鮮蜂王漿的功效
1、蜂王(wang)漿是高蛋(dan)(dan)白(bai),蛋(dan)(dan)白(bai)質(zhi)(zhi)約占蜂王(wang)漿干物(wu)質(zhi)(zhi)的50%,其中有(you)2/3為清蛋(dan)(dan)白(bai),1/3為球蛋(dan)(dan)白(bai),蜂王(wang)漿中的蛋(dan)(dan)白(bai)質(zhi)(zhi)有(you)12種以上,此外還(huan)有(you)許(xu)多小(xiao)肽(tai)類。
2、蜂(feng)王漿還(huan)含有脂肪、糖(tang)類和(he)類似乙酰膽(dan)堿樣物質,以(yi)及多種(zhong)人體需(xu)要的氨(an)基酸和(he)生(sheng)物激素等。
3、蜂王漿含有9種(zhong)固(gu)醇(chun)類化(hua)合物(wu),目前已被鑒定出三種(zhong),它們是豆固(gu)醇(chun)、膽固(gu)醇(chun)和谷固(gu)醇(chun)。另外(wai)還含有礦物(wu)質,鐵(tie)、銅(tong)、鎂、鋅、鉀、鈉等。
4、蜂王漿含有(you)維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)(su)(su)A和維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)(su)(su)B,尤(you)其是(shi)B族維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)(su)(su)特別豐富。另外(wai)主要有(you)硫胺素(su)(su)(su)(B1)、核(he)黃素(su)(su)(su)(B2)、吡哆醇(B6)、維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)(su)(su)B12、煙酸(suan)(suan)、泛酸(suan)(suan)、葉酸(suan)(suan)、生(sheng)(sheng)物素(su)(su)(su)、肌(ji)醇、維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)(su)(su)C、維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)(su)(su)D等,其中泛酸(suan)(suan)含量最(zui)高。
鮮蜂王漿怎么吃
1、蜂王(wang)漿食用時間,一般是早(zao)餐前30分鐘到1小時,晚上入睡前30分鐘左右食用,早(zao)晚各(ge)一次(ci)。
2、食(shi)用(yong)(yong)方(fang)法(fa)最好是(shi)將蜂(feng)(feng)王漿放入(ru)口中含服,慢慢咽下,使人體充分(fen)吸收(shou)。不可用(yong)(yong)熱(re)(re)開水(shui)沖服,否則會大量營(ying)養成分(fen)遇熱(re)(re)損失。如(ru)不適應(ying)蜂(feng)(feng)王漿的(de)味(wei)道,可用(yong)(yong)蜂(feng)(feng)蜜(mi)2份(fen),鮮蜂(feng)(feng)王漿1份(fen)混(hun)合后用(yong)(yong)溫(wen)開水(shui)沖服,與蜂(feng)(feng)蜜(mi)蜂(feng)(feng)花同時食(shi)用(yong)(yong)也行,但最好是(shi)單獨(du)食(shi)用(yong)(yong)。
3、蜂王漿的(de)食(shi)用量:35歲以下的(de)人(ren)群保健(jian),日服劑量10克,中老年人(ren)保健(jian),日15到20克,初(chu)服者(zhe)在5克左右,無不適后即可增加(jia)用量,醫(yi)治一般疾病者(zhe),日服15到20克,重癥(zheng)和頑癥(zheng)日服25到30克,不過要長(chang)期堅(jian)持,不宜(yi)間(jian)(jian)斷(duan),往往幾(ji)個月或半年才能見效(xiao)。間(jian)(jian)斷(duan)食(shi)用不會取得理想效(xiao)果(guo)。
新鮮蜂王漿怎么保存
新(xin)鮮(xian)蜂(feng)王(wang)(wang)漿(jiang)在常溫(wen)下(xia)存放(fang)時間一般不(bu)能超過5天,時間久了(le)蜂(feng)王(wang)(wang)漿(jiang)會失去鮮(xian)嫩感,顏色也(ye)逐漸變得暗沉(chen),并伴有霉味,說(shuo)明蜂(feng)王(wang)(wang)漿(jiang)已(yi)經完全(quan)變質,不(bu)能再食用了(le)。郵寄或網(wang)購蜂(feng)王(wang)(wang)漿(jiang)也(ye)要做好保鮮(xian)措(cuo)施,以(yi)免蜂(feng)王(wang)(wang)漿(jiang)在常溫(wen)下(xia)喪失活性。
新鮮蜂(feng)王(wang)漿買回家(jia)后應該立即(ji)放冰箱低溫(wen)(wen)(wen)保存(cun),保存(cun)溫(wen)(wen)(wen)度(du)也(ye)會影響蜂(feng)王(wang)漿的保質期(qi)。冰箱的溫(wen)(wen)(wen)度(du)可以調節,在不同的溫(wen)(wen)(wen)度(du)下,蜂(feng)王(wang)漿的保質期(qi)也(ye)不一樣(yang),消費(fei)者可以根(gen)據(ju)自(zi)己的食用進(jin)度(du)來(lai)選(xuan)擇(ze)保存(cun)溫(wen)(wen)(wen)度(du)。
在食用期間,為(wei)了方便取食,蜂(feng)王漿(jiang)(jiang)可(ke)以(yi)(yi)暫時存放冰(bing)箱(xiang)冷(leng)(leng)藏室,冷(leng)(leng)藏溫度在5℃左右最(zui)多可(ke)保存3個月,最(zui)好在一個月內食用完。蜂(feng)王漿(jiang)(jiang)在-5℃~-7℃條件下冷(leng)(leng)凍(dong)保存,可(ke)存放一年(nian),蜂(feng)王漿(jiang)(jiang)的營養成分變化甚微(wei),在-18℃的條件下,可(ke)以(yi)(yi)存放2年(nian)以(yi)(yi)上,基本不(bu)會變質,但是整(zheng)瓶蜂(feng)王漿(jiang)(jiang)會凍(dong)成硬塊,時間久了,蜂(feng)王漿(jiang)(jiang)表面(mian)會出現脫水凝結(jie)成大量冰(bing)渣,這是正常(chang)現象,不(bu)影響食用。
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