隨著寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)一(yi)天(tian)天(tian)長大,單純的母(mu)乳或者嬰(ying)兒(er)奶粉已經無法滿足嬰(ying)兒(er)的營養需求,這時就要開始添加輔(fu)食(shi)了。那(nei)么寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)成品(pin)輔(fu)食(shi)的種(zhong)(zhong)類有哪些(xie)?寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)成品(pin)輔(fu)食(shi)該如何選購(gou)(gou)呢(ni)?下面,小編為(wei)(wei)媽(ma)媽(ma)們分(fen)享寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)成品(pin)輔(fu)食(shi)的種(zhong)(zhong)類及選購(gou)(gou)竅門(men),并推薦一(yi)些(xie)好的嬰(ying)兒(er)輔(fu)食(shi)品(pin)和熱門(men)嬰(ying)兒(er)輔(fu)食(shi)品(pin)牌,為(wei)(wei)媽(ma)媽(ma)選購(gou)(gou)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)成品(pin)輔(fu)食(shi)提供參考 再也不用為(wei)(wei)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)輔(fu)食(shi)添加而煩惱了。
寶寶成(cheng)品輔食最常見要屬谷物類制品,一般以優(you)質綠(lv)色大米為原料制成(cheng)的(de)嬰(ying)兒米粉、米糊(hu)、面條、湯粥為主。最好(hao)根據輔食添加順序,合理選擇米粉種類與口味(wei),以方便寶寶吸收消化。
由于谷物(wu)類(lei)(lei)輔(fu)食(shi)所含(han)的(de)(de)蛋(dan)白質營養(yang)有限,可以給嬰兒食(shi)用一些(xie)富含(han)蛋(dan)白質類(lei)(lei)的(de)(de)成品輔(fu)食(shi)。比(bi)如(ru)含(han)蛋(dan)白質高的(de)(de)豆類(lei)(lei)制品,還(huan)有肉(rou)泥、肉(rou)松、魚肉(rou)之類(lei)(lei)動物(wu)蛋(dan)白類(lei)(lei)的(de)(de)輔(fu)食(shi),可以在豆類(lei)(lei)中稍加(jia)少許,以提高其(qi)蛋(dan)白質質量。
嬰兒營養補充還(huan)少不了(le)各(ge)種(zhong)維生(sheng)素(su)(su)、礦物質元素(su)(su),而果蔬類成品輔(fu)食無疑是(shi)最好的選擇。像果泥、菜泥除富含(han)維生(sheng)素(su)(su)C外,還(huan)有豐富的維生(sheng)素(su)(su)A和(he)鈣、磷(lin)、鐵等(deng)礦物質,但(dan)不宜(yi)長(chang)時間浸泡(pao)和(he)燒(shao)煮,以免營養元素(su)(su)流失。
嬰(ying)幼兒零食(shi)也(ye)是(shi)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)不可或(huo)缺的輔食(shi)品(pin),除了可以給寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)提供一定(ding)的熱量、營養外,對于鍛(duan)煉寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)的手口能(neng)力也(ye)很(hen)有幫助。比如嬰(ying)兒餅(bing)干,能(neng)夠幫助磨牙(ya),緩解(jie)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)萌牙(ya)期的不適,還能(neng)夠鍛(duan)煉寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)的咀嚼抓握能(neng)力。
1、選擇符合寶寶年齡階段的
4—6個月的寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)輔(fu)食(shi)添加以嘗試吃為主(zhu)要(yao)目的,主(zhu)要(yao)選擇流質及泥(ni)(ni)狀(zhuang)食(shi)品(pin),如嬰兒(er)米粉、蔬菜泥(ni)(ni)、水(shui)果(guo)泥(ni)(ni);8個月以后的寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)進餐能力已經(jing)大大提高,輔(fu)食(shi)可以略粗些,不(bu)用做(zuo)成(cheng)泥(ni)(ni)狀(zhuang),在喂食(shi)結束后,可拿(na)些烤饅(man)頭片(pian)﹑面包干、磨牙餅(bing)干等讓寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)咀嚼。
2、選擇原料新鮮、口感好的
新(xin)鮮(xian)的(de)食(shi)材(cai)有助于寶(bao)寶(bao)味覺功(gong)能(neng)正常發育,媽媽一定(ding)要(yao)選(xuan)擇原料(liao)鮮(xian)嫩(nen)的(de)輔(fu)食(shi)。為了確保(bao)產品質(zhi)量(liang)優、口味純正,一定(ding)要(yao)選(xuan)擇保(bao)鮮(xian)干燥等技術工藝先進的(de)大廠商。寶(bao)寶(bao)成(cheng)(cheng)長的(de)每(mei)個階段(duan)需要(yao)不同口味的(de)輔(fu)食(shi),預防偏食(shi)的(de)同時體(ti)驗口味多樣的(de)成(cheng)(cheng)長樂趣。
3、選擇無防腐劑等添加劑的
個別廠家為了提(ti)升(sheng)產品(pin)口感和外觀加(jia)入了不(bu)少(shao)的色(se)素,味(wei)素,防腐(fu)劑等來確(que)保(bao)其外在質(zhi)量(liang),從而牟取(qu)暴利。為了保(bao)證(zheng)寶寶的健(jian)康,媽媽在選擇嬰兒輔食時(shi)必(bi)須要仔細看配料(liao)表(biao),認準產品(pin)的天然性,確(que)保(bao)不(bu)添加(jia)上(shang)述有害(hai)物質(zhi)。
4、選擇營養豐富、配比科學的
嬰(ying)幼兒的(de)生長(chang)發育(yu)需要補充全(quan)面營(ying)養(yang),所以給寶(bao)寶(bao)選(xuan)擇(ze)輔食(shi)時要考慮(lv)營(ying)養(yang)是否豐(feng)富(fu)、全(quan)面、營(ying)養(yang)配(pei)比是否科學合理。豐(feng)富(fu)全(quan)面的(de)營(ying)養(yang)有助于寶(bao)寶(bao)腦(nao)部、視力以及身體的(de)發育(yu),增強抵抗力,是寶(bao)貝(bei)健康成長(chang)不可缺(que)少的(de)。