近鼻子(zi)和眼頭位置出(chu)現的痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)，往(wang)往(wang)是由于肝(gan)機能不好所引(yin)起(qi)的。

改善：生(sheng)活作息時間要維持正常，盡可(ke)能(neng)不要熬夜。在晚上(shang)11點以前(qian)上(shang)床(chuang)睡(shui)覺(jue)是最好的。

右邊臉頰長痘痘

狀況(kuang)：如果(guo)右(you)臉頰出現痘痘，可能是(shi)(shi)肝(gan)功能失常，手腳冰冷或是(shi)(shi)容易過敏的體(ti)制(zhi)也可能是(shi)(shi)快(kuai)感冒了(le)。

改善(shan)：平(ping)時要(yao)多(duo)注意呼(hu)吸道的(de)保養，盡量不要(yao)食用芋頭、海鮮類易過敏的(de)食物。

男女長痘的不同原因

男(nan)(nan)(nan)性(xing)(xing)(xing)和女(nv)(nv)性(xing)(xing)(xing)長痘的(de)原(yuan)因(yin)(yin)無(wu)論是解剖結構上(shang)還是生(sheng)理(li)(li)功能上(shang)都有(you)顯著的(de)不同，因(yin)(yin)此選擇(ze)的(de)治療方法也是不同的(de)。例如男(nan)(nan)(nan)性(xing)(xing)(xing)的(de)肌(ji)(ji)膚(fu)油脂(zhi)分泌量比(bi)女(nv)(nv)性(xing)(xing)(xing)大。所(suo)以更易沾污物，而誘發(fa)(fa)炎癥；男(nan)(nan)(nan)性(xing)(xing)(xing)毛發(fa)(fa)多毛孔(kong)大，細(xi)菌可以長驅直入(ru)，引發(fa)(fa)感(gan)染。女(nv)(nv)性(xing)(xing)(xing)毛發(fa)(fa)少(shao)毛孔(kong)小，感(gan)染機會(hui)相應(ying)少(shao)一些。雖然(ran)男(nan)(nan)(nan)女(nv)(nv)血液中同樣有(you)雄性(xing)(xing)(xing)激素(su)的(de)產生(sheng)，但男(nan)(nan)(nan)性(xing)(xing)(xing)對雄性(xing)(xing)(xing)激素(su)的(de)反(fan)應(ying)卻更強烈，所(suo)以男(nan)(nan)(nan)性(xing)(xing)(xing)的(de)痤瘡(chuang)發(fa)(fa)病率高于(yu)女(nv)(nv)性(xing)(xing)(xing)，情況也比(bi)女(nv)(nv)性(xing)(xing)(xing)更嚴重(zhong)。而女(nv)(nv)性(xing)(xing)(xing)肌(ji)(ji)膚(fu)比(bi)男(nan)(nan)(nan)性(xing)(xing)(xing)的(de)更脆弱，還經(jing)常會(hui)因(yin)(yin)為月經(jing)等(deng)內臟器(qi)官的(de)生(sheng)理(li)(li)變化向肌(ji)(ji)膚(fu)輸送(song)信息(xi)，激發(fa)(fa)皮膚(fu)的(de)反(fan)應(ying)，所(suo)以女(nv)(nv)性(xing)(xing)(xing)生(sheng)理(li)(li)期(qi)容易反(fan)復(fu)長痘。

中醫對痘痘的看法

保持清潔

痤瘡雖生長(chang)在皮膚(fu)表面，但與臟(zang)腑(fu)功能失調(diao)息息相關，如肺熱，肝氣阻滯，血熱內盛(sheng)，胃腸道肝膽濕熱！這些(xie)因素會引起：

1、內分(fen)泌功能失調，雄(xiong)激(ji)素分(fen)泌增高(gao)；

2、皮(pi)脂腺(xian)分(fen)泌旺盛，皮(pi)脂堆積(ji)；

3、毛囊口(kou)上皮過度增生角化，皮脂(zhi)排出(chu)不暢；

4、痤瘡(chuang)丙(bing)酸(suan)桿菌(jun)大(da)量繁殖，毛囊(nang)炎(yan)癥反應(ying)。痘痘由此產生。

因此，祛痘必須內外結合才能標(biao)本兼治！

中醫祛痘

皮(pi)(pi)(pi)膚的正(zheng)常(chang)代謝周(zhou)期是(shi)28天。中(zhong)(zhong)醫痤瘡組合配(pei)方(fang)祛痘(dou)(dou)抓(zhua)住長痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的根本(ben)原(yuan)(yuan)因，遵循祖國醫學“口服(fu)治本(ben)、外(wai)擦(ca)治標、標本(ben)兼治”的祛痘(dou)(dou)原(yuan)(yuan)理(li)。以皮(pi)(pi)(pi)膚自然新陳代謝周(zhou)期為一(yi)個療(liao)程，用(yong)中(zhong)(zhong)藥(yao)膠(jiao)囊調(diao)節體內，使臟腑功能正(zheng)常(chang)，從根本(ben)解決皮(pi)(pi)(pi)脂腺皮(pi)(pi)(pi)脂分泌過多的問題，配(pei)合外(wai)用(yong)中(zhong)(zhong)藥(yao)祛痘(dou)(dou)水，中(zhong)(zhong)藥(yao)祛痘(dou)(dou)面膜。內外(wai)雙管齊下，運(yun)用(yong)配(pei)方(fang)祛痘(dou)(dou)理(li)論(lun)徹(che)底(di)祛除痤瘡，粉刺，青(qing)春痘(dou)(dou)。

中藥(yao)祛痘是根據中醫(yi)理論，從內(nei)部著(zhu)手，清毒、化濕(shi)、調節內(nei)分泌，根治青春痘痤瘡。內(nei)服外用，辯證為主。

具(ju)有(you)祛(qu)痘功效的(de)中(zhong)藥有(you)：藏紅花、丹(dan)皮、赤芍(shao)、玄參(can)、蟬蛻、連(lian)翹(qiao)、野(ye)菊花、陳皮、白芷、雙花等。

西醫對痘痘的看法

1、內分(fen)泌因素(su)：青春期黃(huang)體酮(tong)分(fen)泌減(jian)少，雄性(xing)激素(su)分(fen)泌增多，則刺激皮(pi)脂腺分(fen)泌，使其增生(sheng)肥(fei)大則引(yin)起炎性(xing)反(fan)應，引(yin)起痤瘡。

2、皮脂因素：釋放出游離(li)脂肪酸、刺激毛囊(nang)上皮，引起毛囊(nang)上皮角化皮膚的(de)炎癥反(fan)應而誘發痤瘡(chuang)。

3、細菌(jun)(jun)因素(su)：皮脂毛(mao)囊(nang)中存在著痤(cuo)瘡棒(bang)狀桿(gan)菌(jun)(jun)、白(bai)色葡萄球菌(jun)(jun)。卵圓形糠疹芽孢菌(jun)(jun)，但以前(qian)者(zhe)更(geng)為重要，游離脂肪酸刺激毛(mao)囊(nang)引起炎癥，使其壁(bi)損傷破裂與剝脫的(de)角化細胞棒(bang)狀桿(gan)菌(jun)(jun)等進入(ru)真皮引起毛(mao)囊(nang)周圍的(de)炎癥。

4、消化功(gong)能的(de)紊亂：如高脂肪和高碳水(shui)化合物，牛(niu)羊肉、辣椒、巧(qiao)克力、飲酒(jiu)、抽煙。

5、微量元(yuan)素不足(zu)：如鋅(xin)，銅(tong)、維生(sheng)素A、維生(sheng)素E等(deng)在青春(chun)期攝入不足(zu)。

6、精神因(yin)素(su)：精神長期過度(du)緊張、睡眠(mian)不足等都(dou)是致病因(yin)素(su)。

7、遺傳因素：在臨(lin)床中發(fa)現部分(fen)患者(zhe)父母或一(yi)方曾患過此(ci)病。

因此(ci)，西(xi)醫(yi)認為祛痘必須(xu)先要調(diao)整身體(ti)內部，這樣(yang)才能治標治本。

西醫祛痘

西藥與中藥相比，見效快，但是副作用較大容易反彈，需在醫(yi)生指導下(xia)使用。祛痘的西藥大體分為四種：

第一(yi)類(lei)是抗(kang)生素(su)類(lei)(包括四環素(su)、大環內酯類(lei)、克林霉素(su)、氯霉素(su)或甲硝唑、替硝唑等(deng))，是通過殺(sha)滅痤瘡丙酸桿(gan)菌(jun)，從(cong)而(er)降低皮(pi)脂腺(xian)中脂肪(fang)的濃度而(er)發揮療(liao)效(xiao)。對于中度和(he)重度丘疹(zhen)、膿皰型痤瘡有較(jiao)好效(xiao)果(guo)，醫(yi)生常(chang)用于臨床(chuang)治療(liao)，內服治療(liao)時(shi)間長(chang)，對人體傷害較(jiao)大，會破壞人體正常(chang)的菌(jun)群環境(jing)，增加其他(ta)部位(wei)感染的機會。若長(chang)期(qi)外用則會刺激皮(pi)膚(fu)，引起接觸性皮(pi)炎，表(biao)現為紅斑、水腫、糜(mi)爛、脫(tuo)屑、滲出、瘙癢、灼熱(re)等(deng)，同(tong)時(shi)若長(chang)期(qi)使(shi)用抗(kang)生素(su)，會產生細菌(jun)耐藥性。

第二類是(shi)激(ji)(ji)素類藥(yao)物，對嚴(yan)重(zhong)的(de)(de)囊(nang)腫性(xing)痤瘡(chuang)和聚合性(xing)痤瘡(chuang)，小劑量可減輕炎性(xing)反應(ying)，且見效極(ji)(ji)快，但長期使(shi)用會(hui)(hui)帶(dai)來(lai)很多副作用，如(ru)過敏現象，痘痘變大，紅腫，化膿，黑頭，皮(pi)質增厚(hou)、臉部潰爛(lan)等，導致激(ji)(ji)素依賴性(xing)皮(pi)炎，激(ji)(ji)素的(de)(de)使(shi)用會(hui)(hui)產生極(ji)(ji)強的(de)(de)賴藥(yao)性(xing)，一旦停藥(yao)，病情將(jiang)加重(zhong)，治療起來(lai)頗為棘手。

祛痘日常小妙招

1、每天八杯水。清早沒(mei)有進食前一定(ding)要喝一大杯水，可以清腸胃。（相信很多美眉們是知道的(de),問題是做不做得(de)到。）

2、每天一便。堅(jian)持(chi)養好(hao)良好(hao)習慣(guan)，排毒，必要時(shi)可吃香(xiang)蕉調理一下。

3、切(qie)忌熬(ao)夜。熬(ao)夜是美肌的最大天敵。

4、洗面的時(shi)候，要(yao)徹底洗凈，不要(yao)有殘留的化妝品。

5、少(shao)玩電腦(nao)，手機不可以開機放床頭(tou)，有輻射，對皮膚影響厲害。

6、不可以用手擠痘(dou)痘(dou)，任其自己脫落，這(zhe)樣不易(yi)留痕。

7、床套，枕頭巾要定期清洗，否則會有(you)很(hen)多(duo)螨(man)蟲滋生，睡覺(jue)的時候很(hen)易(yi)感染。

8、最好在十一點(dian)前睡覺。睡前不要吃宵夜。

9、上(shang)火的東西盡量少吃。

10、護膚品不要亂用(yong)，最(zui)好用(yong)木本水源的(de)祛痘產品，要了(le)解(jie)自己是屬(shu)于什么樣的(de)膚質。

11、有痘的人睡覺一定(ding)要把劉海(hai)給夾起來。這樣不易造成前額(e)生瘡。

祛痘偏方

1、魚腥草祛痘

這是民間流行的一種祛痘偏方，一般在普通的藥店都可以買到魚腥草，每次使用只需要四錢的分量。使用時要先把魚腥草沖洗一遍，然后在水中浸上4小時(shi)的(de)時(shi)間，接著再(zai)放入(ru)鍋(guo)中大火煮1-2分鐘，放涼(liang)后(hou)直接飲(yin)用就可(ke)以(yi)了。每六(liu)個小(xiao)時喝一(yi)杯，剩下(xia)的魚腥(xing)草還可(ke)以(yi)用來洗臉。魚腥(xing)草具有清熱解(jie)毒、消腫(zhong)利尿的功效，堅持飲(yin)用魚腥(xing)草水可(ke)以(yi)起到祛痘，排毒養顏(yan)的功效，效果(guo)是十(shi)分不錯的哦。

2、綠豆霜祛痘

這是針對青春痘的祛痘偏方，當然對于一般性的痘痘都是有消退的效果的。準備綠豆100克，把綠(lv)豆粉研細成粉末(mo)，加入溫水(shui)調勻(yun)，晚上臨睡前(qian)，先把面部皮膚清(qing)洗(xi)干凈，在(zai)臉上有痘痘的地方均勻(yun)涂上綠(lv)豆霜，用(yong)指(zhi)腹輕(qing)輕(qing)按(an)摩10-20分鐘(zhong)左右(you)，每天使(shi)用，不久(jiu)就(jiu)能把(ba)痘痘消(xiao)退(tui)下去。

3、蘆薈祛痘

把買回來的新鮮蘆薈洗凈切小片，敷在長痘痘的地方大約10-15分(fen)鐘，然(ran)后(hou)取走再用水洗凈，這樣不(bu)僅可以祛(qu)痘，還(huan)可美白哦。

4、維E祛痘

把維生素E軟膠囊(nang)弄破，把里面(mian)的液體與適量(liang)的珍珠粉和水一起弄成(cheng)糊(hu)狀，并把它涂在臉上，可(ke)以稍微的加點開(kai)水，這樣(yang)便于(yu)溶解，堅持(chi)使用(yong)一段時間，祛痘(dou)，美白(bai)均可(ke)。

5、敷臉祛痘

用(yong)洗凈(jing)的毛巾放進冰(bing)箱里，經過一(yi)個(ge)小時拿出來，敷在(zai)已經洗干(gan)凈(jing)的臉上，冰(bing)有很好的鎮定消炎(yan)作用(yong)，有利于抑制面部(bu)痘痘的橫生。

6、百合桃花茶祛痘

百合(he)桃花茶對于肝郁氣滯引起的粉刺、痤瘡(chuang)均(jun)有良(liang)效。材(cai)料：桃花干品(pin)3克，百合10克。做法：將(jiang)桃(tao)花桃(tao)花置于鍋(guo)中，用適(shi)量(liang)的水浸泡30分鐘，再放進百合，煮開即可(ke)。功(gong)效：清心潤肺，去內熱，腸(chang)道排毒。

祛痘誤區

祛痘——控油誤區

1、清潔過度。

2、每天洗臉超過(guo)三次(ci)。

3、不停地使用吸油(you)面(mian)紙。

4、只控(kong)油(you)卻(que)不給肌膚補充(chong)水分。

5、因(yin)為肌膚油(you)所以什么護膚品都不用。

6、不去調理(li)肌膚(fu)出油的狀況。

祛痘——護膚誤區

1、每天都做面膜(mo)。

2、總是換護膚品(pin)。

3、一次使用太(tai)多種護膚品。

4、為了保(bao)濕而用高油分(fen)的護膚品。

5、護(hu)膚品的用(yong)量(liang)過大。

6、用不適齡的護膚品。