電子血壓計的使用方法：

1.在測量血壓(ya)之(zhi)前的(de)20分鐘，可(ke)以(yi)上一下廁所，憋尿會(hui)對(dui)血壓(ya)有一定的影響(xiang)，之(zhi)后就(jiu)是坐在(zai)桌邊，不要運動、抽(chou)煙等(deng)。

2.待15分鐘后(hou)，心情(qing)放松，然(ran)后(hou)把電子血壓計的袖(xiu)(xiu)帶(dai)空(kong)氣排盡(jin)后(hou)，綁(bang)在左臂(bei)或者右臂(bei)上，注意，與心臟平齊。而且不能有毛衣等厚的衣服(fu)，袖(xiu)(xiu)帶(dai)要與肌膚接觸或只能有一(yi)個薄的衣服(fu)。

3.打開血壓計的開始按鈕進行測(ce)量(liang)，然后根據(ju)電(dian)(dian)子(zi)血壓(ya)計的說明書(shu)看一下測(ce)量(liang)的時間(jian)是多少(shao)，具體的視電(dian)(dian)子(zi)血壓(ya)計說明書(shu)為準。

4.在(zai)(zai)測量過程中，手(shou)臂放松，手(shou)掌張開，不(bu)要握拳(quan)。在(zai)(zai)休(xiu)息3-5分(fen)鐘后再次(ci)測(ce)量(liang)一遍(bian)，取平(ping)均值即為(wei)此次(ci)測(ce)量(liang)的(de)(de)結果。測(ce)量(liang)的(de)(de)時間最好是在起床后的(de)(de)1小(xiao)時(shi)或(huo)睡覺前的1小時(shi)為(wei)最佳。

水銀血壓計使用方法

1.正(zheng)確的姿勢：血壓計(ji)應與被(bei)測(ce)量(liang)的手臂、心(xin)臟保持同一水平(ping)位置。被(bei)測(ce)者可(ke)以選擇坐(zuo)位或(huo)臥位進行(xing)測(ce)量(liang)。

2.打(da)開(kai)血(xue)壓計，使水銀柱的讀數降至零。將血(xue)壓計袖(xiu)帶內的空氣排盡后，套在(zai)手臂的肘(zhou)關節以(yi)上(shang)2～3厘(li)米處（以選擇左臂測(ce)量(liang)為好(hao)，因為左臂離心臟近，相對測(ce)量(liang)的(de)數據比較穩定）。

3.綁好(hao)氣(qi)袖（不要綁太(tai)緊或太(tai)松(song)），在肘窩內側摸到肱動脈跳動后，將聽診器聽頭(tou)放在肱動脈上，擰(ning)緊氣(qi)袖上的(de)氣(qi)閥門(men)。快(kuai)速打(da)氣(qi)測(ce)壓。在打(da)氣(qi)時，測(ce)量(liang)者應注視(shi)血壓計(ji)的(de)水銀(yin)柱（注意(yi)視(shi)線與刻度盡量(liang)保(bao)持(chi)同一水平）。

4.擰開氣(qi)(qi)(qi)閥(fa)門，使水銀緩(huan)緩(huan)下降。當聽到(dao)(dao)第一聲脈搏跳動(dong)的聲音，此時顯示的讀數即為收(shou)縮壓(ya)值。繼續邊(bian)放氣(qi)(qi)(qi)邊(bian)聽，直到(dao)(dao)在某個血(xue)(xue)壓(ya)刻度(du)，脈搏聲變弱甚至消失，此時顯示的血(xue)(xue)壓(ya)為舒張(zhang)壓(ya)。被測者(zhe)在測量(liang)前要保持心平氣(qi)(qi)(qi)和。測量(liang)后，應在至少(shao)1～2分鐘后，進(jin)行(xing)重測。選擇兩次的(de)(de)平均值作為所(suo)測得的(de)(de)血壓值。

5.水銀血壓計的安全處置：

（1）血壓計(ji)使用完畢后，應(ying)將血壓計(ji)向汞瓶右側傾斜約45°，將汞(gong)完全回流后關閉儲(chu)汞(gong)瓶的開關，以(yi)防汞(gong)流出。

（2）儲(chu)汞瓶(ping)的(de)開(kai)關沒打開(kai)時，切勿(wu)向橡皮(pi)袋充氣、加壓。因(yin)為(wei)袋內有空氣時打開(kai)儲(chu)汞瓶(ping)的(de)開(kai)關，容易導(dao)致貢噴(pen)出，造成事故。

（3）血壓(ya)計(ji)若有(you)問題，應送專業(ye)部門修理。擅自修理易(yi)導致水(shui)銀外流，影響您的健康。

（4）血壓計應水平(ping)放置在平(ping)穩牢固處，環境溫度-20℃～+35℃，相(xiang)對濕(shi)度≤80%。