01、不抱怨、不指責

俗(su)話(hua)說(shuo)“人非圣賢，孰(shu)能無過？”，但是有(you)多少人又能做到絕對的(de)體(ti)諒？不(bu)單單是為自己考慮，更要站在別人的(de)角(jiao)度看(kan)問(wen)題。

事出(chu)有因，不要(yao)輕易(yi)說(shuo)出(chu)自(zi)認為(wei)不疼不癢的批判(pan)，因為(wei)事情沒發生(sheng)在(zai)你身上。把負(fu)面(mian)情緒全部(bu)傾瀉在(zai)最親近的人身上，是最愚蠢的行為(wei)。

02、多聽少說

其實在(zai)交際的(de)過(guo)程中(zhong)(zhong)，傾(qing)聽比表達(da)更(geng)重(zhong)要，很多時候(hou)，人際關(guan)系不和(he)諧(xie)，或者在(zai)家庭關(guan)系中(zhong)(zhong)不和(he)睦，都是(shi)(shi)因(yin)為我們沒(mei)有(you)認真(zhen)去(qu)傾(qing)聽，而是(shi)(shi)一味(wei)在(zai)指責和(he)表達(da)。特別是(shi)(shi)女性，真(zhen)正的(de)高手(shou)是(shi)(shi)多聽少(shao)說的(de)，會(hui)慎(shen)言，一旦說出的(de)話就會(hui)舉足輕(qing)重(zhong)。

03、學會溝通與交流

溝通看(kan)起來(lai)簡單，卻是(shi)一門大學問。兩個(ge)人的溝通，70%是(shi)情緒，30%是(shi)內容。

會吵架(jia)，屢(lv)次(ci)占(zhan)上風那不是高情商，在氣頭上，也能(neng)把最傷人(ren)的那句話(hua)吞(tun)下去，這才是聰明的做法。

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04、多贊美少是非

還有一個情商高的表(biao)現，就(jiu)是凡事多(duo)說(shuo)積極正(zheng)面的，少是非，很多(duo)人(ren)喜歡在背后說(shuo)人(ren)，就(jiu)會讓(rang)內部關系緊張，大(da)家(jia)會在流言(yan)蜚(fei)語中(zhong)互相猜測。而我們多(duo)贊(zan)美別人(ren)，會讓(rang)人(ren)更喜歡我們，也讓(rang)我們的關系更好(hao)。

05、三思而后行

很多人(ren)情商低(di)的(de)表(biao)現，就(jiu)(jiu)是事情還沒搞(gao)清楚，就(jiu)(jiu)已經(jing)控制不(bu)住(zhu)自己(ji)，或者巴拉(la)巴拉(la)的(de)說了。凡事要(yao)保持鎮靜(jing)，任(ren)何事情都要(yao)三思而后行(xing)。這(zhe)樣(yang)就(jiu)(jiu)不(bu)會禍(huo)起(qi)蕭墻，也不(bu)會讓我(wo)們(men)陷入情緒的(de)旋(xuan)渦。

06、換位思考

高情商(shang)的表現，還有(you)一個(ge)重(zhong)要的特質，那(nei)(nei)就是換(huan)位思考。換(huan)位思考，就是把別人當做自己，凡事(shi)都多站在別人的角度(du)去想(xiang)，去聽，去看，那(nei)(nei)么就會越來越理解他人，慢(man)慢(man)就能知(zhi)道別人在想(xiang)什么，如(ru)何說(shuo)，如(ru)何做，才(cai)能更得體，也更融洽。

07、多反省總結

自省(sheng)方能(neng)成(cheng)長，其(qi)實情(qing)(qing)商(shang)(shang)高是一(yi)個不斷成(cheng)長演變的過程(cheng)，誰也(ye)(ye)不可(ke)能(neng)一(yi)下子就(jiu)情(qing)(qing)商(shang)(shang)很高，也(ye)(ye)是在各種(zhong)人、事上摸爬滾(gun)打上總結(jie)的經驗。那我們想要(yao)自己情(qing)(qing)商(shang)(shang)高，就(jiu)必須要(yao)掌握自我反省(sheng)和總結(jie)的能(neng)力(li)。這樣(yang)才(cai)能(neng)讓(rang)自己成(cheng)長得更快！

08、不說自夸的話

講真話，說實際(ji)情況，是(shi)與人打交(jiao)道的最重(zhong)要的一點。不(bu)用過于謙卑，也萬(wan)萬(wan)不(bu)可夸下海(hai)口。

不要以為別(bie)(bie)人(ren)只(zhi)(zhi)有(you)耳朵，他們也會用眼睛(jing)去自(zi)己發現，在你自(zi)賣自(zi)夸的(de)時候，別(bie)(bie)人(ren)只(zhi)(zhi)會覺得(de)你是井底之蛙。

09、多閱讀沉淀

多讀(du)書會(hui)讓我們從(cong)中提升思(si)維，從(cong)而在表達(da)、溝(gou)通還(huan)有(you)與人(ren)相處上把握分寸，也會(hui)讓我們變成(cheng)一個善于(yu)觀(guan)察和(he)思(si)考的人(ren)。讓我們能夠看到(dao)每個人(ren)背后的故事，也就理解了別(bie)人(ren)。

10、不去過分比較

有多少人的成長是伴著那句“你看看別人，再看看你...”，每個人都有過人之處，雞蛋是沒有石頭堅硬，但是石頭卻不能端上餐桌。找(zhao)不到(dao)屬于自(zi)己的位置，可能會摧(cui)毀(hui)一個人(ren)的意志(zhi)。無聊的攀(pan)比，笨(ben)拙的效(xiao)仿，只會讓(rang)自(zi)己整(zheng)天活在(zai)他人(ren)的影子(zi)里面。