額頭長痘原因

1、肌膚油(you)脂分泌過火導致的

如果一個人肌膚(fu)油(you)(you)脂(zhi)分泌過火的(de)(de)話(hua)，就會(hui)(hui)導致額頭上會(hui)(hui)長痘(dou)痘(dou)這(zhe)種不良(liang)的(de)(de)反應癥狀。而(er)引(yin)起肌膚(fu)油(you)(you)脂(zhi)分泌過火的(de)(de)因(yin)素有(you)很多種，如使(shi)用過多辛(xin)辣油(you)(you)炸的(de)(de)食物，或者是幾乎沒有(you)吃(chi)一些蔬菜水果之類的(de)(de)食物等，這(zhe)些因(yin)素都(dou)會(hui)(hui)導致肌膚(fu)油(you)(you)脂(zhi)分泌過火，從(cong)而(er)導致額頭上會(hui)(hui)長痘(dou)痘(dou)，這(zhe)種不良(liang)的(de)(de)反應后果。

2、胃火過盛

胃火(huo)一旦出現了過(guo)盛的(de)不良現象，就(jiu)會(hui)導(dao)致(zhi)額頭上會(hui)長(chang)痘(dou)痘(dou)的(de)這(zhe)種不良反應(ying)癥(zheng)狀。或許(xu)有(you)人會(hui)問(wen)，這(zhe)是為什么(me)呢？就(jiu)是說胃火(huo)過(guo)盛為什么(me)會(hui)導(dao)致(zhi)額頭上會(hui)長(chang)有(you)痘(dou)痘(dou)呢？

這(zhe)是因為一旦胃火(huo)出現過盛的(de)(de)狀(zhuang)況的(de)(de)話，就會在一定的(de)(de)程度上(shang)(shang)影響了消化系統的(de)(de)消化作(zuo)用，從而導致機體不能(neng)及時地把代謝廢(fei)物排出體外，從而使得(de)那(nei)些代謝廢(fei)物或者是有毒的(de)(de)色素，長時間地停(ting)留在在額頭(tou)的(de)(de)皮膚表面上(shang)(shang)，進而也就造成了額頭(tou)上(shang)(shang)會長有痘(dou)痘(dou)的(de)(de)這(zhe)種不良的(de)(de)表現癥狀(zhuang)。

3、熬夜

熬夜(ye)是每個人或多或少都會經歷的(de)(de)事(shi)情，尤其(qi)是對于(yu)那些上(shang)班族的(de)(de)人來(lai)說。但(dan)是，長時間(jian)的(de)(de)進行熬夜(ye)肯(ken)定會對身體造成不(bu)良(liang)的(de)(de)影響(xiang)。額頭上(shang)長有痘痘的(de)(de)不(bu)良(liang)癥狀，也正(zheng)是因為長期熬夜(ye)而導致的(de)(de)。

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4、壓力大

額(e)(e)頭(tou)(tou)長痘(dou)痘(dou)多是因為壓(ya)力(li)大(da)，這個壓(ya)力(li)很大(da)部分就跟工(gong)作有關。我們的工(gong)作壓(ya)力(li)一旦增加，心理就會莫名的煩躁，體(ti)內分泌(mi)也(ye)就過盛，一些油脂(zhi)分泌(mi)物長期無法正常(chang)的被(bei)排出體(ti)外，額(e)(e)頭(tou)(tou)就會首(shou)先反(fan)應(ying)出這種現狀。

5、電腦輻射

電腦的(de)普遍(bian)使用，對(dui)于(yu)我們(men)來(lai)說(shuo)有(you)好有(you)壞。一(yi)些長(chang)期面對(dui)電腦的(de)人，皮膚就很難呼吸到新鮮的(de)空氣，再加上(shang)有(you)的(de)人喜(xi)歡(huan)留各種劉海，額頭(tou)的(de)皮膚悶在里面，新陳代謝功能就會減弱(ruo)，所(suo)以說(shuo)痘痘第一(yi)時間(jian)也會長(chang)在額頭(tou)上(shang)。

6、厚重的劉海

很多(duo)女生會留有劉海(hai)，用來修飾臉型(xing)。但是厚重的(de)劉海(hai)，讓額頭(tou)的(de)皮膚(fu)無法(fa)呼吸，容易堵塞毛孔，加(jia)上頭(tou)發上會有一些臟東西(xi)或者細菌，沾到額頭(tou)上的(de)皮膚(fu)，就會導致(zhi)痘(dou)痘(dou)。

額頭長痘怎么辦

1、調節情緒

額頭上長痘(dou)痘(dou)說明人體的肝臟出現問(wen)題，而(er)壓力大，脾氣差，造成(cheng)心(xin)火(huo)和(he)血(xue)液循環不(bu)正常等原(yuan)因都是影響肝臟的原(yuan)因，在生(sheng)活中，也養成(cheng)放松的心(xin)態(tai)，學會調節，釋放壓力，多做讓自己開心(xin)的事情。放松狀態(tai)下也有(you)利于肝臟排毒(du)工作(zuo)。

2、飲食

喜歡吃油(you)膩上(shang)火等刺激性(xing)食物，容(rong)易刺激皮膚(fu)導致痘痘的生長。在(zai)飲食上(shang)要注意少(shao)吃高熱量的食物，例如漢堡(bao)薯(shu)條、辛辣食物等等，應(ying)該以清淡菜(cai)色為主(zhu)，多吃蔬菜(cai)和水果。

3、雞蛋外敷

把(ba)一個(ge)新(xin)鮮(xian)的雞蛋敲碎倒入(ru)面(mian)(mian)膜碗中，加(jia)入(ru)一匙蜂蜜(mi)，兩(liang)者攪拌(ban)均勻后(hou)用(yong)面(mian)(mian)膜刷把(ba)面(mian)(mian)膜刷在臉上，然(ran)后(hou)用(yong)手(shou)指(zhi)進行面(mian)(mian)部(bu)按摩，等自然(ran)風干后(hou)用(yong)清水(shui)洗(xi)凈，每周一次(ci)，這樣(yang)可以很好的起到祛痘效(xiao)果(guo)還(huan)能滋(zi)潤皮膚(fu)完(wan)成基礎護膚(fu)哦。

4、蜂蜜外敷

蜂蜜是養(yang)(yang)顏(yan)抗衰最(zui)理想的(de)護膚(fu)品，它能提供(gong)給皮(pi)膚(fu)很多養(yang)(yang)分(fen)，促進上皮(pi)組織再(zai)生。用一匙(chi)蜂蜜加(jia)(jia)入一匙(chi)葡(pu)萄汁中，加(jia)(jia)入面粉攪拌均勻后就敷(fu)于臉(lian)上，能很好(hao)的(de)殺(sha)滅或者抑制在皮(pi)膚(fu)表面的(de)細菌，從而(er)起到祛痘的(de)效果。

5、選對洗面(mian)奶清潔皮(pi)膚

很多的朋友長了(le)青春(chun)痘都會買祛痘或控(kong)油的洗面(mian)奶，都覺(jue)得做好控(kong)油，清(qing)除面(mian)部(bu)灰塵等臟物就能(neng)祛掉青春(chun)痘，一天(tian)洗幾遍臉(lian)，實際上(shang)這樣反(fan)而損傷了(le)臉(lian)部(bu)肌膚，所以(yi)說洗面(mian)奶最(zui)好不要(yao)用這種功效性(xing)的，使用那(nei)種清(qing)潔保(bao)濕效果(guo)的洗面(mian)奶效果(guo)會更好些。

6、保持良好(hao)的飲(yin)食習慣

在(zai)飲食(shi)(shi)上要注意少吃(chi)(chi)高熱量的(de)食(shi)(shi)物，例如漢堡薯(shu)條、辛(xin)辣食(shi)(shi)物等(deng)等(deng)，應該以(yi)清淡菜(cai)色為主，多吃(chi)(chi)蔬菜(cai)和水果。良(liang)好(hao)(hao)的(de)飲食(shi)(shi)與(yu)生活習慣是必不可少的(de)，這(zhe)樣才能擁(yong)有更好(hao)(hao)的(de)肌膚(fu);

7、不要留劉海

女生(sheng)的話(hua)，如果額(e)(e)頭上很容(rong)(rong)易(yi)長(chang)痘痘，最(zui)好(hao)是不(bu)要留劉海，因為劉海長(chang)期將額(e)(e)頭遮(zhe)住不(bu)透氣的話(hua)，也很容(rong)(rong)易(yi)滋(zi)生(sheng)細菌，導致額(e)(e)頭上長(chang)痘痘。

8、衛生習慣

生活(huo)中的(de)(de)我們的(de)(de)皮(pi)膚會(hui)接觸到很多物品，常(chang)用的(de)(de)床上用品就(jiu)是其一，枕頭(tou)套、被單是最容易堆積死細(xi)胞(bao)、螨蟲、灰塵、頭(tou)皮(pi)屑等臟東西的(de)(de)地方，而且睡眠長時(shi)間接觸臉部(bu)肌(ji)膚，更易使(shi)細(xi)菌滋生、繁衍，所以說要經常(chang)進(jin)行換(huan)洗。

額頭長痘注意事項

1、洗(xi)臉時(shi)間不要超(chao)過3分鐘，防止(zhi)細菌再(zai)次入(ru)侵，洗(xi)臉的時(shi)候最好選(xuan)擇溫水，有助于(yu)軟化角質(zhi)。深層次清潔皮膚。

2、女性注意化妝品，在(zai)長痘痘敏感的時期最好不用化妝品。因為(wei)女人的很多化妝品含有激素，會刺(ci)激皮膚，對(dui)皮膚造成(cheng)更大的危害。

3、不要用手(shou)去(qu)擠(ji)痘痘，很多(duo)女生(sheng)臉上長痘痘喜歡用手(shou)去(qu)擠(ji)。這種做法是不正確(que)的，容易把細菌以及灰塵帶(dai)入皮膚，引(yin)發感染。

4、多吃瓜果蔬菜，飲食清淡，不(bu)要吃辛辣(la)刺(ci)激性的(de)食物(wu)。