美容祛斑的阿膠吃法：
1、阿膠白皮(pi)粥做法：將桑(sang)(sang)白皮(pi)洗凈，放入(ru)砂鍋(guo)中(zhong)熬汁(zhi)，取汁(zhi)液備用。把(ba)糯米洗凈后加清水煮，10分鐘后加入(ru)桑(sang)(sang)白皮(pi)汁(zhi)、阿膠，煮熟后用紅糖調制(zhi)食(shi)用。
功效：這(zhe)款阿膠(jiao)粥(zhou)不僅味(wei)道甜(tian)美，還具有美容祛斑的功效。
2、阿(a)膠(jiao)雞蛋湯做(zuo)法：現(xian)將(jiang)阿(a)膠(jiao)放入(ru)(ru)鍋中進(jin)行(xing)加(jia)(jia)入(ru)(ru)煮(zhu)融，之后在煮(zhu)的同時向(xiang)鍋中加(jia)(jia)入(ru)(ru)雞蛋液，并(bing)且在煮(zhu)好之后加(jia)(jia)入(ru)(ru)少許鹽(yan)即(ji)可服用。
功效：這款阿膠雞蛋湯(tang)具有(you)補血功效，讓(rang)皮膚(fu)更加紅潤光滑。
阿膠牛(niu)肉湯：適用于精神疲乏、頭昏眼(yan)花、心悸少寐、面色(se)萎黃者，對女性(xing)月經不調、經期(qi)延后、或胎動不安者。
阿膠紅茶：具有補虛(xu)滋陰，振奮精神之功效，適用于血虛(xu)頭暈，面色萎黃，血虛(xu)體質者。
吃點(dian)阿膠(jiao)也是(shi)有(you)類(lei)似的(de)一些作用，但肯(ken)定(ding)不能根治的(de)。因(yin)為臉上有(you)斑和痘痘問(wen)題(ti)都是(shi)缺(que)水所(suo)致。吃阿膠(jiao)只是(shi)一種(zhong)調理的(de)方式。但不是(shi)治藥。
阿(a)膠具有(you)益(yi)(yi)氣補血(xue)，美容養顏的功效(xiao)。可以有(you)效(xiao)調(diao)節內(nei)分(fen)泌(mi)，使得面色紅潤。但阿(a)膠屬(shu)于(yu)保(bao)健食(shi)品，不是特效(xiao)藥物，需要長期(qi)(qi)堅持(chi)服用(yong)(yong)(yong)，一(yi)般連續服用(yong)(yong)(yong)3個月，面色會有(you)較大改觀，對色斑有(you)淡化作用(yong)(yong)(yong)，長期(qi)(qi)服用(yong)(yong)(yong)，可以調(diao)節內(nei)分(fen)泌(mi)，益(yi)(yi)氣補血(xue)。
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