最長壽(shou)(shou)的(de)人(ren)(ren)（歷(li)史上、中國、世界、最長壽(shou)(shou)的(de)男(nan)人(ren)(ren)/女人）

【最長壽的人】

歷史上最長壽的女人：有確鑿文件證明的、有史以來最長壽的女人是法國的詹妮·路易·卡門（Jeanne Louise Calment）。生(sheng)于1875年2月21日，死(si)于1997年8月4日，享年122歲164天。

歷史上最長壽的男人：是日本人的泉重千代，生于1864年6月29日，死(si)于1986年(nian)2月(yue)21日，享年120歲237天。

目前在世的最長壽的人：一名黎巴嫩名叫哈米達-穆索爾瑪尼的婦女的個人文件表明她(ta)出生于1877年(nian)，今(jin)年(nian)已經(jing)128歲，這(zhe)使得(de)她有(you)望成(cheng)為世界最(zui)長壽之(zhi)人。

有證書的最長壽的人之一：我國四川省樂山五通橋120歲的杜品華老人，在2002年116歲時，獲得了上海大世界吉尼斯總部頒發的證書，被確認為世界上最長壽(shou)的人。

有證書的最長壽的人之二：2005年，《吉尼(ni)斯世(shi)界紀錄(lu)大全》宣布當時114歲的波多黎各公民埃米利亞諾(nuo)·梅(mei)爾(er)卡多－德(de)爾(er)托羅為世界上最長壽的人，今年的8月21日(ri)他在位于波多黎各伊莎貝拉鎮(zhen)的家(jia)中度過了115歲生日(ri)。

據說是世界上最長壽的人：中國的一位老中醫，名叫李清云，是一位素食主義者，據說他出生于1677年，死于1933年，享(xiang)年256歲。

【歷史上最長壽的人活了256歲娶24個老婆】

1933年傳說活了(le)256歲的李慶遠與世(shi)長辭，他先后共有24位妻子(zi)，180位后(hou)人。當時的紐約時報(bao)與(yu)《時代》雜志做了(le)報(bao)道。按(an)照這個年代推算，他應(ying)該生于清康熙16年（1677年），先后歷經了(le)康(kang)熙、雍(yong)正、乾隆、嘉慶(qing)、道光、咸豐、同(tong)治(zhi)、光緒、宣(xuan)統九(jiu)代至(zhi)民國，在世(shi)256年，是世界上極罕見的長壽星，也是我國歷(li)史上最(zui)長壽的人。

至于(yu)其真實性，此人物生平為(wei)民間野史傳說，并(bing)沒(mei)有可靠資料記(ji)載(zai)。筆者先后(hou)到開縣、萬州等(deng)地(di)圖(tu)書館(guan)(guan)、檔(dang)案(an)館(guan)(guan)以及地(di)方史志編(bian)纂部(bu)門和民間走訪，并(bing)查閱了(le)重慶圖(tu)書館(guan)(guan)歷史文(wen)獻(xian)中心的民國(guo)人物志等(deng)資料，試圖(tu)找尋(xun)歷史上最長壽的人李慶遠的蛛(zhu)絲馬跡，最終沒(mei)有找到任何記(ji)載(zai)。

歷史上(shang)最(zui)長壽的人李慶(qing)遠(yuan)生平介紹：

傳說生于清康熙十六年，死于民國二十四年(1677-1933)，傳說(shuo)享年256歲(sui)。李慶遠原籍云(yun)南省(sheng)，據說90多歲時到(dao)重慶市(shi)開縣定居(ju)，一(yi)直到(dao)去世。膝下子孫滿堂。據說(shuo)由(you)于(yu)他對中醫(yi)中藥，尤其(qi)對養(yang)身、健身都有不凡的造(zao)詣和(he)成就，被人(ren)們譽(yu)為“神仙”。四川省(sheng)開縣籍的劉(liu)成勛曾于(yu)1925年專程拜訪過這(zhe)位老人(ren)，在(zai)氣功(gong)熱時(shi)期，劉的采訪回(hui)憶文章發表在(zai)1986年第六期《氣功》雜志上，同時刊登的還有歷史上最長壽的人李慶遠口述(shu)的“長生不(bu)老決”約1000多字。老(lao)人去世后，北京(jing)的(de)一些(xie)報紙曾依(yi)此傳(chuan)聞以“地球(qiu)上最(zui)長壽的(de)人”為(wei)題予(yu)以報道(dao)。

歷史(shi)上最長壽的人李(li)慶遠，他生(sheng)前十分欣賞(shang)清(qing)代學者陸隴(long)其的話：“足柴足米，無憂無慮，早完官糧(liang)，不驚不辱，不欠(qian)人債而起利，不入(ru)典(dian)當之(zhi)門庭，只消清(qing)茶(cha)淡飯，便(bian)可(ke)延(yan)年益壽。”李(li)慶遠一(yi)生(sheng)遵此“妙訣”，稱：“此真養生(sheng)之(zhi)妙訣，益壽之(zhi)良箴也。得此可(ke)長生(sheng)，不必采(cai)靈(ling)藥，煉金丹也。

歷史上最(zui)長(chang)壽的(de)(de)人(ren)李慶遠認為：人(ren)的(de)(de)壽命(ming)有長(chang)有短，這是(shi)由元氣(qi)所主宰的(de)(de)。元氣(qi)，又稱(cheng)原氣(qi)，稟受于(yu)先天(tian)而賴后天(tian)榮養而滋生。他形象地把愛(ai)護(hu)與不愛(ai)護(hu)元氣(qi)，比作蠟(la)燭(zhu)存放的(de)(de)位置(zhi)。若是(shi)把點(dian)燃(ran)的(de)(de)蠟(la)燭(zhu)置(zhi)于(yu)罩籠(long)內，則燃(ran)燒(shao)的(de)(de)時間長(chang)；若置(zhi)風雨中，則時間必短或即熄滅。養生之道，亦是(shi)如此。

他非常欣(xin)賞老子之言：“毋勞汝(ru)(ru)形，毋搖汝(ru)(ru)精，毋使汝(ru)(ru)思慮縈(ying)縈(ying)（纏繞(rao)）。寡(gua)思路以養(yang)神，寡(gua)嗜欲以養(yang)精，寡(gua)言語(yu)以養(yang)氣。”歷(li)史上最(zui)長(chang)壽的人(ren)(ren)說，此中妙旨，往往被不善養(yang)生之庸人(ren)(ren)所(suo)忽視。

歷史上最(zui)長壽的(de)(de)人(ren)李(li)慶遠根據圃翁（古代(dai)一(yi)位善于養生(sheng)的(de)(de)老人(ren)）的(de)(de)養生(sheng)理論，特別強調(diao)善養生(sheng)者(zhe)必以慈、儉、和、靜四字(zi)為根本(ben)。

所謂(wei)慈，即(ji)仁慈、慈愛，也就(jiu)是(shi)心地善良，不害物不損人，一片慈祥(xiang)之心。這種慈祥(xiang)、仁愛的快樂心情，足以(yi)抵(di)御(yu)各種災(zai)害，自然(ran)就(jiu)可以(yi)使人健康長壽(shou)，養其天(tian)年。

所謂儉(jian)，即節省(sheng)或節制(zhi)之意。儉(jian)于飲食則養脾胃；儉(jian)于嗜欲則聚其(qi)精神；儉(jian)于言語(yu)則養其(qi)氣息，防(fang)止產生事非；儉(jian)于交游(you)則可擇友寡(gua)過；儉(jian)于酒(jiu)色則清心寡(gua)欲；儉(jian)于思慮則可免除(chu)煩(fan)惱(nao)和困擾。凡事省(sheng)得一分(fen)，則受一分(fen)之益。

所謂(wei)和(he)(he)(he)(he)，即(ji)和(he)(he)(he)(he)悅之(zhi)意。君(jun)臣和(he)(he)(he)(he)則國家興，父子和(he)(he)(he)(he)則家宅(zhai)安樂，兄弟(di)和(he)(he)(he)(he)則手(shou)足提攜(xie)，夫妻(qi)和(he)(he)(he)(he)則閨房靜好，朋友和(he)(he)(he)(he)則互相維(wei)護。此為至(zhi)祥(xiang)之(zhi)道也。

所謂靜，就是(shi)清靜、冷靜、安泰之意(yi)。也就是(shi)說身不過(guo)勞，心不輕動（胡(hu)思亂想）。神傷甚于體(ti)傷，“神之不守，體(ti)之不康。”

歷(li)史上最(zui)長壽的人李慶遠在(zai)講到自己的起居飲(yin)食時說：“食不過(guo)飽，過(guo)飽則(ze)腸胃必傷；眠(mian)不得過(guo)久，過(guo)久則(ze)精氣(qi)耗散(san)。余(yu)生二百多年，從未食過(guo)量之食，亦不作過(guo)久之酣(han)眠(mian)。”

歷(li)史上最長壽(shou)的人(ren)李慶(qing)遠(yuan)還講到生(sheng)活(huo)細節(jie)的注意事項。提出(chu)，凡細小之(zhi)(zhi)(zhi)事，人(ren)們(men)往往容易(yi)急躁，如(ru)此必(bi)然傷身。他告(gao)誡人(ren)們(men)：寒暖不(bu)(bu)(bu)慎，步行(xing)過疾，酒(jiu)色淫(yin)樂，皆傷身，損(sun)傷之(zhi)(zhi)(zhi)極(ji)，即可亡(wang)身。所(suo)以，按著先人(ren)的養生(sheng)術，行(xing)不(bu)(bu)(bu)疾行(xing)，目(mu)不(bu)(bu)(bu)久(jiu)視(shi)，耳不(bu)(bu)(bu)極(ji)聽，坐不(bu)(bu)(bu)至疲，臥不(bu)(bu)(bu)至極(ji)；要先寒而(er)(er)衣(yi)，先熱而(er)(er)解，要先饑而(er)(er)食(shi)，先渴而(er)(er)飲(yin)，食(shi)欲數(shu)而(er)(er)少，不(bu)(bu)(bu)欲頓而(er)(er)多；要無喜(xi)怒哀(ai)樂之(zhi)(zhi)(zhi)系(xi)其(qi)心，無富貴榮(rong)辱之(zhi)(zhi)(zhi)動其(qi)念。此乃(nai)長壽(shou)之(zhi)(zhi)(zhi)道也(ye)。

歷史上最(zui)長(chang)壽的人(ren)李慶遠最(zui)后告誡說，饑寒痛(tong)癢，父母不能代，衰老病死，妻子不能替。只有自愛自全(quan)之道，才是養生的準則和關鍵。

歷史上最長壽的人的長壽秘(mi)訣：

歷史上(shang)最(zui)長壽(shou)的(de)(de)(de)(de)人李慶遠認(ren)為自(zi)己(ji)健(jian)康長壽(shou)的(de)(de)(de)(de)原因有三(san)：一(yi)是(shi)(shi)長期素(su)食；二是(shi)(shi)內心(xin)(xin)保(bao)持平(ping)(ping)靜(jing)、開朗；三(san)是(shi)(shi)常年將荷葉、決明子、羅漢果(guo)、枸杞等煮水后(hou)泡茶飲用。“保(bao)持人體三(san)通，血通、尿通、便通”這(zhe)就(jiu)是(shi)(shi)李慶遠留(liu)給(gei)后(hou)人長壽(shou)的(de)(de)(de)(de)秘訣(jue)指引。他始(shi)終認(ren)為保(bao)持一(yi)個(ge)平(ping)(ping)靜(jing)安寧的(de)(de)(de)(de)心(xin)(xin)態(tai)和(he)“三(san)通”是(shi)(shi)長壽(shou)所(suo)必須的(de)(de)(de)(de)。保(bao)持一(yi)種平(ping)(ping)靜(jing)的(de)(de)(de)(de)心(xin)(xin)態(tai)，坐如(ru)(ru)龜(gui)，行如(ru)(ru)雀，睡如(ru)(ru)狗”這(zhe)就(jiu)是(shi)(shi)歷史上(shang)最(zui)長壽(shou)的(de)(de)(de)(de)人李慶遠留(liu)給(gei)后(hou)人長壽(shou)的(de)(de)(de)(de)秘訣(jue)指引。他始(shi)終認(ren)為保(bao)持一(yi)個(ge)平(ping)(ping)靜(jing)安寧的(de)(de)(de)(de)心(xin)(xin)態(tai)是(shi)(shi)長壽(shou)所(suo)必須的(de)(de)(de)(de)。他的(de)(de)(de)(de)飲食主(zhu)要以(yi)米飯(fan)和(he)少量的(de)(de)(de)(de)葡萄酒為主(zhu)。

【世界最長壽男性在日本去世，享年112】

全球最長壽男子百井盛（Sakari Momoi）于7月5日(ri)因(yin)慢性腎功能(neng)衰竭死亡(wang)，逝世前一周(zhou)病情開始惡(e)化(hua)，享年112歲，家(jia)屬將(jiang)低調為他安置后事。

根據其親人表示，百井盛生前上午7點起床、晚上8點入(ru)睡，生活規律，老人(ren)在去世之前一直(zhi)保持著清醒的頭腦。

2014年8月經吉尼斯世(shi)界紀(ji)錄(lu)登錄(lu)為全(quan)球最長壽男性的日本(ben)男子(zi)百井盛，出生于1903年，早年主要擔(dan)任教育工作，曾任高中化學教師、埼玉市縣立高中校長等職務，晚年則遷(qian)居于東京都(dou)療養院(yuan)。

長壽秘訣：閱讀+旅行

根據吉尼斯的頒獎記錄，百井盛很喜歡閱讀（尤其是中國詩歌），在他已故的妻子活著時常常一起環繞日本旅行，去年8月收到吉尼斯世(shi)界紀錄的證書后，對前去采訪的記者表示：還想多生(sheng)活兩年。

據WHO統(tong)計，男(nan)性平均壽(shou)命比女性短5到10年，美(mei)國(guo)男(nan)性一般比(bi)女性短(duan)壽7年，俄國男性(xing)一般(ban)比女性(xing)短壽10年。