1、凌晨1點至3點是膽囊代謝排毒的時間

膽囊呈梨形，緊貼在肝下面的(de)(de)膽(dan)囊(nang)窩內，容積約30-50毫升，有(you)膽(dan)囊(nang)管與膽(dan)總管相通(tong)。膽(dan)囊(nang)有(you)儲存膽(dan)汁和濃(nong)縮膽(dan)汁的(de)(de)作用(yong)，還(huan)有(you)緩沖膽(dan)道壓力的(de)(de)作用(yong)。

2、凌晨3點至5點是肺代謝排毒的時間

肺是進行氣體(ti)交換的器官，位于胸腔(qiang)內縱隔的兩側，左右各(ge)一。

3、凌晨5點至7點是大腸代謝排毒的時間

大腸(chang)居于下腹中，上接小腸(chang)，下接肛門。其主要生理功(gong)能(neng)是傳化糟(zao)粕(po)。

4、早晨7點至9點是胃工作的時間

應該吃早(zao)餐(can)了。胃(wei)是(shi)消(xiao)化道(dao)中最膨大的(de)部(bu)分，位于腹腔的(de)左上(shang)部(bu)，是(shi)食物暫時(shi)停留和消(xiao)化的(de)場所。胃(wei)是(shi)人體消(xiao)化系(xi)統重要器(qi)官之一。

5、上午9點至11點是胰臟工作的時間

胰臟位于腹腔上部，胃的后下方，比較靠近背部。胰臟分泌一種內分泌素叫胰島素進入血液，這種激素對于身體利用血液中的葡萄糖起著調節作用，缺少胰島素就會發生糖尿病。

6、中午11點至下午1點是心臟最脆弱的時候

千(qian)萬要小(xiao)心，不要受到驚嚇。心臟位(wei)于胸腔(qiang)內，膈肌的(de)上方(fang)，二肺之間(jian)。

7、下午1點至3點是小腸吸收營養最好的時段

小(xiao)腸是事物消化(hua)吸(xi)收的主要場(chang)所，盤曲于(yu)腹(fu)腔(qiang)內(nei)，小(xiao)腸接受胃初(chu)步消化(hua)的食物，并對其作進一步的消化(hua)，將水谷化(hua)為精(jing)微。

8、下午3點至5點是膀胱代謝排毒的時間

膀(bang)(bang)胱位于小(xiao)腹中，主要(yao)生理(li)功(gong)能是貯尿(niao)(niao)(niao)和排(pai)尿(niao)(niao)(niao)。膀(bang)(bang)胱的(de)病變，主要(yao)表(biao)現為(wei)尿(niao)(niao)(niao)頻(pin)、尿(niao)(niao)(niao)急、尿(niao)(niao)(niao)痛；或(huo)小(xiao)便不利，尿(niao)(niao)(niao)有余瀝，甚至尿(niao)(niao)(niao)閉；或(huo)遺尿(niao)(niao)(niao)、小(xiao)便失(shi)禁等。

9、下午5點至7點是腎臟代謝排毒的時間

腎位(wei)于腹腔后上部，脊柱兩旁(pang)，左、右各一，前面有(you)腹膜遮(zhe)蓋，為(wei)腹膜外位(wei)器(qi)官。是重要的排泄器(qi)官，除(chu)完成(cheng)泌尿(niao)系統(tong)的主(zhu)要機能，還有(you)活化維生素(su)D，促進紅細胞生成(cheng)及分泌腎素(su)等(deng)作用(yong)。

10、晚上7點至9點是三焦代謝排毒的時間

三(san)焦(jiao)屬六腑(fu)之一(yi)，為氣機、水液(ye)升降之通路(lu)，是參與(yu)人體水液(ye)代謝(xie)的(de)重(zhong)要臟(zang)腑(fu)之一(yi)。三(san)焦(jiao)有(you)病，往往影響水液(ye)代謝(xie)。從臨床實(shi)踐(jian)看，三(san)焦(jiao)病變多屬實(shi)證，常見尿閉、水腫等癥(zheng)。

11、晚上9點至11點是脾臟代謝排毒時間

脾(pi)臟(zang)是中樞(shu)免疫(yi)器官之一(yi)，是人體(ti)最(zui)大(da)的淋(lin)巴器官。它(ta)生在腹腔左(zuo)上(shang)方，雖然前面有第9—11肋骨保護，但質地比較脆(cui)，容易外(wai)傷。

12、晚上11點至凌晨1點是肝臟代謝排毒的時間

肝臟(zang)是(shi)人(ren)體內(nei)臟(zang)里最大的器官，位于(yu)腹部右(you)上方。心臟(zang)，能夠有(you)力和(he)有(you)規律地跳動、不斷地由血管輸出新鮮的血液。