1、乳房的位置形態與結構

乳房由皮膚組織(zhi)、乳腺(xian)組織(zhi)、脂肪組織(zhi)、結締組織(zhi)纖維構成。乳腺(xian)有15至20個(ge)(ge)乳腺(xian)小(xiao)葉，以乳頭(tou)為(wei)中心呈放(fang)射性排列，每一個(ge)(ge)乳腺(xian)小(xiao)葉都有一個輸乳導管與乳頭相通。乳腺小葉與乳腺小葉之間有纖維組(zu)織(zhi)分隔(ge)，這些(xie)纖維間隔(ge)與皮下組(zu)織(zhi)纖維索帶相連，將乳腺固定在皮膚上，使(shi)乳房具有一定活動度，人體站立(li)時限制(zhi)乳(ru)房的過度下垂。

乳頭位于乳房(fang)中(zhong)央，乳頭周圍有皮膚(fu)色素沉著較(jiao)深的(de)環狀的(de)乳暈(yun)圍繞，乳暈(yun)表層(ceng)有許(xu)多(duo)散在的(de)小結節(jie)狀隆起是(shi)乳暈(yun)腺，乳暈(yun)腺能(neng)分泌出少(shao)許(xu)液狀物質滋潤乳頭。乳暈直徑(jing)因(yin)人而異(yi)，乳暈多在3至4厘米之(zhi)間，但有的可大到5至6厘米。

2、乳房的生理變化

· 乳房(fang)在胚胎發育至(zhi)第二個月時開始形成

· 進入青春期，卵巢逐漸發育成熟，開始分(fen)泌雌(ci)激素和孕激素

· 女子(zi)從12歲起(qi)，乳(ru)房慢慢增大，乳(ru)腺小葉(xie)之間(jian)結(jie)締組(zu)織(zhi)含(han)量豐富(fu)，脂肪組(zu)織(zhi)較少(shao)，觸摸乳(ru)房手感硬(ying)韌。

· 女子一般在14歲左右月經開始來潮(chao)，乳房發育漸趨成熟(shu)，形(xing)狀也從盤狀慢慢變成了半球狀。

· 隨著月(yue)經的來(lai)潮，乳(ru)房在月(yue)經周期中(zhong)產生相應的變(bian)化，此時乳(ru)腺組織漸趨完善(shan)。

· 月經來潮(chao)前，乳(ru)(ru)房都會有所膨脹，乳(ru)(ru)頭變得敏(min)感(gan)。乳(ru)(ru)頭受到吮吸、觸摸(mo)等(deng)刺激，會勃起(qi)，乳(ru)(ru)暈會收縮。

· 進入妊娠期(qi)，乳(ru)房飽滿，乳(ru)暈(yun)增大，色澤加(jia)深，呈深褐(he)色。哺(bu)乳(ru)期(qi)，促使腺體排乳(ru)。

· 進入絕經期，乳(ru)房內(nei)乳(ru)腺(xian)腺(xian)體萎縮，不(bu)再(zai)產生新的腺(xian)泡(pao)，僅(jin)乳(ru)暈下殘留一小部分乳(ru)腺(xian)。

3、乳房的生理功能

哺乳功能

女性(xing)乳(ru)房(fang)作為(wei)制造、分泌乳(ru)汁的器官，哺乳(ru)是乳(ru)房(fang)最基本的功(gong)能。進(jin)入性(xing)成熟期的女子，每次排卵期乳(ru)腺都會增大、充血(xue)、增生。如果懷孕，乳腺會繼續(xu)增長，產生更多的(de)乳腺小葉，以(yi)滿足未來哺乳的(de)需要。

美容功能

乳房(fang)的(de)隆起(qi)、發育是女(nv)性第二(er)性征的(de)重要標志(zhi)，豐(feng)滿、堅挺、圓(yuan)潤的(de)乳房(fang)隆起(qi)于胸部，構成女(nv)性特(te)有的(de)曲線美。那波浪(lang)起(qi)伏(fu)的(de)胸峰，增強了女(nv)性對(dui)美(mei)容(rong)、美(mei)貌的(de)自信。擁有一對(dui)外形美(mei)麗的(de)乳房，是界(jie)定女性美(mei)容(rong)、美(mei)貌不可或缺的(de)環節(jie)。

性欲功能

乳房作(zuo)為(wei)人體性(xing)(xing)器官的一(yi)部分，參與了性(xing)(xing)生活(huo)的全(quan)過程。乳房接受(shou)性(xing)(xing)刺激特別敏感，尤其是刺激乳頭，有(you)明顯(xian)的性(xing)(xing)欲興(xing)奮作(zuo)用，被(bei)稱為(wei)性(xing)(xing)生活(huo)第一動情區(qu)。乳頭(tou)(tou)、乳暈(yun)無皮下組織，只(zhi)有(you)環形的(de)平滑肌。刺激乳頭(tou)(tou)，能使平滑肌收縮，致乳頭(tou)(tou)勃起。

1、不痛不癢，你就不在意

早期乳腺癌大多是無痛性腫(zhong)物，身(shen)體可以無任何不(bu)(bu)適，既(ji)不(bu)(bu)影響生活，也不(bu)(bu)影響工作。

2、去醫院查個胸部還害羞

少數婦女(nv)受陳(chen)舊觀念(nian)的(de)束縛，思想守舊，羞于查(cha)體，不愿(yuan)意去醫院檢查(cha)乳腺。

3、懶得進一步檢查

圖一時的省(sheng)事(shi)，聽信了個別人(ren)的無稽之談，或過于迷信某(mou)個儀器的診(zhen)斷，放松了警惕(ti)，不再進一步檢查。

4、諱疾忌醫

讀(du)過一些腫瘤的(de)書籍(ji)或受周圍人的(de)影響，患(huan)了(le)恐癌癥，害怕自己患(huan)乳(ru)腺癌而不(bu)敢(gan)去醫院(yuan)檢查，且不(bu)知身陷誤區，患(huan)不(bu)患(huan)乳(ru)腺癌不(bu)取決(jue)于去不(bu)去醫院(yuan)。

5、為了工作犧牲健康

生活節(jie)奏快(kuai)，工作繁忙，一(yi)個(ge)個(ge)新問題的(de)出現(xian)，忙于應對(dui)，顧不(bu)上自己的(de)身體健康，即使(shi)有不(bu)適，也沒時間去醫院(yuan)，隨便對(dui)付(fu)一(yi)下。

6、燈紅酒綠的夜生活

乳腺癌的發生(sheng)與不良生(sheng)活習慣密切相關(guan)有的女性以吸煙，酗酒為“時髦”；去(qu)夜總會歌舞廳，通宵達旦地沉浸(jin)在燈紅酒綠之中。

7、為美亂吃補品

雌(ci)激素過(guo)多(duo)是(shi)導致乳腺癌(ai)的一個重要原因。有些(xie)女性(xing)為留住美麗容顏，30歲剛過(guo)便開始(shi)服(fu)用(yong)雌(ci)激素或含(han)雌(ci)激素的補品，實在不知危(wei)險重重。

1、看

洗浴后(hou)，雙手叉腰，身體做左右側向(xiang)，觀察雙側乳(ru)(ru)房(fang)是(shi)否對稱，乳(ru)(ru)房(fang)的皮(pi)膚有無(wu)異(yi)常，乳(ru)(ru)頭有無(wu)內陷。若(ruo)乳(ru)(ru)頭天生(sheng)就是(shi)內陷，則不需過(guo)分緊張(zhang)。

2、摸

觸摸時手掌要平伸，四指(zhi)并攏，以打圈的(de)方(fang)式(shi)，適當的(de)力度，用最敏感(gan)的(de)食(shi)指(zhi)、中指(zhi)、無名指(zhi)的(de)末端指(zhi)腹(fu)按(an)順序(xu)輕捫乳房的(de)內上、內下(xia)、外下(xia)、外(wai)上、腋尾(wei)區域，最后檢查乳(ru)房中間的(de)乳(ru)頭(tou)及乳(ru)暈區。

3、鏡前檢查

站立，雙臂(bei)垂放兩側，觀察乳(ru)(ru)房外形(xing)，正(zheng)常的弧形(xing)輪廓是否變得(de)不規(gui)整，有沒(mei)有桔皮(pi)樣(yang)的小凹點，或是出現(xian)小陷窩，擠壓(ya)時有無液體從乳(ru)(ru)頭溢出(chu)。如(ru)果出(chu)現以上情況(kuang)，應盡早去醫院就診。

4、臥位檢查

平躺(tang)在床上，以乳頭為中心(xin)，用指腹(fu)按(an)(an)順時(shi)針方向緊(jin)貼皮膚做循環按(an)(an)摩。檢查時(shi)用力要均勻(yun)，以手指能觸壓到肋骨為宜。如果發現有結節(jie)，包塊(kuai)，需去醫院做進(jin)一步檢(jian)查(cha)。

大(da)家應(ying)該把乳腺問題重視起來了，乳腺疾(ji)病是能(neng)夠通過自檢提早發現(xian)的。加強(qiang)鍛煉(lian)和合理飲食是首要方式，當(dang)然，最好(hao)還是經(jing)常到正規(gui)的醫院做定(ding)期檢查，及早發現和排除危險因(yin)素。本期女性乳腺健康專題就為您講到這，更多(duo)請關注買購網知識大講堂。