1、凌晨1點至3點是膽囊代謝排毒的時間

膽囊呈(cheng)梨形(xing)，緊貼在(zai)肝下面的(de)(de)膽囊窩內(nei)，容積約30-50毫升，有(you)(you)膽囊管與膽總管相(xiang)通。膽囊有(you)(you)儲存膽汁(zhi)和濃縮膽汁(zhi)的(de)(de)作用，還有(you)(you)緩(huan)沖(chong)膽道(dao)壓力的(de)(de)作用。

2、凌晨3點至5點是肺代謝排毒的時間

肺是進行氣(qi)體交換的(de)器官，位于胸腔(qiang)內縱隔的(de)兩側，左右各一。

3、凌晨5點至7點是大腸代謝排毒的時間

大腸(chang)居于下腹中，上接小腸(chang)，下接肛門。其主要生理功能是傳(chuan)化糟粕。

4、早晨7點至9點是胃工作的時間

應該吃早(zao)餐了。胃(wei)是消化道中最膨(peng)大的(de)(de)部(bu)分(fen)，位于腹(fu)腔的(de)(de)左上(shang)部(bu)，是食物暫時停留和消化的(de)(de)場(chang)所。胃(wei)是人體消化系統重要器(qi)官之(zhi)一。

5、上午9點至11點是胰臟工作的時間

胰臟位于腹腔上部，胃的后下方，比較靠近背部。胰臟分泌一種內分泌素叫胰島素進入血液，這種激素對于身體利用血液中的葡萄糖起著調節作用，缺少胰島素就會發生糖尿病。

6、中午11點至下午1點是心臟最脆弱的時候

千(qian)萬要小心，不(bu)要受到驚嚇。心臟(zang)位于胸(xiong)腔內，膈(ge)肌的上方(fang)，二肺之間(jian)。

7、下午1點至3點是小腸吸收營養最好的時段

小腸是事物(wu)消化(hua)吸收的(de)主要(yao)場(chang)所(suo)，盤曲于(yu)腹腔內，小腸接受胃初步消化(hua)的(de)食物(wu)，并對(dui)其作(zuo)進(jin)一(yi)步的(de)消化(hua)，將水(shui)谷化(hua)為(wei)精微(wei)。

8、下午3點至5點是膀胱代謝排毒的時間

膀胱(guang)位于小(xiao)腹中，主(zhu)要生理功能是貯尿(niao)(niao)和(he)排尿(niao)(niao)。膀胱(guang)的病變(bian)，主(zhu)要表現(xian)為尿(niao)(niao)頻、尿(niao)(niao)急、尿(niao)(niao)痛；或小(xiao)便(bian)不(bu)利，尿(niao)(niao)有余(yu)瀝，甚至(zhi)尿(niao)(niao)閉；或遺尿(niao)(niao)、小(xiao)便(bian)失禁等。

9、下午5點至7點是腎臟代謝排毒的時間

腎(shen)位于腹腔后上部，脊柱兩旁，左、右(you)各一(yi)，前(qian)面有腹膜(mo)遮(zhe)蓋，為腹膜(mo)外位器官(guan)。是重要(yao)的排泄器官(guan)，除完(wan)成泌尿(niao)系統的主要(yao)機能，還有活化維生(sheng)素(su)D，促(cu)進紅細胞(bao)生(sheng)成及分泌腎(shen)素(su)等作用。

10、晚上7點至9點是三焦代謝排毒的時間

三焦(jiao)(jiao)屬(shu)六腑(fu)之一，為氣(qi)機、水(shui)液(ye)升降之通路(lu)，是參與人(ren)體水(shui)液(ye)代謝(xie)的重要臟腑(fu)之一。三焦(jiao)(jiao)有(you)病，往往影響水(shui)液(ye)代謝(xie)。從(cong)臨床實(shi)(shi)踐看，三焦(jiao)(jiao)病變多屬(shu)實(shi)(shi)證，常見(jian)尿閉、水(shui)腫(zhong)等(deng)癥。

11、晚上9點至11點是脾臟代謝排毒時間

脾臟是中樞免疫(yi)器官(guan)之一，是人體最大的(de)淋巴器官(guan)。它生在腹腔(qiang)左上方，雖然前面(mian)有第9—11肋(lei)骨保護(hu)，但質(zhi)地比較脆，容(rong)易(yi)外傷。

12、晚上11點至凌晨1點是肝臟代謝排毒的時間

肝臟(zang)是人體內臟(zang)里最大的器(qi)官，位于腹部(bu)右上方(fang)。心臟(zang)，能(neng)夠(gou)有(you)力和有(you)規律地(di)跳動、不斷地(di)由血管輸出新鮮的血液。