頸(jing)(jing)椎(zhui)枕(zhen)頭(tou)(tou)(tou)(tou)是一種有(you)利于頸(jing)(jing)椎(zhui)的(de)(de)(de)(de)枕(zhen)頭(tou)(tou)(tou)(tou)，硬質(zhi)，其與普(pu)通枕(zhen)頭(tou)(tou)(tou)(tou)不同(tong)的(de)(de)(de)(de)是，使用的(de)(de)(de)(de)時候是枕(zhen)在脖子底(di)下。一個理(li)想的(de)(de)(de)(de)枕(zhen)頭(tou)(tou)(tou)(tou)，最基本(ben)的(de)(de)(de)(de)要使枕(zhen)頭(tou)(tou)(tou)(tou)能夠緊密適(shi)合頸(jing)(jing)椎(zhui)的(de)(de)(de)(de)生理(li)曲度，使工(gong)作學習生活一天的(de)(de)(de)(de)人們， 在睡眠(mian)之(zhi)中解除(chu)頸(jing)(jing)椎(zhui)肌(ji)肉、韌帶的(de)(de)(de)(de)疲勞(lao)。人的(de)(de)(de)(de)正(zheng)常頸(jing)(jing)椎(zhui)是自(zi)然彎(wan)曲的(de)(de)(de)(de)，而頸(jing)(jing)椎(zhui)病人的(de)(de)(de)(de)頸(jing)(jing)椎(zhui)是直(zhi)的(de)(de)(de)(de)。要治療頸(jing)(jing)椎(zhui)病，就(jiu)要對變直(zhi)的(de)(de)(de)(de)頸(jing)(jing)椎(zhui)進行矯正(zheng)。當患者仰臥在頸(jing)(jing)椎(zhui)枕(zhen)頭(tou)(tou)(tou)(tou)上的(de)(de)(de)(de)時候，依靠頭(tou)(tou)(tou)(tou)部自(zi)身的(de)(de)(de)(de)重(zhong)力作用，自(zi)動就(jiu)對變直(zhi)的(de)(de)(de)(de)頸(jing)(jing)椎(zhui)進行了矯正(zheng)。
一(yi)款好的(de)保健枕(zhen)(zhen)頭(tou)(tou)，不同(tong)于我們平常所見的(de)枕(zhen)(zhen)頭(tou)(tou)，這也(ye)是(shi)頸(jing)(jing)椎(zhui)保健枕(zhen)(zhen)頭(tou)(tou)不同(tong)于普通(tong)枕(zhen)(zhen)頭(tou)(tou)的(de)最(zui)大的(de)優點(dian)，頸(jing)(jing)椎(zhui)保健枕(zhen)(zhen)設計(ji)(ji)理(li)(li)念(nian)依(yi)照人體工程學(xue)的(de)理(li)(li)念(nian)進行(xing)設計(ji)(ji)，當人們睡眠時，頸(jing)(jing)椎(zhui)部位與(yu)枕(zhen)(zhen)頭(tou)(tou)緊密的(de)貼合，枕(zhen)(zhen)頭(tou)(tou)對頸(jing)(jing)椎(zhui)起到(dao)(dao)一(yi)個良好的(de)支(zhi)撐作用，但是(shi)頸(jing)(jing)椎(zhui)部位又不會感(gan)覺到(dao)(dao)有壓力，這就是(shi)記憶棉枕(zhen)(zhen)的(de)特(te)點(dian)。
最(zui)常見的枕頭有兩種樣式，如圖所示：（S型與蝶型）
枕(zhen)頭(tou)過高過低都(dou)會(hui)(hui)導致頸(jing)椎(zhui)出現問(wen)題，我們(men)該用多高的枕(zhen)頭(tou)才是適合自己的呢？一般來(lai)說是一拳的高度(du)再加上一拳半的高度(du)，不論我們(men)是側睡還是仰睡，我們(men)頸(jing)椎(zhui)部位都(dou)能緊密的貼合頸(jing)椎(zhui)部位，保護頸(jing)椎(zhui)不會(hui)(hui)處于(yu)懸空的狀(zhuang)態，一般來(lai)說枕(zhen)頭(tou)高度(du)以10-12cm為宜(yi)，枕(zhen)頭(tou)的寬度(du)為50-60cm為宜(yi)。
我們生活中所見的頸椎枕，由于不(bu)是(shi)(shi)專業的(de)人員(yuan)，我(wo)(wo)們是(shi)(shi)無法來判斷(duan)其(qi)材(cai)質是(shi)(shi)什(shen)么原料，那么我(wo)(wo)們的(de)判斷(duan)標(biao)準是(shi)(shi)通過“感覺(jue)”，當我(wo)(wo)們用力按在頸椎(zhui)保健枕(zhen)的(de)枕(zhen)面上，快速松手，符合標(biao)準的(de)記憶棉(mian)材(cai)質其(qi)回彈時間在5-8s，回彈時間太(tai)長，太(tai)慢均不(bu)是(shi)(shi)合格的(de)記憶棉(mian)材(cai)質。
枕(zhen)頭(tou)是伴隨我(wo)們(men)一(yi)生的(de)(de)生活(huo)用品(pin)，我(wo)們(men)在(zai)選(xuan)擇枕(zhen)頭(tou)時，如果(guo)有條件(jian)可以自己親自試下，另外一(yi)款好的(de)(de)頸椎枕(zhen)睡眠時枕(zhen)頭(tou)沒有任何的(de)(de)壓力感(gan)覺(jue)，有一(yi)種像浮在(zai)水(shui)面(mian)上的(de)(de)感(gan)覺(jue)，很舒適，但又不會覺(jue)得頸椎處于懸空狀態，有效(xiao)的(de)(de)保護頸椎！
生(sheng)活中有(you)的人不適用枕(zhen)(zhen)套，其實這也(ye)是不可取的，枕(zhen)(zhen)芯變臟不說，還會影響(xiang)健康。枕(zhen)(zhen)套在選用時，最好是選用品質高(gao)一些的枕(zhen)(zhen)套，它有(you)很(hen)好的吸濕性與透(tou)氣性，并且能有(you)效的抗菌，抑菌和防螨的功效，為您的枕(zhen)(zhen)邊環境(jing)提高(gao)一個更為健康的環境(jing)。
通(tong)過(guo)上(shang)面(mian)的(de)(de)介紹，我們(men)大(da)概(gai)都知道了選購頸椎枕的(de)(de)時候需(xu)要注意哪些方(fang)面(mian)了，在(zai)購買(mai)的(de)(de)時候不妨(fang)選擇(ze)網(wang)上(shang)購買(mai)。現在(zai)許多(duo)的(de)(de)商家(jia)在(zai)網(wang)上(shang)開了官方(fang)店(dian)，且一般價格會比門店(dian)便(bian)宜些，活動也(ye)比實體店(dian)多(duo)，即使你買(mai)到(dao)了不稱心的(de)(de)枕頭(tou)，也(ye)可以無(wu)理由(you)退貨，很是方(fang)便(bian)。
諾伊曼
睡眠博士
泰普爾
水星
夢百合
賽諾
羅萊
安睡寶
南極人
夢潔
