01、不抱怨、不指責

俗話(hua)說“人非圣賢，孰能無(wu)過？”，但是有(you)多少人又能做到絕(jue)對的體(ti)諒？不單單是為自己考慮，更(geng)要站在別人的角(jiao)度看問題。

事(shi)出(chu)有因，不(bu)要輕易說出(chu)自認為不(bu)疼不(bu)癢的(de)批判(pan)，因為事(shi)情(qing)沒發生在(zai)你身(shen)上(shang)。把負面情(qing)緒全(quan)部傾瀉在(zai)最(zui)親近(jin)的(de)人身(shen)上(shang)，是最(zui)愚蠢的(de)行為。

02、多聽少說

其實在(zai)交際的過(guo)程(cheng)中，傾(qing)聽比表達(da)更重要，很(hen)多時候，人際關(guan)系不和(he)諧(xie)，或(huo)者在(zai)家庭關(guan)系中不和(he)睦，都是(shi)因為我(wo)們沒有認(ren)真(zhen)去傾(qing)聽，而是(shi)一(yi)味在(zai)指責和(he)表達(da)。特(te)別是(shi)女(nv)性(xing)，真(zhen)正的高手是(shi)多聽少說的，會(hui)慎言，一(yi)旦說出的話就會(hui)舉足輕重。

03、學會溝通與交流

溝(gou)通(tong)看(kan)起來簡單，卻是(shi)一門大學(xue)問(wen)。兩(liang)個人的溝(gou)通(tong)，70%是(shi)情緒，30%是(shi)內容(rong)。

會吵架，屢次占上風那(nei)不是高情商，在(zai)氣頭上，也能把最傷人的(de)那(nei)句話吞下去，這才(cai)是聰明的(de)做法。

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04、多贊美少是非

還有一個情商高的表現，就是凡事多說(shuo)積(ji)極正面的，少是非，很多人(ren)喜(xi)歡在背后說(shuo)人(ren)，就會(hui)讓內(nei)部關系緊張，大家會(hui)在流言蜚(fei)語中互相(xiang)猜測。而我們(men)(men)多贊(zan)美別人(ren)，會(hui)讓人(ren)更喜(xi)歡我們(men)(men)，也讓我們(men)(men)的關系更好(hao)。

05、三思而后行

很多人(ren)情(qing)商(shang)低(di)的表(biao)現(xian)，就是事(shi)情(qing)還沒搞清楚(chu)，就已經控制不住自己，或者巴拉巴拉的說了。凡事(shi)要保持鎮靜(jing)，任何事(shi)情(qing)都要三思(si)而后行。這樣就不會禍(huo)起蕭(xiao)墻(qiang)，也不會讓我們陷入(ru)情(qing)緒的旋渦(wo)。

06、換位思考

高情商的(de)(de)表現，還(huan)有一個(ge)重要的(de)(de)特質，那(nei)就是換(huan)(huan)位思考。換(huan)(huan)位思考，就是把別人當做自己(ji)，凡事都多站(zhan)在別人的(de)(de)角(jiao)度去(qu)想(xiang)，去(qu)聽，去(qu)看，那(nei)么就會越來越理解他人，慢慢就能知道別人在想(xiang)什(shen)么，如何說(shuo)，如何做，才能更得(de)體，也(ye)更融洽。

07、多反省總結

自(zi)省方(fang)能成(cheng)長(chang)，其(qi)實情(qing)商高(gao)是一個不斷(duan)成(cheng)長(chang)演變(bian)的過程(cheng)，誰也不可能一下子就(jiu)情(qing)商很高(gao)，也是在各種人、事上(shang)摸爬(pa)滾打(da)上(shang)總(zong)結的經驗。那我們想要自(zi)己情(qing)商高(gao)，就(jiu)必須(xu)要掌握自(zi)我反省和總(zong)結的能力。這樣才能讓自(zi)己成(cheng)長(chang)得更快！

08、不說自夸的話

講真話(hua)，說實際情況，是(shi)與(yu)人打交(jiao)道的最重要的一(yi)點。不用過于(yu)謙卑，也萬(wan)萬(wan)不可夸下海口。

不要(yao)以為(wei)別人只有耳(er)朵，他們也會(hui)用眼睛(jing)去自己發現，在你自賣自夸的時候，別人只會(hui)覺得你是井底之蛙(wa)。

09、多閱讀沉淀

多讀書會讓(rang)(rang)我(wo)們從中提升(sheng)思維，從而在表達(da)、溝通還有與人(ren)相(xiang)處上(shang)把握分寸，也(ye)(ye)會讓(rang)(rang)我(wo)們變成一個善于觀察和(he)思考的人(ren)。讓(rang)(rang)我(wo)們能夠看到每個人(ren)背后的故事(shi)，也(ye)(ye)就(jiu)理解了(le)別(bie)人(ren)。

10、不去過分比較

有多少人的成長是伴著那句“你看看別人，再看看你...”，每個人都有過人之處，雞蛋是沒有石頭堅硬，但是石頭卻不能端上餐桌。找不到(dao)屬于自(zi)己(ji)的(de)位置(zhi)，可(ke)能會摧毀一個人(ren)的(de)意志。無(wu)聊的(de)攀比，笨(ben)拙的(de)效仿，只會讓(rang)自(zi)己(ji)整天(tian)活在(zai)他(ta)人(ren)的(de)影子里面(mian)。