常見的祛斑方法一：

1、彩光(guang)(guang)祛(qu)斑(ban)：彩光(guang)(guang)祛(qu)斑(ban)是(shi)一項擁有寬(kuan)光(guang)(guang)譜(pu)非介入(ru)性的光(guang)(guang)動(dong)力療(liao)(liao)法(fa)，它(ta)可(ke)同時治(zhi)療(liao)(liao)和改善毛細血管擴張、面部潮紅、酒糟鼻、痤瘡疤痕、色素斑(ban)、雀(que)斑(ban)等面部疾病，以及毛孔粗大、細小皺紋、彈性組織變性等皮(pi)膚老(lao)化疾患。其特點是(shi)對皮(pi)膚無(wu)絲毫損傷，且治(zhi)療(liao)(liao)過程簡單(dan)，治(zhi)療(liao)(liao)后可(ke)以洗臉化妝，不(bu)影響您的正常工作，是(shi)目前最理想最科學(xue)的美(mei)容方法(fa)。

2、光子嫩膚(fu)(fu)祛斑(ban)：光子嫩膚(fu)(fu)美白(bai)祛斑(ban)對雀(que)斑(ban)、黑斑(ban)等淺表(biao)型(xing)色斑(ban)治療有顯著療效，并能改善(shan)因缺水導致(zhi)的脆弱敏感肌膚(fu)(fu)、去(qu)除(chu)(chu)細小皺紋(wen)(wen)、去(qu)除(chu)(chu)紅血(xue)絲(面部毛細血(xue)管擴張)、緊致(zhi)粗大(da)毛孔(kong)、去(qu)除(chu)(chu)角質、去(qu)除(chu)(chu)痤瘡(chuang)疤痕(hen)、黑斑(ban)、斑(ban)痕(hen)、改善(shan)粗糙(cao)、失去(qu)彈性的皮(pi)膚(fu)(fu)、減少皮(pi)膚(fu)(fu)表(biao)面的色素沉淀(dian)、美白(bai)、改善(shan)深長的皺紋(wen)(wen)、改善(shan)及預(yu)防(fang)老化皮(pi)膚(fu)(fu)。

3、激(ji)光(guang)祛(qu)(qu)斑(ban)：激(ji)光(guang)可(ke)選擇性(xing)使(shi)雀斑(ban)內的(de)色素及色素細胞受熱、破(po)裂、凝固并枯(ku)萎，即盡可(ke)能(neng)使(shi)雀斑(ban)組(zu)織被破(po)壞，而對雀斑(ban)周圍正(zheng)常皮(pi)膚卻(que)無(wu)明(ming)顯損傷(shang)，保(bao)證了祛(qu)(qu)除雀斑(ban)后(hou)，不(bu)(bu)會使(shi)皮(pi)膚留(liu)下(xia)難看的(de)疤(ba)痕(hen)。從而達到(dao)理想的(de)治療效果，術(shu)后(hou)無(wu)明(ming)顯副作(zuo)用，一般僅(jin)需治療1—2次(ci)。激(ji)光(guang)祛(qu)(qu)斑(ban)手術(shu)不(bu)(bu)需要住(zhu)院治療，手術(shu)切口小，術(shu)中不(bu)(bu)出血，創傷(shang)輕，無(wu)瘢痕(hen)。

常見的祛斑方法二：

胡蘿卜、西紅柿：用(yong)榨(zha)汁機(ji)將(jiang)胡蘿卜和西紅柿炸(zha)碎(sui)，涂于臉(lian)部，半小(xiao)時后用(yong)牛奶洗臉(lian)，又能(neng)祛斑又能(neng)美(mei)白(bai)，年輕的讓晚輩們都喊你姐姐。

黃瓜+珍珠粉：重美(mei)白(bai)，祛斑效果一(yi)般(ban)。將黃瓜用榨(zha)汁機(ji)炸碎后(hou)，混入(ru)珍珠粉，調和稱(cheng)糊(hu)，加點蜂蜜最好(hao)，敷于臉上，半小時后(hou)用牛奶洗掉，堅(jian)持1個(ge)月，效果很明顯。

檸(ning)檬汁(zhi)：每天早(zao)晨堅持用(yong)檸(ning)檬汁(zhi)洗臉，一周(zhou)可以美白(bai)。

牛(niu)奶：很簡單(dan)，每天堅持(chi)用牛(niu)奶洗臉，美(mei)白效(xiao)果(guo)好(hao)，不過要堅持(chi)用。

常見的祛斑方法三：

1、良(liang)好(hao)(hao)的(de)(de)清潔(jie)習慣：祛(qu)斑(ban)(ban)的(de)(de)成(cheng)敗并(bing)非由一(yi)(yi)朝一(yi)(yi)夕的(de)(de)護理(li)來左右(you)，而(er)是由長期的(de)(de)護膚(fu)保(bao)(bao)養習慣來決定。 清潔(jie)作為皮膚(fu)保(bao)(bao)養最關鍵的(de)(de)一(yi)(yi)步，是你美白祛(qu)斑(ban)(ban)的(de)(de)開篇之作，這一(yi)(yi)個護膚(fu)步驟沒有做好(hao)(hao)，斑(ban)(ban)點就會悄(qiao)悄(qiao)地(di)爬上你的(de)(de)臉(lian)。所(suo)以，養成(cheng)良(liang)好(hao)(hao)的(de)(de)清潔(jie)習慣，把臉(lian)上的(de)(de)死皮細胞、油脂污(wu)垢和化妝品(pin)(pin)殘留全部(bu)清洗干(gan)凈，保(bao)(bao)持毛孔的(de)(de)通透(tou)，這樣才(cai)能讓污(wu)垢色素順(shun)利排(pai)除，從而(er)達到(dao)凈化作用，這樣祛(qu)斑(ban)(ban)產品(pin)(pin)才(cai)能更(geng)好(hao)(hao)的(de)(de)被皮膚(fu)吸收，讓祛(qu)斑(ban)(ban)更(geng)有成(cheng)效(xiao)。

2、舍棄濃妝，謹慎選擇(ze)彩妝產(chan)品(pin)：化(hua)(hua)妝幾乎成為每個女性的必修課(ke)，但是(shi)由于化(hua)(hua)妝品(pin)中(zhong)(zhong)含有較(jiao)多成分的金屬，良好的吸光性會讓(rang)肌膚(fu)更多的接觸(chu)到(dao)紫外線，刺激(ji)麥拉寧黑色(se)(se)(se)素(su)增多，而且化(hua)(hua)妝品(pin)中(zhong)(zhong)的色(se)(se)(se)素(su)和有害物質會滲入皮(pi)膚(fu)，導致色(se)(se)(se)素(su)積聚，引(yin)起色(se)(se)(se)斑。所以如(ru)果非(fei)必要還是(shi)舍棄濃妝，選擇(ze)彩妝產(chan)品(pin)時一定要看(kan)好成分，減(jian)少(shao)對皮(pi)膚(fu)的刺激(ji)。

3、適(shi)時適(shi)度(du)進行美白(bai)修護：一(yi)白(bai)遮百(bai)丑，可是美白(bai)修護一(yi)定(ding)要(yao)適(shi)時適(shi)度(du)，否則只會(hui)(hui)讓(rang)你的(de)護膚(fu)成(cheng)效背(bei)道而(er)馳，反而(er)增加長色(se)斑的(de)機(ji)會(hui)(hui)。MM們記住不要(yao)頻繁(fan)做磨砂，這樣會(hui)(hui)讓(rang)皮膚(fu)的(de)表皮角質層過度(du)脫離，皮膚(fu)對光越敏感，經(jing)太陽曬(shai)一(yi)曬(shai)馬上就會(hui)(hui)起(qi)紅疹，加劇出現(xian)色(se)素沉(chen)著，要(yao)想達(da)到健康美白(bai)祛斑選擇具(ju)有(you)較強(qiang)抗氧化功能的(de)食物比較安全，例如葡萄籽。

4、拒絕色素(su)類食品(pin)，多(duo)吃(chi)清淡(dan)食物(wu)(wu)：色彩誘(you)人的(de)美食確實讓(rang)人難以抗拒，可(ke)是(shi)這些食物(wu)(wu)都含(han)有(you)(you)較多(duo)的(de)色素(su)，對你的(de)美白(bai)祛斑(ban)(ban)事業是(shi)一點幫助(zhu)都沒有(you)(you)的(de)，反(fan)(fan)而會有(you)(you)反(fan)(fan)作用，讓(rang)你的(de)皮膚(fu)不(bu)斷(duan)堆積毒素(su)色素(su)，所(suo)以要想擁有(you)(you)美白(bai)無斑(ban)(ban)肌膚(fu)，還(huan)是(shi)多(duo)吃(chi)清淡(dan)或是(shi)吃(chi)含(han)有(you)(you)抗氧化元(yuan)素(su)的(de)葡(pu)萄籽。