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手腕扭傷一般多久能好 手腕扭傷要怎樣才能快速恢復

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摘要:手腕部的扭傷,是由于各種原因造成的腕關節韌帶、肌腱等軟組織的損傷,又稱腕關節的軟組織損傷,是常見的骨科疾病。老年人、兒童和運動員易出現腕關節的扭傷。根據輕重可以出現腕部的紅腫、壓痛或者感覺障礙,出現麻木或者疼痛不適。那么手腕扭傷一般多久能好?手腕扭傷要怎樣才能快速恢復呢?下面就一起來了解一下吧!

手腕扭傷一般多久能好

手腕(wan)扭傷(shang)一般(ban)需(xu)要一個月到三(san)個月左(zuo)右,具體(ti)還要根據病情(qing)的嚴(yan)重(zhong)(zhong)程(cheng)度(du)進行判斷。手腕(wan)扭傷(shang)會(hui)造成局(ju)部的腫脹(zhang)、疼痛以及(ji)灼熱等現象,如果屬于(yu)輕度(du)的癥狀,一般(ban)在一個月左(zuo)右能好,如果癥狀比較(jiao)嚴(yan)重(zhong)(zhong),可能需(xu)要三(san)個月或者是更久的時(shi)間。

手腕扭傷要怎樣才能快速恢復

手腕扭傷通常不能快速恢復,需要進行靜養,可以通過物理治療、藥物治療、手術治療等方(fang)式進行(xing)恢(hui)復(fu),切忌(ji)擅自(zi)盲目處理,以免造(zao)成病情加重。

1、物理治療:人(ren)群不慎將手(shou)腕扭傷(shang)后,要立(li)即進行(xing)制(zhi)動處(chu)理,避免手(shou)腕再次活動導致二(er)次損傷(shang),可以(yi)戴專(zhuan)用(yong)的(de)護(hu)腕或者護(hu)具進行(xing)保護(hu)。手(shou)腕扭傷(shang)后48小時內可以進行(xing)冷敷(fu),減(jian)少炎性組織液的(de)滲出,48小時后可以(yi)通過熱(re)敷、按摩等方式促進局部血液循環,減輕腫脹癥(zheng)狀。


2、藥(yao)物治療:患者手腕(wan)扭傷(shang)后如果(guo)疼(teng)痛劇(ju)烈,可在醫生指導下使用(yong)止疼(teng)類(lei)藥(yao)物緩解疼(teng)痛,還(huan)可輔以活血化瘀(yu)類(lei)藥(yao)物消(xiao)腫(zhong)止痛。

3、手術(shu)治(zhi)(zhi)療(liao):手腕扭傷一般不(bu)需要(yao)進行手術(shu)治(zhi)(zhi)療(liao),但如果出現韌帶(dai)損(sun)傷的情(qing)況,使用藥物治(zhi)(zhi)療(liao)效果不(bu)佳(jia),要(yao)及時配合(he)醫生(sheng)通過手術(shu)修補(bu)損(sun)傷的韌帶(dai)。

此外,還可以采取中醫療法,如針灸、推拿等。建議出現手腕扭傷時及時前往手外科就診,完善局部CTX線等檢查(cha)(cha),查(cha)(cha)明傷勢嚴重(zhong)程度,遵醫囑選擇適合自身(shen)的治療方案,平時要避免(mian)過度使用腕(wan)部。

手腕扭傷的原因有哪些

1、手腕(wan)有(you)陳舊性(xing)損(sun)傷(shang),手腕(wan)發生了陳舊性(xing)損(sun)傷(shang)以后,有(you)可能導致(zhi)腕(wan)關節(jie)不穩定,容(rong)易造成手腕(wan)發生扭(niu)傷(shang)。

2、手腕發(fa)(fa)生過度(du)的勞損。比如患者長期的活(huo)動手腕,有可能發(fa)(fa)生手腕扭傷。

3、如(ru)果(guo)患者做了不恰當的(de)運動(dong),也有(you)可(ke)能(neng)導致手(shou)腕(wan)扭(niu)傷(shang)。比如(ru)在運動(dong)之前(qian)沒(mei)有(you)做熱身活動(dong),有(you)可(ke)能(neng)導致急性的(de)手(shou)腕(wan)扭(niu)傷(shang),發(fa)生(sheng)了手(shou)腕(wan)扭(niu)傷(shang)以后,患者會出現局部腫脹和疼痛(tong),以及(ji)活動(dong)受限。一定(ding)要到醫院及(ji)時診(zhen)治,根據受傷(shang)的(de)程度(du)決(jue)定(ding)治療措施。

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