1、食(shi)物引(yin)起的(de)皮(pi)膚(fu)發黃(huang)(huang)：胡(hu)(hu)蘿卜(bu)(bu)、南瓜(gua)、橘子汁、空心(xin)菜(cai)、甘藍菜(cai)、芒果(guo)等(deng)蔬菜(cai)瓜(gua)果(guo)富含胡(hu)(hu)蘿卜(bu)(bu)素，過多地攝入引(yin)起胡(hu)(hu)蘿卜(bu)(bu)素血癥，導致皮(pi)膚(fu)變黃(huang)(huang)，以手掌(zhang)、足(zu)底(di)最為明顯(xian)，其次是面部、耳(er)后(hou)，嚴(yan)重者可累及(ji)全身(shen)皮(pi)膚(fu)。

2、藥物(wu)引起的皮(pi)膚(fu)(fu)發黃(huang)：長(chang)期服用帶有黃(huang)色素的藥物(wu)，如阿的平、呋喃類等也(ye)可使皮(pi)膚(fu)(fu)變黃(huang)。

3、血(xue)液循環不良引起的皮膚發黃： 肝(gan)直接影響血(xue)脈， 肝(gan)火旺或肝(gan)氣郁結便易形成氣血(xue)不通，影響面部的血(xue)液循環，皮膚自(zi)然暗淡無光(guang)。

4、皮(pi)脂油膩引起的(de)(de)皮(pi)膚(fu)(fu)發黃：堆積在皮(pi)膚(fu)(fu)表(biao)面的(de)(de)油膩、老舊角質及污垢(gou)如不(bu)被及時清除掉(diao)引起皮(pi)膚(fu)(fu)發黃。

5、色素積聚引(yin)起的(de)皮(pi)膚(fu)發黃：色素沒有(you)有(you)效(xiao)的(de)清楚(chu)，長(chang)期聚積引(yin)起皮(pi)膚(fu)發黃。

6、紫外線照射引起(qi)皮膚(fu)(fu)發黃：紫外線是皮膚(fu)(fu)老化的主要殺手，它會讓(rang)紋理混亂、血(xue)液循(xun)環不暢、黑(hei)色(se)素積(ji)聚，使皮膚(fu)(fu)暗黃。

7、 長期熬(ao)夜、睡眠(mian)不(bu)(bu)足引(yin)起皮膚(fu)發黃：因熬(ao)夜而沒有足夠的時間睡眠(mian)，肝膽就得不(bu)(bu)到充分的休息，可表現為皮膚(fu)粗糙、黑斑、面色發黃等。

8、體(ti)(ti)內(nei)毒(du)素積累引(yin)起(qi)的(de)面色(se)黃：在(zai)新陳代謝(xie)正(zheng)常(chang)的(de)情況下，人(ren)(ren)(ren)們(men)所吃的(de)食物(wu)(wu)(wu)經(jing)(jing)過食道、胃、十二(er)指腸(chang)(chang)(chang)(chang)、小腸(chang)(chang)(chang)(chang)、大腸(chang)(chang)(chang)(chang)，最后從肛門排出體(ti)(ti)外(wai)，整個過程一般可(ke)在(zai)12-24小時(shi)內(nei)完成，這樣就可(ke)確(que)保廢物(wu)(wu)(wu)不(bu)在(zai)腸(chang)(chang)(chang)(chang)中(zhong)(zhong)過久(jiu)(jiu)停留。因(yin)為接觸(chu)腸(chang)(chang)(chang)(chang)壁時(shi)間(jian)太久(jiu)(jiu)，廢物(wu)(wu)(wu)就難(nan)免會被人(ren)(ren)(ren)體(ti)(ti)再(zai)(zai)次吸(xi)(xi)收，從而導(dao)致(zhi)(zhi)體(ti)(ti)內(nei)中(zhong)(zhong)毒(du)。盡管(guan)人(ren)(ren)(ren)體(ti)(ti)有這樣的(de)防(fang)毒(du)功能(neng)，可(ke)疲(pi)勞(lao)、緊張或(huo)其他生理原因(yin)，都(dou)會導(dao)致(zhi)(zhi)人(ren)(ren)(ren)體(ti)(ti)出現代謝(xie)功能(neng)失調、內(nei)分泌(mi)紊亂(luan)，致(zhi)(zhi)使人(ren)(ren)(ren)體(ti)(ti)的(de)廢物(wu)(wu)(wu)長期(qi)停留在(zai)體(ti)(ti)內(nei)。這樣殘余的(de)廢物(wu)(wu)(wu)在(zai)腸(chang)(chang)(chang)(chang)內(nei)開始腐(fu)敗，結腸(chang)(chang)(chang)(chang)中(zhong)(zhong)的(de)菌群就會不(bu)斷(duan)分解廢物(wu)(wu)(wu)，產生毒(du)素。哲學毒(du)素經(jing)(jing)過結腸(chang)(chang)(chang)(chang)再(zai)(zai)次吸(xi)(xi)收，不(bu)斷(duan)滲出污染(ran)體(ti)(ti)內(nei)環境，后經(jing)(jing)血液(ye)循環進(jin)(jin)入(ru)人(ren)(ren)(ren)體(ti)(ti)的(de)不(bu)同器(qi)官，從而進(jin)(jin)入(ru)體(ti)(ti)內(nei)引(yin)發各種疾病，出現記(ji)憶力(li)衰退(tui)、疲(pi)勞(lao)、面色(se)灰黃、便秘(mi)、痔瘡和(he)內(nei)分泌(mi)失調、肥胖等(deng)。

9、 化學物質(zhi)過敏(min)引起(qi)的(de)面(mian)色黃(huang)：品(pin)質(zhi)低劣的(de)護膚品(pin)中含(han)有的(de)鉛、汞等有害化學物質(zhi)，亦可令膚色變黃(huang)變深。

10、 空氣(qi)污染引起的面色黃：城(cheng)市空氣(qi)污染使(shi)表(biao)皮(pi)毒素積聚(ju)，無法正常排除，使(shi)皮(pi)膚變(bian)黃。

11、缺乏運動引起的(de)面色(se)黃：長期缺乏運動。身體(ti)及肌膚的(de)循環代謝減慢，導致(zhi)體(ti)內囤積(ji)過多的(de)廢物廢氣。

皮膚黃有其根源。有些是因為不良的生活習慣造成的，有些可能是器質性問題。據臨床研究，80%皮膚問題都與肝、脾、腎功能失調有關。如：肝直接影響血脈，肝火旺或肝氣郁結便易形成氣血不通，影響面部的血液循環，皮膚自然暗淡無光；脾主消化、吸收，若脾虛，吸收食物中的養分及轉化能量便受影響。皮膚發黃、長斑便隨之而來；古醫學講“腎主黑色”意思是指腎虛便會引起膚色發黑、黃。因而，你應經診斷后根據自身病因對癥下藥，調理內分泌，這才是改善皮膚的關鍵。