美容祛斑的阿膠吃法:
1、阿膠白皮(pi)(pi)粥做法:將桑白皮(pi)(pi)洗凈,放入(ru)砂鍋中熬(ao)汁,取(qu)汁液(ye)備用。把(ba)糯(nuo)米洗凈后加清水(shui)煮(zhu),10分鐘后加入(ru)桑白皮(pi)(pi)汁、阿膠,煮(zhu)熟后用紅糖調(diao)制食用。
功效:這款阿膠粥不僅味道(dao)甜美,還具有美容(rong)祛斑的(de)功效。
2、阿(a)膠(jiao)雞(ji)蛋(dan)湯做(zuo)法:現將阿(a)膠(jiao)放入(ru)鍋中(zhong)進行加(jia)入(ru)煮融,之后在煮的同時向鍋中(zhong)加(jia)入(ru)雞(ji)蛋(dan)液,并且在煮好之后加(jia)入(ru)少(shao)許鹽即可服(fu)用。
功效(xiao)(xiao):這(zhe)款阿膠雞蛋(dan)湯具有補(bu)血功效(xiao)(xiao),讓皮膚更(geng)加紅潤光滑。
阿膠(jiao)牛肉湯:適用于精神疲乏(fa)、頭(tou)昏眼花、心悸少(shao)寐、面(mian)色萎黃者,對女性月經(jing)不(bu)調、經(jing)期延(yan)后、或胎動(dong)不(bu)安者。
阿膠紅茶(cha):具有(you)補(bu)虛(xu)滋陰,振奮精(jing)神之功效,適用于(yu)血虛(xu)頭暈,面色萎黃,血虛(xu)體質者。
吃點阿膠也是(shi)有類似的一些(xie)作用,但肯定不(bu)能根治的。因為臉(lian)上有斑和痘痘問題都(dou)是(shi)缺水所致。吃阿膠只(zhi)是(shi)一種調(diao)理的方(fang)式。但不(bu)是(shi)治藥(yao)。
阿膠具(ju)有(you)益(yi)氣補(bu)血(xue)(xue),美容養顏的功效(xiao)。可以有(you)效(xiao)調節內分泌(mi),使得面(mian)(mian)色(se)(se)紅潤。但阿膠屬于保健食品,不是特效(xiao)藥物,需要長期(qi)堅(jian)持(chi)服用(yong),一(yi)般連(lian)續服用(yong)3個(ge)月,面(mian)(mian)色(se)(se)會(hui)有(you)較大改觀,對色(se)(se)斑有(you)淡化(hua)作用(yong),長期(qi)服用(yong),可以調節內分泌(mi),益(yi)氣補(bu)血(xue)(xue)。
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