美容祛斑的阿膠吃法：
1、阿膠白(bai)皮(pi)粥做法：將(jiang)桑(sang)白(bai)皮(pi)洗凈(jing)，放入(ru)砂(sha)鍋中熬汁(zhi)，取汁(zhi)液備(bei)用。把糯米洗凈(jing)后(hou)加清水煮，10分鐘后(hou)加入(ru)桑(sang)白(bai)皮(pi)汁(zhi)、阿(a)膠，煮熟后(hou)用紅(hong)糖調制食用。
功效(xiao)(xiao)：這款阿膠粥不僅(jin)味道(dao)甜美，還具有(you)美容祛斑的功效(xiao)(xiao)。
2、阿(a)膠雞(ji)蛋(dan)湯做法：現將阿(a)膠放入鍋中(zhong)進行(xing)加(jia)(jia)入煮融，之后在(zai)煮的同(tong)時向鍋中(zhong)加(jia)(jia)入雞(ji)蛋(dan)液(ye)，并且在(zai)煮好之后加(jia)(jia)入少許鹽即可(ke)服用。
功效：這款阿膠雞蛋湯具有補血功效，讓皮(pi)膚更加紅(hong)潤光滑。
阿膠牛肉湯：適用(yong)于精神疲(pi)乏、頭昏眼花、心悸少寐、面(mian)色萎黃者(zhe)，對女性月(yue)經不調、經期延后、或胎動不安者(zhe)。
阿膠紅茶(cha)：具有補(bu)虛(xu)滋陰，振奮(fen)精神之功效，適用于血虛(xu)頭暈，面色萎黃，血虛(xu)體(ti)質者。
吃點阿(a)膠(jiao)也(ye)是(shi)有類似(si)的一些(xie)作用(yong)，但肯定(ding)不能根(gen)治的。因為臉上有斑(ban)和痘(dou)痘(dou)問題(ti)都(dou)是(shi)缺水所致。吃阿(a)膠(jiao)只是(shi)一種調理的方式。但不是(shi)治藥(yao)。
阿膠具有(you)(you)益氣(qi)補血，美容養顏的功效(xiao)(xiao)(xiao)。可以有(you)(you)效(xiao)(xiao)(xiao)調節(jie)內(nei)分泌，使得面(mian)色(se)紅潤。但阿膠屬于保(bao)健(jian)食品，不是特效(xiao)(xiao)(xiao)藥物，需(xu)要(yao)長期(qi)堅持(chi)服用(yong)，一般(ban)連續服用(yong)3個月，面(mian)色(se)會有(you)(you)較大改觀，對色(se)斑有(you)(you)淡化(hua)作用(yong)，長期(qi)服用(yong)，可以調節(jie)內(nei)分泌，益氣(qi)補血。
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