1、增強血液循環,從而緩解乳酸堆積
在進行運動鍛煉的(de)(de)時候,我(wo)們的(de)(de)身(shen)體會產生(sheng)大量的(de)(de)乳酸,而乳酸堆積容易使我(wo)們身(shen)體不適,緊身(shen)衣在一定程度上通過加強身(shen)體的(de)(de)包裹,可(ke)以促進血(xue)液循環,有助于對(dui)抗(kang)疲勞。
2、減少共振
人體脂(zhi)(zhi)肪(fang)和關節(jie)軟(ruan)骨的(de)共振頻率很接近,脂(zhi)(zhi)肪(fang)將隨著人體運動(dong)(dong)(dong)產生的(de)動(dong)(dong)(dong)力而四(si)處抖動(dong)(dong)(dong),但是運動(dong)(dong)(dong)緊身(shen)衣可以減少在運動(dong)(dong)(dong)時,肌(ji)肉(rou)的(de)震(zhen)動(dong)(dong)(dong),從而有很好的(de)減震(zhen)效(xiao)果,能(neng)夠(gou)保護我們的(de)身(shen)體。
3、維持身體體溫
都(dou)知道,在進行運動(dong)的(de)(de)(de)時(shi)(shi)候(hou),我(wo)(wo)們(men)往往會流很多汗(han),不管是在炎熱的(de)(de)(de)夏(xia)天(tian)還是寒冷的(de)(de)(de)冬(dong)天(tian),讓(rang)汗(han)水在身體(ti)中自然地(di)吹干總(zong)是不好的(de)(de)(de),非常容(rong)易患(huan)上感冒,特別是穿著汗(han)衫秋褲運動(dong),汗(han)水緊(jin)貼皮膚(fu),很容(rong)易降低我(wo)(wo)們(men)的(de)(de)(de)免疫力(li)。動(dong)緊(jin)身衣能讓(rang)你的(de)(de)(de)身體(ti)保持恒溫(wen),它有比較好的(de)(de)(de)導汗(han)性和透氣性,在冬(dong)天(tian)汗(han)水排出后會在衣服表(biao)面(mian)風干,而(er)衣服同時(shi)(shi)起到了隔離層的(de)(de)(de)作用,避免汗(han)水被(bei)冷風風干時(shi)(shi)帶走體(ti)表(biao)溫(wen)度。
4、隔離紫外線
夏(xia)季(ji)的(de)時候(hou),早上(shang)的(de)空氣(qi)總是(shi)特別清新,想要讓(rang)人在(zai)戶外(wai)運動(dong)一番。可是(shi)雖然(ran)空氣(qi)清新、光照和溫度都很(hen)適宜,但(dan)夏(xia)季(ji)的(de)太(tai)陽紫(zi)外(wai)線(xian)還是(shi)非常強(qiang)烈(lie)的(de),不(bu)(bu)好(hao)好(hao)做防曬的(de)話(hua),不(bu)(bu)僅容易曬黑(hei),而且紫(zi)外(wai)線(xian)還有一定的(de)致癌作用。運動(dong)緊身衣可以隔離紫(zi)外(wai)線(xian),在(zai)運動(dong)的(de)時候(hou)可以很(hen)好(hao)的(de)保(bao)護(hu)我們的(de)身體不(bu)(bu)受太(tai)陽光紫(zi)外(wai)線(xian)的(de)強(qiang)烈(lie)傷害,是(shi)夏(xia)季(ji)戶外(wai)運動(dong)不(bu)(bu)可缺(que)少的(de)服裝了。