鮮蜂王漿的功效

1、蜂王漿是高蛋白(bai)，蛋白(bai)質約占蜂王漿干(gan)物質的(de)50%，其中(zhong)(zhong)有(you)2/3為清(qing)蛋白(bai)，1/3為球(qiu)蛋白(bai)，蜂王漿中(zhong)(zhong)的(de)蛋白(bai)質有(you)12種以(yi)上，此外還有(you)許(xu)多(duo)小肽類。

2、蜂王漿還含有脂肪、糖類和類似乙酰(xian)膽堿樣物質(zhi)，以及多種人體需要的(de)氨基酸和生物激(ji)素等。

3、蜂(feng)王漿含(han)有9種固醇(chun)類化(hua)合物，目(mu)前已(yi)被鑒(jian)定(ding)出三種，它們(men)是豆固醇(chun)、膽固醇(chun)和谷固醇(chun)。另外還含(han)有礦(kuang)物質，鐵(tie)、銅、鎂、鋅、鉀、鈉等。

4、蜂王漿含有維(wei)生(sheng)素A和維(wei)生(sheng)素B，尤其是B族維(wei)生(sheng)素特別豐富。另外主要有硫胺素（B1）、核黃素（B2）、吡哆醇（B6）、維(wei)生(sheng)素B12、煙酸(suan)(suan)、泛(fan)酸(suan)(suan)、葉酸(suan)(suan)、生(sheng)物素、肌(ji)醇、維(wei)生(sheng)素C、維(wei)生(sheng)素D等，其中泛(fan)酸(suan)(suan)含量最高(gao)。

該圖片由注冊用戶"等你的月亮"提供，版權聲明反饋

鮮蜂王漿怎么吃

1、蜂王漿食用(yong)時間，一般(ban)是(shi)早(zao)(zao)餐前30分鐘(zhong)到1小(xiao)時，晚上入睡前30分鐘(zhong)左右食用(yong)，早(zao)(zao)晚各一次。

2、食(shi)用方(fang)法(fa)最(zui)好(hao)(hao)是將(jiang)蜂(feng)王(wang)漿放入(ru)口中含(han)服，慢(man)慢(man)咽下(xia)，使人體充分吸收。不可用熱(re)開水沖服，否則會大量營養成分遇熱(re)損失(shi)。如(ru)不適應蜂(feng)王(wang)漿的(de)味(wei)道，可用蜂(feng)蜜2份，鮮蜂(feng)王(wang)漿1份混合后用溫(wen)開水沖服，與蜂(feng)蜜蜂(feng)花同(tong)時(shi)食(shi)用也行，但最(zui)好(hao)(hao)是單獨食(shi)用。

3、蜂(feng)王漿(jiang)的(de)(de)食用量(liang)：35歲以下(xia)的(de)(de)人群保健，日服(fu)劑(ji)量(liang)10克，中老年(nian)人保健，日15到(dao)20克，初服(fu)者(zhe)在5克左右(you)，無不(bu)適后即可增加用量(liang)，醫治(zhi)一般疾病者(zhe)，日服(fu)15到(dao)20克，重癥和頑癥日服(fu)25到(dao)30克，不(bu)過要長(chang)期堅持，不(bu)宜間(jian)(jian)斷，往往幾個月或半年(nian)才能見效。間(jian)(jian)斷食用不(bu)會(hui)取(qu)得理想效果。

新鮮蜂王漿怎么保存

新鮮蜂(feng)(feng)王(wang)(wang)(wang)漿(jiang)在常溫下存放時間一般(ban)不(bu)能超過(guo)5天，時間久了(le)蜂(feng)(feng)王(wang)(wang)(wang)漿(jiang)會(hui)失去鮮嫩感(gan)，顏色也逐漸變得(de)暗沉，并(bing)伴有霉味(wei)，說(shuo)明蜂(feng)(feng)王(wang)(wang)(wang)漿(jiang)已經完全變質，不(bu)能再食用了(le)。郵(you)寄(ji)或網(wang)購蜂(feng)(feng)王(wang)(wang)(wang)漿(jiang)也要(yao)做好(hao)保鮮措施，以免蜂(feng)(feng)王(wang)(wang)(wang)漿(jiang)在常溫下喪失活性。

新鮮蜂王(wang)漿買回家后應該立(li)即(ji)放冰箱低溫(wen)保(bao)存，保(bao)存溫(wen)度也會影響(xiang)蜂王(wang)漿的保(bao)質(zhi)期(qi)。冰箱的溫(wen)度可(ke)以調節，在不(bu)(bu)同的溫(wen)度下，蜂王(wang)漿的保(bao)質(zhi)期(qi)也不(bu)(bu)一樣，消費者可(ke)以根據自(zi)己的食(shi)用進(jin)度來選擇(ze)保(bao)存溫(wen)度。

在(zai)食(shi)(shi)用(yong)期間，為了方便取食(shi)(shi)，蜂(feng)(feng)(feng)(feng)王漿可(ke)(ke)以暫時(shi)存(cun)放冰(bing)箱冷藏室，冷藏溫度在(zai)5℃左右最(zui)多可(ke)(ke)保存(cun)3個月(yue)，最(zui)好在(zai)一個月(yue)內食(shi)(shi)用(yong)完。蜂(feng)(feng)(feng)(feng)王漿在(zai)-5℃~-7℃條件下(xia)冷凍保存(cun)，可(ke)(ke)存(cun)放一年(nian)，蜂(feng)(feng)(feng)(feng)王漿的營養成分變化(hua)甚微，在(zai)-18℃的條件下(xia)，可(ke)(ke)以存(cun)放2年(nian)以上，基本不會變質，但是整瓶(ping)蜂(feng)(feng)(feng)(feng)王漿會凍成硬塊(kuai)，時(shi)間久(jiu)了，蜂(feng)(feng)(feng)(feng)王漿表面會出現脫水(shui)凝結成大(da)量(liang)冰(bing)渣，這是正常現象，不影響(xiang)食(shi)(shi)用(yong)。