一、止咳化痰的食物有哪些

1、豆腐

有清熱潤燥、止咳化痰的作用，清熱，止咳，消(xiao)痰(tan)。凡咳嗽(sou)屬于風熱或肺熱者(zhe)尤宜。亦(yi)可選用(yong)豆腐皮(pi)1張，冰糖適量，加水煮熟后食用(yong)，對(dui)肺熱咳嗽(sou)也(ye)有治療(liao)效果。

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2、胖大海

有清(qing)熱、潤肺、止咳(ke)作用。因于外感者：胖大海五枚，甘草一(yi)錢（3克），燉(dun)茶飲服，老幼者可(ke)加入冰(bing)糖(tang)少許。

3、杏仁

性微溫，入肺(fei)，有苦(ku)泄降氣、止(zhi)咳化痰平喘的功效。有南北(bei)杏之分，南杏甜藥(yao)效很小，可(ke)作一般滋潤用(yong)(yong)，北(bei)杏苦(ku)可(ke)以(yi)入藥(yao)，但有毒，少用(yong)(yong)。

4、羅漢果

清肺止咳(ke)(ke)，肺熱咳(ke)(ke)嗽和風熱咳(ke)(ke)嗽者宜服(fu)。可(ke)用羅(luo)漢果(guo)1個，柿餅(bing)15克，水煎服(fu)食(shi)。

5、白蘿卜

白(bai)(bai)蘿(luo)卜(bu)性平，是(shi)效果(guo)比較(jiao)好的(de)止咳化(hua)痰的(de)食(shi)物。可(ke)(ke)以(yi)煮水，吃(chi)蘿(luo)卜(bu)，配(pei)合(he)(he)白(bai)(bai)糖、姜絲可(ke)(ke)治寒咳；配(pei)合(he)(he)菊(ju)花、金銀花可(ke)(ke)治熱咳；配(pei)合(he)(he)銀耳百合(he)(he)可(ke)(ke)治燥(zao)咳；配(pei)合(he)(he)山楂、麥芽(ya)可(ke)(ke)治積食(shi)咳嗽。小編認為白(bai)(bai)蘿(luo)卜(bu)是(shi)最安全的(de)食(shi)療。除(chu)體虛咳嗽使用補藥時不能用，其他時候都(dou)可(ke)(ke)以(yi)用。

6、紫菜

紫菜性(xing)味甘咸而寒，能(neng)化痰軟堅清熱(re)。凡(fan)屬肺熱(re)咳嗽或(huo)風熱(re)咳嗽吐痰黃稠腥臭者，食之皆宜(yi)。

7、枸杞

能夠滋補肝(gan)腎(shen)、益精明目和養血、增強人們的(de)免疫(yi)力，體虛(xu)咳(ke)嗽和因腎(shen)虛(xu)造成的(de)燥(zao)火咳(ke)嗽，陽虛(xu)寒咳(ke)中可(ke)以用。

8、甘草

止咳化痰、清肺(fei)解毒，有(you)潤喉升(sheng)發(fa)作用，可(ke)(ke)以(yi)牽引(yin)各種藥物產生最佳(jia)效果。由(you)于(yu)升(sheng)發(fa)作用，有(you)提高(gao)血(xue)壓的作用，要注意少用，有(you)點味道就可(ke)(ke)以(yi)。

9、百合、蓮子、銀耳

這三(san)者(zhe)白(bai)色屬金，潤肺止咳(ke)，同(tong)時(shi)生津健脾，用這三(san)種(zhong)止咳(ke)化痰的(de)食(shi)物煲甜湯(tang)是一(yi)個(ge)不錯的(de)選擇。

10、烏梅

滋陰(yin)潛(qian)陽，用于傷津燥咳，陰(yin)虛燥咳，還(huan)可(ke)以(yi)用于積食咳嗽(sou)，特別是(shi)寄生(sheng)蟲造成的夜咳。

11、陳皮

用于理(li)氣調中(zhong)、燥濕化痰，是各(ge)種咳嗽中(zhong)的重(zhong)要調和劑。

12、薏米

積(ji)食濕熱(re)造成的(de)咳嗽中(zhong)，薏米起健脾(pi)祛濕的(de)功效(xiao)，所以治療咳嗽的(de)時候也要用到。

13、山藥

和薏米一樣，因健脾功效顯著，所以不(bu)能(neng)不(bu)列在此。

14、橙子

橙子中含(han)有(you)揮發油(you)、檸檬烯等，可(ke)以(yi)促(cu)進呼吸道黏膜分泌物增加，并(bing)緩解支氣管痙攣，有(you)祛痰(tan)、止咳、平喘的功效。

15、梨

潤肺祛痰，但性寒傷(shang)脾，風寒、體虛慎用。

16、柚子

柚子具有健(jian)胃、理氣(qi)(qi)化痰(tan)、潤肺清腸、補血(xue)健(jian)脾等功(gong)效，能促進食欲、治療消(xiao)化不(bu)良等癥，理氣(qi)(qi)散結。可(ke)促進傷口愈(yu)合，對敗血(xue)癥等有良好的(de)輔助療效。容(rong)易上火的(de)人，吃(chi)柚子可(ke)以降火氣(qi)(qi)、抑(yi)制口腔潰瘍。

17、枇杷

枇杷中含有(you)苦杏(xing)仁甙，能鎮咳(ke)祛痰。用枇杷果制(zhi)成的(de)枇杷膏，也(ye)有(you)清涼退火、化(hua)痰止咳(ke)功效。利于多痰情況。

18、石榴

有生(sheng)津液、止煩渴作用。凡津液不足、口燥(zao)咽干者(zhe)，可用石榴搗汁或(huo)煎(jian)湯(tang)飲，能清熱解毒、潤肺止咳。

雖然每個人(ren)咳嗽的(de)原因(yin)不(bu)盡相同，但(dan)都(dou)有寒(han)(han)熱虛(xu)實之(zhi)分，如寒(han)(han)咳、熱咳、干(gan)咳、久咳等。在食用水果的(de)時候，應該分清寒(han)(han)熱，體質虛(xu)寒(han)(han)的(de)人(ren)，可以選擇(ze)溫熱的(de)水果，如荔枝、龍眼(yan)、石榴、橘子等。

二、咳嗽有痰吃什么好的快

咳嗽(sou)不要急，咳嗽(sou)有痰(tan)只要止咳嗽(sou)或先止痰(tan)就好(hao)，根據(ju)情況(kuang)進行處理。

1、當發(fa)現輕(qing)(qing)微咳(ke)嗽時，可多喝(he)涼開水(shui)，能緩(huan)解咳(ke)嗽癥(zheng)(zheng)狀，一般來(lai)講，多喝(he)溫開水(shui)會使(shi)孕婦略微發(fa)汗，還(huan)可補(bu)充孕婦咽喉(hou)部水(shui)分，從而減輕(qing)(qing)咳(ke)嗽癥(zheng)(zheng)狀。正常情(qing)況下醫(yi)生不提(ti)倡使(shi)用藥物治療輕(qing)(qing)度感冒、咳(ke)嗽。

2、喝鹽水(shui)對緩解支氣管(guan)炎、咽喉(hou)炎和呼吸道感染引(yin)起(qi)的咳嗽有較好的效果，并能起(qi)到(dao)預防作用。

3、制作姜(jiang)(jiang)湯，鮮姜(jiang)(jiang)兩片放(fang)(fang)入(ru)500亳升涼水(shui)中(zhong)(zhong)，煮(zhu)沸后放(fang)(fang)入(ru)紅糖(tang)一(yi)勺，給(gei)孕婦服用。這主要是由于姜(jiang)(jiang)具有溫中(zhong)(zhong)散寒的(de)作用，而(er)紅糖(tang)則具有溫中(zhong)(zhong)和胃的(de)作用。這個辦法適合于風寒感冒引(yin)起(qi)的(de)咳嗽。

4、用梨、冰糖、紅棗(zao)煮水喝：制作(zuo)方法，將梨切成丁，與紅棗(zao)先煮，隨后加冰糖繼(ji)續(xu)煮。這種辦(ban)法簡單(dan)易做，每天喝幾杯會有(you)助于治(zhi)療咳(ke)嗽(sou)。

三、小孩咳嗽有痰吃什么好的快

小(xiao)孩(hai)們在咳(ke)嗽(sou)期間，家長一定要注(zhu)意期間小(xiao)孩(hai)們的(de)飲食清(qing)淡，如果遇見(jian)長期咳(ke)嗽(sou)不愈的(de)小(xiao)孩(hai)，可用(yong)梨糖(tang)水(shui)給孩(hai)子(zi)服用(yong)，具體做(zuo)法為(wei)：梨加冰糖(tang)加水(shui)熬制飲用(yong)，它的(de)效果是潤肺止咳(ke)；也可用(yong)鮮百合(he)煮粥(zhou)(zhou)，這(zhe)對咳(ke)嗽(sou)日久、肺氣已(yi)虛的(de)兒(er)童效果甚好。對于脾虛疾多(duo)(duo)的(de)患兒(er)，平(ping)時可多(duo)(duo)食山藥，或煮蓮子(zi)粥(zhou)(zhou)、薏(yi)米(mi)粥(zhou)(zhou)及(ji)大棗粥(zhou)(zhou)等。

蘿卜蜂蜜飲

用料：白蘿卜5片、生姜3片、大棗3枚、蜂蜜30克。

制(zhi)法服(fu)法：將蘿卜、生(sheng)姜、大棗加水適量煮沸約30分鐘，去渣，加蜂蜜，再(zai)煮沸即可。

溫熱(re)服下。每日1～2次。

功效主治：蘿卜味辛、甘，性涼，有清熱生津，涼血止血，化痰止咳等(deng)作(zuo)(zuo)用。其醇提(ti)取(qu)物對(dui)革蘭氏陽(yang)性細菌有較強的抗菌作(zuo)(zuo)用。生姜(jiang)是散風(feng)寒、止嘔下(xia)氣的常用藥，大棗多作(zuo)(zuo)和(he)胃養血及調和(he)藥物使用。蜂蜜潤燥止咳(ke)(ke)，本飲可起到敬寒宣肺(fei)，祛風(feng)止咳(ke)(ke)的作(zuo)(zuo)用。治療傷風(feng)咳(ke)(ke)嗽(sou)(sou)，以風(feng)寒感冒咳(ke)(ke)嗽(sou)(sou)為宜。

注意(yi)事項：體弱(ruo)屢(lv)易(yi)感冒(mao)咳嗽，久治不(bu)愈(yu)或反復遷延的嬰兒(er)，可試用。但風熱咳嗽，見發熱痰黃(huang)者，則不(bu)宜選用。

四、孕婦咳嗽有痰吃什么好的快

孕(yun)婦具(ju)有一(yi)定(ding)的特(te)殊性，特(te)殊性在于(yu)一(yi)人2命，一(yi)個身體2個供出，所以當孕(yun)婦出現咳嗽有痰是我們在食(shi)物上一(yi)定(ding)要多吃一(yi)些有助于(yu)緩解(jie)病情的食(shi)物如：

1、蘿卜蔥白

做法(fa)：蘿卜1根，蔥白(bai)6根，生姜(jiang)15克(ke)，用水三碗先將蘿卜煮熟，再放(fang)蔥白(bai)、姜(jiang)，煮成一(yi)(yi)碗湯，連渣一(yi)(yi)次服。

適用：宣(xuan)肺(fei)解(jie)表(biao)，化痰止咳。治風寒(han)咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒(han)，身倦酸痛(tong)等。

2、白蘿卜蜂蜜

做法(fa)：大白蘿(luo)卜1個，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黃2克。將蘿(luo)卜洗凈，切丁，放入碗內，倒入蜂蜜及(ji)白胡椒，麻黃等共蒸半小時趁熱頓(dun)服，臥床見汗即愈(yu)。

適用：發汗(han)散寒，止(zhi)咳化痰，治風(feng)寒咳嗽(sou)。

3、鮮梨貝母

做法：鮮梨500克，貝(bei)母(mu)末6克，白(bai)(bai)糖(tang)30克。將梨去皮剖(pou)開，去核，把(ba)貝(bei)母(mu)末及白(bai)(bai)糖(tang)填入，合起放在(zai)碗(wan)內蒸(zheng)熟(shu)。早晚分食。

適(shi)用(yong)：清熱化痰，散結(jie)解表。用(yong)治咳嗽(sou)或肺癰，癥見胸(xiong)痛，寒戰，咳嗽(sou)，發熱，口干，咽燥，痰黃腥臭(chou)或膿血痰等。

4、冰糖燕窩粥

做法(fa)：燕窩10克(ke)，大米100克(ke)，冰糖(tang)50克(ke)，等大米淘(tao)洗干凈(jing)后(hou)放(fang)入(ru)鍋內，加(jia)清(qing)水三大碗，旺火(huo)燒開(kai)，改(gai)用文火(huo)熬煮。將發好純凈(jing)的燕窩放(fang)入(ru)鍋中與大米同熬約1小(xiao)時，加(jia)入(ru)冰糖(tang)溶化(hua)后(hou)即成。

適用：滋陰潤肺(fei)(fei)，止咳(ke)化痰，治(zhi)肺(fei)(fei)虛久咳(ke)及咳(ke)喘傷陰。

5、燕窩梨

做法(fa)：燕(yan)窩5克(ke)（水浸泡），白(bai)梨2個，川貝母(mu)10克(ke)，冰(bing)糖(tang)5克(ke)。白(bai)梨挖(wa)去核心，將其他三(san)味同放梨內，蓋好(hao)扎緊放碗中，隔水燉熟食用。

適用：養陰(yin)潤(run)燥(zao)，止咳化痰。治多(duo)年痰咳，氣短(duan)乏(fa)力。

6、豆漿飲

做法：黃豆(dou)浸泡磨(mo)汁，煮(zhu)沸后加冰糖(tang)飲(yin)用。每日清晨空腹飲(yin)1碗(wan)。

適用：健脾寬中(zhong)，潤燥掐水；清(qing)肺止咳(ke)，化(hua)痰。治疳積瘦弱，肺熱(re)咳(ke)嗽等。