蜂王漿的吃法有哪些

1、直接食用

如果(guo)是第一次食(shi)用新(xin)鮮(xian)蜂(feng)王漿(jiang)的(de)話，建議大家(jia)不(bu)要選擇這個方法，因(yin)為蜂(feng)王漿(jiang)剛入口(kou)時會有(you)些酸，并且有(you)點(dian)澀，還感覺有(you)點(dian)辣，這是新(xin)鮮(xian)蜂(feng)王漿(jiang)典型的(de)怪(guai)味(wei)道，所以(yi)很(hen)多人都接受不(bu)了。大家(jia)都知(zhi)道良藥苦口(kou)，其實越(yue)是味(wei)道不(bu)怎么好(hao)的(de)食(shi)物也(ye)是一樣哦，效果(guo)會比(bi)味(wei)道好(hao)的(de)食(shi)物要好(hao)的(de)多。

2、兌蜜服用法

蜂(feng)(feng)(feng)王(wang)(wang)漿(jiang)(jiang)的(de)(de)味(wei)(wei)道(dao)確實是有點怪，所(suo)以很多(duo)蜂(feng)(feng)(feng)農在出售蜂(feng)(feng)(feng)王(wang)(wang)漿(jiang)(jiang)的(de)(de)時候，會建(jian)議(yi)消費者(zhe)(zhe)回去將蜂(feng)(feng)(feng)王(wang)(wang)漿(jiang)(jiang)和(he)純天然蜂(feng)(feng)(feng)蜜(mi)兌在一(yi)起服用，一(yi)般蜂(feng)(feng)(feng)王(wang)(wang)漿(jiang)(jiang)和(he)純天然蜂(feng)(feng)(feng)蜜(mi)的(de)(de)是1：2或(huo)者(zhe)(zhe)1：3都可以，這樣(yang)可以很好蓋掉蜂(feng)(feng)(feng)王(wang)(wang)漿(jiang)(jiang)本身的(de)(de)怪味(wei)(wei)道(dao)，這也是人(ren)們最常用的(de)(de)食(shi)用蜂(feng)(feng)(feng)王(wang)(wang)漿(jiang)(jiang)的(de)(de)辦法(fa)。

3、蜂蜜、蜂花粉和蜂王漿混合服用

把蜂(feng)蜜、蜂(feng)花粉(fen)和蜂(feng)王(wang)漿(jiang)混合攪拌在一(yi)起，進行服用，可以起到很(hen)好的祛(qu)斑(ban)效果。注意在加(jia)入蜂(feng)花粉(fen)之前(qian)，需要大家先把蜂(feng)花粉(fen)進行粉(fen)碎(sui)。

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4、舌下含服

舌(she)(she)下(xia)含(han)著服(fu)用(yong)蜂(feng)王漿(jiang)，一定(ding)要慢慢的咽下(xia)，這樣吸收效(xiao)果才會非常好(hao)，但很(hen)多人(ren)覺得蜂(feng)王漿(jiang)難以下(xia)咽，入(ru)口酸澀(se)，還有(you)一種辣辣的感覺，所以很(hen)少有(you)人(ren)能直接舌(she)(she)下(xia)含(han)服(fu)的。舌(she)(she)下(xia)含(han)服(fu)蜂(feng)王漿(jiang)時建議(yi)大(da)家(jia)空腹服(fu)用(yong)。切忌不能用(yong)開水(shui)沖(chong)服(fu)，用(yong)40度左(zuo)右的溫(wen)水(shui)最好(hao)了。

食用蜂王漿的注意事項

1、把握服用蜂王漿的時間

建議大(da)家在(zai)早上(shang)或(huo)者是(shi)晚(wan)上(shang)服用(yong)蜂(feng)王(wang)漿(jiang)，可以早餐前(qian)30分鐘(zhong)到(dao)1小時，晚(wan)上(shang)入睡前(qian)30分鐘(zhong)左右食用(yong)，早晚(wan)各一次。切記一定要是(shi)空(kong)(kong)腹服用(yong)，這樣可以讓(rang)人體更好(hao)的(de)(de)吸收蜂(feng)王(wang)漿(jiang)的(de)(de)營養。之所以讓(rang)大(da)家空(kong)(kong)腹服用(yong)，是(shi)因(yin)為空(kong)(kong)腹時胃里有(you)(you)大(da)量的(de)(de)消化液，可以用(yong)來分解蜂(feng)王(wang)漿(jiang)的(de)(de)成(cheng)份(fen)；若是(shi)胃里有(you)(you)食物，那(nei)么(me)蜂(feng)王(wang)漿(jiang)的(de)(de)一部分養份(fen)就會吸收不了(le)了(le)。

2、蜂王漿要在低溫環境下保存

蜂(feng)王漿也(ye)是(shi)會(hui)變(bian)質(zhi)的(de)(de)，蜂(feng)王漿的(de)(de)變(bian)質(zhi)和它(ta)的(de)(de)存(cun)儲環境有很大的(de)(de)關系。我們將蜂(feng)王漿放在(zai)(zai)常溫(wen)(wen)下(xia)，可能只能保存(cun)十天(tian)左(zuo)右。將蜂(feng)王漿放在(zai)(zai)冷藏柜中，保證溫(wen)(wen)度(du)在(zai)(zai)2-6度(du)就可以保存(cun)2-3個月(yue)。如(ru)果(guo)想保存(cun)更長(chang)時間，可以放在(zai)(zai)冷凍室，溫(wen)(wen)度(du)控制(zhi)在(zai)(zai)零下(xia)18度(du)左(zuo)右，可以保存(cun)兩年，但(dan)是(shi)不建議(yi)長(chang)期保存(cun)，因為其中的(de)(de)營(ying)養物質(zhi)會(hui)流失。

3、不能用開水沖泡蜂王漿

蜂王漿中含有(you)很多(duo)活(huo)(huo)性(xing)物(wu)質，這些活(huo)(huo)性(xing)物(wu)質很怕熱(re)，溫度太高(gao)，就會導致(zhi)活(huo)(huo)性(xing)物(wu)質丟失。活(huo)(huo)性(xing)物(wu)質丟失，蜂王漿的(de)營(ying)養價值也(ye)就不復存在(zai)了。吃蜂王漿最好的(de)辦法是舌下含服，這樣是最有(you)利于(yu)吸(xi)收的(de)。

4、食用后半小時再喝水

食用(yong)蜂王(wang)(wang)漿(jiang)后(hou)，不能喝(he)大量的水或飲料，以防止引起胃(wei)酸(suan)破壞王(wang)(wang)漿(jiang)成(cheng)分。其次，水或飲料將王(wang)(wang)漿(jiang)稀釋(shi)后(hou)，抗菌、抗炎能力大大降低。服用(yong)王(wang)(wang)漿(jiang)半小(xiao)時后(hou)，王(wang)(wang)漿(jiang)已進(jin)入血液(ye)，再喝(he)多(duo)少水無關緊要。