在備孕期間，最重要的要屬夫妻的結合部分了，夫妻性生活前不宜長時間地洗熱水澡。因為沐浴后皮膚的血(xue)(xue)(xue)管(guan)都會充分擴張(zhang)(zhang)，血(xue)(xue)(xue)液(ye)(ye)大量流向皮膚擴張(zhang)(zhang)的血(xue)(xue)(xue)管(guan)中，如果在這個(ge)時(shi)候(hou)馬上進(jin)行性生活，性器(qi)官急劇充血(xue)(xue)(xue)，就必須(xu)調(diao)動分布在全身擴張(zhang)(zhang)的血(xue)(xue)(xue)管(guan)中的血(xue)(xue)(xue)液(ye)(ye)去補充。結果很容易(yi)導致體內血(xue)(xue)(xue)液(ye)(ye)循(xun)環的失衡，使其(qi)他(ta)器(qi)官的供血(xue)(xue)(xue)量減少，引(yin)起(qi)頭暈、乏力(li)、心悸等身體不適的現象，嚴重時(shi)血(xue)(xue)(xue)糖可能(neng)偏低。房事前稍微洗(xi)一下熱水澡就好(hao)。

另外，房事后也不宜馬上熱水洗澡。由于洗澡會使血液涌向皮膚和肌肉組織，容易減少其他重要器官的供血，心臟和大腦的供血一旦減少，它們正常的生理功能就會受到影響，而且女性馬上洗澡還有可能不利于受孕，可等待一段時間后，用溫水稍作淋浴清潔外陰即可。

備孕同房后多久洗澡

一般來說，在備孕期(qi)后同(tong)房相隔半(ban)個小時就可(ke)以去洗澡(zao)了。同(tong)房之(zhi)后肯定(ding)會有一部分(fen)的精液會流出(chu)來的，這個是不影響懷孕的。不用擔心這一個方面的。

房事后私處的清潔護理

不論是男性還是女(nv)性(xing)的(de)(de)外生殖(zhi)器，其(qi)黏(nian)膜(mo)外都有皺褶，很容(rong)易滋生細菌(jun)。因(yin)此房事前后仔細地清洗(xi)(xi)(xi)男女(nv)雙方的(de)(de)外生殖(zhi)器，可防止生殖(zhi)道炎癥，阻斷各種傳(chuan)染病。尤其(qi)是男士陰莖的(de)(de)包皮(pi)和龜頭(tou)之間常(chang)積(ji)有一(yi)些(xie)污(wu)垢(gou)，注意這(zhe)些(xie)污(wu)垢(gou)必須清洗(xi)(xi)(xi)，并且要翻起(qi)來把內皮(pi)洗(xi)(xi)(xi)凈。

房事前后注意排尿

房事的前后還應各排尿一次。房事前排尿，可防止膨脹的膀胱受壓帶來不適，影響性生活質量。房事后也應排尿一次，讓尿液沖洗尿道口，可把少量的細菌被沖刷掉，預防尿路感染。特別是女方，因尿(niao)道比較短，倘(tang)若感染細菌，后果很嚴重(zhong)。掌(zhang)握這些(xie)房事前后的洗澡(zao)清潔事宜，對(dui)備孕十分有幫助(zhu)。

備孕同房后洗澡會降低懷孕概率嗎

一般情況下備孕期間同(tong)房后洗(xi)澡是不會降低懷孕的(de)概(gai)率(lv)的(de)，但與個(ge)人的(de)體質也有很大(da)的(de)關(guan)聯(lian)，體質不好(hao)的(de)女(nv)性(xing)，同(tong)房后洗(xi)澡也有影響受孕率(lv)的(de)可(ke)能(neng)，建議做好(hao)陰部(bu)護理，可(ke)以在排卵日同(tong)房后將臀部(bu)抬高(gao)以減少(shao)精液的(de)溢出(chu)，提(ti)高(gao)受孕率(lv)。備孕期的(de)話可(ke)以同(tong)房半個(ge)小(xiao)時(shi)-兩小(xiao)時(shi)后再洗(xi)澡。