一、泡椒鳳爪熱量

熱量：146 大卡（100克）

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二、吃泡椒鳳爪會胖嗎

泡椒雞爪是(shi)很多人(ren)喜歡的(de)美食之一(yi)，吃(chi)適量的(de)泡椒雞爪不(bu)(bu)僅不(bu)(bu)會發(fa)胖，其(qi)所(suo)含的(de)膠原蛋白加上(shang)本(ben)身所(suo)帶的(de)少量辣還可(ke)美容(rong)，但是(shi)多吃(chi)不(bu)(bu)利健康。

吃泡椒雞爪不會發胖(pang)的原因：

1、雞爪本身所含脂(zhi)肪量非(fei)常低(di)；

2、雞爪含有豐富的膠原蛋白，對人體特別是皮膚的營養非常大，常吃可以養顏豐胸；

3、泡(pao)椒(jiao)是辣(la)的，有(you)助于(yu)排毒。

專家觀點：泡(pao)椒雞(ji)爪(zhua)(zhua)吃了(le)不(bu)(bu)會(hui)讓(rang)人發胖(pang)，但現在市場上的泡(pao)椒雞(ji)爪(zhua)(zhua)大多不(bu)(bu)干凈不(bu)(bu)衛生，喜歡吃的朋友可以自己做。另外(wai)，雖然泡(pao)椒雞(ji)爪(zhua)(zhua)所含脂肪量(liang)不(bu)(bu)多，但也不(bu)(bu)要(yao)多吃。

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三、泡椒鳳爪的危害

科學(xue)(xue)調查認為，雞(ji)爪食用量對人體，尤其是老年人、女(nv)性(xing)的(de)(de)(de)健康有重大影(ying)響。 營養學(xue)(xue)家(jia)指(zhi)出，由于(yu)人們一天中(zhong)會(hui)(hui)(hui)食用各種食物，平均(jun)起來，雞(ji)爪中(zhong)的(de)(de)(de)膽(dan)(dan)固(gu)醇(chun)(chun)含量最高。膽(dan)(dan)固(gu)醇(chun)(chun)會(hui)(hui)(hui)極(ji)大增加心(xin)腦血(xue)管疾病的(de)(de)(de)誘發幾率，如果老年人、女(nv)性(xing)每天都(dou)吃雞(ji)爪，那么勢(shi)必(bi)會(hui)(hui)(hui)有多余的(de)(de)(de)膽(dan)(dan)固(gu)醇(chun)(chun)存積在體內(nei)，這(zhe)不但不利于(yu)健康，也(ye)會(hui)(hui)(hui)增加心(xin)臟病、腦血(xue)栓(shuan)誘發的(de)(de)(de)幾率。

另外某些不法商販在雞飼料(liao)中添加激素，導致雞肉中激素殘留，還有使(shi)用不正當(dang)的方式泡制腌制雞爪，同(tong)樣也會影響人體健康。

孕婦食(shi)用了含有些危害人體健康的(de)化學成分泡制的(de)雞爪，會導致(zhi)(zhi)回奶、一些激素類物質還會導致(zhi)(zhi)未成年(nian)人性(xing)早熟。