常見的祛斑方法一：

1、彩(cai)(cai)光祛斑(ban)：彩(cai)(cai)光祛斑(ban)是一項(xiang)擁有寬光譜非介(jie)入性的(de)光動力療(liao)法，它可同時治療(liao)和(he)改善毛細血管(guan)擴(kuo)張、面部(bu)潮紅、酒(jiu)糟鼻(bi)、痤瘡疤痕、色素斑(ban)、雀(que)斑(ban)等(deng)面部(bu)疾(ji)病，以(yi)及(ji)毛孔(kong)粗大、細小皺紋、彈性組織變性等(deng)皮膚老化(hua)疾(ji)患。其特點是對皮膚無絲毫損傷，且(qie)治療(liao)過程簡單，治療(liao)后可以(yi)洗臉(lian)化(hua)妝，不影響您的(de)正(zheng)常(chang)工作，是目前最理想(xiang)最科學的(de)美(mei)容(rong)方法。

2、光子嫩膚祛斑：光子嫩膚美白祛斑對雀斑、黑斑等(deng)淺表型色(se)斑治(zhi)療(liao)有顯著療(liao)效，并能改善(shan)(shan)(shan)(shan)因缺水導致的脆弱敏感(gan)肌膚、去除細小皺(zhou)紋、去除紅血絲(si)(面(mian)部毛細血管擴張)、緊致粗大毛孔、去除角(jiao)質(zhi)、去除痤瘡疤痕(hen)、黑斑、斑痕(hen)、改善(shan)(shan)(shan)(shan)粗糙、失去彈性的皮膚、減少皮膚表面(mian)的色(se)素沉淀、美白、改善(shan)(shan)(shan)(shan)深長的皺(zhou)紋、改善(shan)(shan)(shan)(shan)及預防老化皮膚。

3、激光祛(qu)斑：激光可(ke)選擇性使雀斑內的色(se)素及色(se)素細胞(bao)受(shou)熱、破裂(lie)、凝固并枯萎(wei)，即盡可(ke)能使雀斑組織(zhi)被(bei)破壞，而對雀斑周圍正常皮膚(fu)卻無明顯損傷，保證了祛(qu)除雀斑后(hou)，不(bu)會使皮膚(fu)留下難看(kan)的疤(ba)痕。從(cong)而達到理想的治(zhi)(zhi)療效果(guo)，術(shu)后(hou)無明顯副(fu)作用，一般僅需治(zhi)(zhi)療1—2次。激光祛(qu)斑手(shou)術(shu)不(bu)需要住院治(zhi)(zhi)療，手(shou)術(shu)切口小，術(shu)中不(bu)出血，創傷輕，無瘢痕。

常見的祛斑方法二：

胡蘿卜(bu)、西紅(hong)柿(shi)：用榨(zha)汁機將胡蘿卜(bu)和(he)西紅(hong)柿(shi)炸碎，涂(tu)于(yu)臉部，半小時后用牛奶洗臉，又能(neng)祛斑又能(neng)美白(bai)，年輕的讓晚輩們都喊你(ni)姐姐。

黃(huang)瓜+珍珠粉(fen)：重美白，祛(qu)斑效果一般。將黃(huang)瓜用(yong)榨汁機炸碎后，混入珍珠粉(fen)，調和(he)稱(cheng)糊，加(jia)點(dian)蜂蜜最好，敷于臉上，半小時后用(yong)牛奶洗掉(diao)，堅持1個月，效果很明顯。

檸檬(meng)汁(zhi)：每天早晨堅持用檸檬(meng)汁(zhi)洗臉，一周可以美(mei)白。

牛(niu)奶(nai)：很簡單，每天(tian)堅持用牛(niu)奶(nai)洗臉(lian)，美白(bai)效果(guo)好，不過要堅持用。

常見的祛斑方法三：

1、良好(hao)的(de)清(qing)潔習慣(guan)：祛(qu)斑(ban)(ban)(ban)的(de)成(cheng)(cheng)敗并非由(you)一朝一夕的(de)護(hu)理來(lai)左(zuo)右，而是(shi)由(you)長期(qi)的(de)護(hu)膚保(bao)(bao)養習慣(guan)來(lai)決(jue)定(ding)。 清(qing)潔作為皮(pi)膚保(bao)(bao)養最關鍵的(de)一步(bu)(bu)，是(shi)你美白祛(qu)斑(ban)(ban)(ban)的(de)開篇之(zhi)作，這(zhe)一個護(hu)膚步(bu)(bu)驟沒有做好(hao)，斑(ban)(ban)(ban)點就會悄悄地爬(pa)上你的(de)臉(lian)。所(suo)以，養成(cheng)(cheng)良好(hao)的(de)清(qing)潔習慣(guan)，把臉(lian)上的(de)死皮(pi)細胞(bao)、油脂污垢(gou)和化(hua)妝(zhuang)品殘留全部(bu)清(qing)洗干凈，保(bao)(bao)持毛(mao)孔(kong)的(de)通透，這(zhe)樣才能讓(rang)污垢(gou)色(se)素順利(li)排(pai)除，從而達到凈化(hua)作用(yong)，這(zhe)樣祛(qu)斑(ban)(ban)(ban)產品才能更好(hao)的(de)被皮(pi)膚吸(xi)收，讓(rang)祛(qu)斑(ban)(ban)(ban)更有成(cheng)(cheng)效。

2、舍棄濃妝(zhuang)，謹慎選擇彩妝(zhuang)產(chan)品(pin)(pin)：化妝(zhuang)幾乎成(cheng)(cheng)為每個(ge)女(nv)性的必(bi)修課，但(dan)是(shi)(shi)由于化妝(zhuang)品(pin)(pin)中(zhong)(zhong)含有較多(duo)成(cheng)(cheng)分(fen)(fen)的金(jin)屬，良好的吸光性會讓(rang)肌膚(fu)更多(duo)的接觸(chu)到紫外線，刺(ci)激(ji)麥拉寧黑色(se)素增多(duo)，而且化妝(zhuang)品(pin)(pin)中(zhong)(zhong)的色(se)素和有害(hai)物質會滲入皮膚(fu)，導(dao)致(zhi)色(se)素積聚(ju)，引起色(se)斑。所以如果(guo)非必(bi)要還是(shi)(shi)舍棄濃妝(zhuang)，選擇彩妝(zhuang)產(chan)品(pin)(pin)時(shi)一定要看好成(cheng)(cheng)分(fen)(fen)，減少對皮膚(fu)的刺(ci)激(ji)。

3、適(shi)(shi)時(shi)適(shi)(shi)度(du)進行(xing)美白(bai)修護：一白(bai)遮百丑，可是美白(bai)修護一定(ding)要適(shi)(shi)時(shi)適(shi)(shi)度(du)，否則(ze)只會(hui)讓(rang)你(ni)的(de)護膚(fu)成效背道而馳(chi)，反而增加長(chang)色斑的(de)機會(hui)。MM們記住不(bu)要頻繁(fan)做磨砂，這樣會(hui)讓(rang)皮膚(fu)的(de)表皮角(jiao)質層(ceng)過(guo)度(du)脫(tuo)離，皮膚(fu)對光(guang)越敏感(gan)，經太(tai)陽曬(shai)(shai)一曬(shai)(shai)馬上就會(hui)起紅疹，加劇出現(xian)色素(su)沉著(zhu)，要想達(da)到健康美白(bai)祛斑選擇具(ju)有較(jiao)強(qiang)抗氧化功(gong)能的(de)食物比較(jiao)安全(quan)，例如葡萄籽。

4、拒(ju)絕色(se)素類食品，多吃清淡食物：色(se)彩誘人的(de)美食確實讓人難以抗拒(ju)，可是這些食物都(dou)含有(you)(you)較多的(de)色(se)素，對你的(de)美白祛(qu)斑(ban)事業是一點(dian)幫助都(dou)沒有(you)(you)的(de)，反而會(hui)有(you)(you)反作用，讓你的(de)皮膚(fu)(fu)不斷堆積毒素色(se)素，所以要想(xiang)擁有(you)(you)美白無斑(ban)肌(ji)膚(fu)(fu)，還是多吃清淡或是吃含有(you)(you)抗氧化(hua)元素的(de)葡萄籽。