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1、增強血液循環，從而緩解乳酸堆積

在(zai)進行運動(dong)鍛煉的(de)(de)時候，我們的(de)(de)身(shen)體會產生大量的(de)(de)乳酸，而(er)乳酸堆積容易使(shi)我們身(shen)體不適，緊(jin)身(shen)衣在(zai)一定程度上通過加(jia)強身(shen)體的(de)(de)包裹，可以促進血液循環，有(you)助于(yu)對(dui)抗(kang)疲勞。

2、減少共振

人體脂肪(fang)和關節軟(ruan)骨的(de)共振頻率很(hen)接近，脂肪(fang)將隨著人體運(yun)動(dong)(dong)(dong)產生的(de)動(dong)(dong)(dong)力而四處抖動(dong)(dong)(dong)，但(dan)是運(yun)動(dong)(dong)(dong)緊(jin)身衣可以減(jian)少在運(yun)動(dong)(dong)(dong)時，肌肉的(de)震動(dong)(dong)(dong)，從而有很(hen)好的(de)減(jian)震效果(guo)，能夠保(bao)護(hu)我們的(de)身體。

3、維持身體體溫

都知道，在(zai)(zai)進(jin)行運動(dong)的(de)(de)時(shi)候，我們(men)往往會流很多汗(han)(han)，不管是(shi)在(zai)(zai)炎(yan)熱的(de)(de)夏天(tian)還(huan)是(shi)寒冷的(de)(de)冬天(tian)，讓汗(han)(han)水在(zai)(zai)身(shen)體(ti)中自(zi)然地吹干總是(shi)不好(hao)的(de)(de)，非常容易患上感冒(mao)，特(te)別是(shi)穿著汗(han)(han)衫秋褲運動(dong)，汗(han)(han)水緊貼(tie)皮膚(fu)，很容易降(jiang)低(di)我們(men)的(de)(de)免疫力。動(dong)緊身(shen)衣(yi)能(neng)讓你(ni)的(de)(de)身(shen)體(ti)保持(chi)恒(heng)溫，它有比(bi)較好(hao)的(de)(de)導汗(han)(han)性(xing)和(he)透(tou)氣性(xing)，在(zai)(zai)冬天(tian)汗(han)(han)水排(pai)出后會在(zai)(zai)衣(yi)服表(biao)面風干，而衣(yi)服同時(shi)起(qi)到了隔離層的(de)(de)作(zuo)用，避免汗(han)(han)水被冷風風干時(shi)帶(dai)走體(ti)表(biao)溫度。

4、隔離紫外線

夏(xia)季的(de)(de)(de)時候(hou)，早上的(de)(de)(de)空氣(qi)總是(shi)特別清新，想要讓人在(zai)戶外運(yun)(yun)動一番。可是(shi)雖(sui)然(ran)空氣(qi)清新、光(guang)照和溫度都(dou)很(hen)適(shi)宜(yi)，但夏(xia)季的(de)(de)(de)太陽(yang)紫(zi)外線還(huan)(huan)是(shi)非(fei)常強(qiang)烈(lie)(lie)的(de)(de)(de)，不(bu)好好做防曬(shai)的(de)(de)(de)話，不(bu)僅容易曬(shai)黑，而且紫(zi)外線還(huan)(huan)有一定的(de)(de)(de)致(zhi)癌作用(yong)。運(yun)(yun)動緊身衣可以隔離紫(zi)外線，在(zai)運(yun)(yun)動的(de)(de)(de)時候(hou)可以很(hen)好的(de)(de)(de)保護我(wo)們的(de)(de)(de)身體(ti)不(bu)受太陽(yang)光(guang)紫(zi)外線的(de)(de)(de)強(qiang)烈(lie)(lie)傷害，是(shi)夏(xia)季戶外運(yun)(yun)動不(bu)可缺少的(de)(de)(de)服(fu)裝了。