孕婦能不能喝涼茶

對于(yu)孕婦和新產婦來說，是藥三分毒，為了寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)健康，準媽媽最好(hao)(hao)不(bu)要喝(he)(he)(he)涼(liang)茶(cha)。剛(gang)生完寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)媽媽身體極為虛弱，喝(he)(he)(he)涼(liang)茶(cha)不(bu)僅不(bu)利于(yu)產后臟(zang)腑功能(neng)恢復(fu)，還(huan)會傷(shang)及脾(pi)胃，引發(fa)日(ri)后的(de)腹部(bu)冷痛。若上(shang)火，平時還(huan)是要在飲食上(shang)引起(qi)注意，不(bu)吃辛辣刺激性(xing)的(de)食物，多吃蔬菜水果，多喝(he)(he)(he)水，保持樂觀(guan)開(kai)朗的(de)情緒(xu)，定期做(zuo)好(hao)(hao)孕檢查。

孕婦不可以吃的食物有哪些

1、不要吃螃蟹、海帶和(he)甲魚，食(shi)用后對(dui)早期妊娠會造成出血、流產之(zhi)弊(bi)。

2、忌食米仁(ren)和馬齒覓，米仁(ren)又稱薏苡仁(ren)，它促使(shi)(shi)子(zi)宮收縮，易誘發流(liu)產。馬齒覓亦使(shi)(shi)子(zi)宮收縮增(zeng)多、強(qiang)度(du)增(zeng)大，易造成流(liu)產。

3、忌食杏及杏仁，杏的熱性及其滑胎特性為孕婦之大忌(ji)。杏仁中含有(you)劇毒(du)物(wu)質，小兒食用7—10個杏仁即(ji)能致死，故(gu)孕婦應禁食。

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孕婦上火吃什么好

1、黃瓜

每天吃(chi)1到(dao)2根黃瓜(gua)，也(ye)(ye)可以輔助降火，青橄(gan)欖(lan)泡茶，對(dui)降火也(ye)(ye)很有幫助。

2、西紅柿

盡管一(yi)年四季都可見(jian)，但(dan)西紅柿在夏(xia)季最多，最甜，營養也(ye)最豐富(fu)。它同(tong)樣可以為孕婦去火(huo)。

3、苦瓜

不管(guan)是(shi)涼拌、炒(chao)還(huan)是(shi)煲湯，只要能(neng)把苦瓜做(zuo)得熟而且保留了“青色”，都能(neng)達到“去火”的(de)目的(de)。

4、梨

把梨(li)切片放入燒(shao)開的(de)沸(fei)水中(zhong)，稍微放點鹽，沸(fei)騰(teng)后撈出來，將梨(li)子(zi)和湯都(dou)喝下去，具有降(jiang)火、清熱、解(jie)毒的(de)功能。

5、火龍果

含有(you)鈣、磷(lin)、鐵(tie)、鉀、鈉(na)、鎂、鋅等豐富的(de)礦物質元素(su)，孕婦上火(huo)多吃有(you)好(hao)處。

6、草莓

草莓不但好吃，還有藥用價值。中醫認為它有“去火”功效，能清暑、解熱、除煩。孕婦上(shang)火的(de)時候可適量吃一些，但是(shi)不(bu)要太多。