孕婦做飯溫度高對寶寶的影響大嗎

每天做飯時，孕媽咪們很難避免靠近爐子時受到高溫的烘烤，有時都覺得肚子那里發燙。有媽咪就擔心會不會對肚子里的寶貝產生不好的影響。其實正常的做飯是沒有影響的，但是建議準媽媽們少進廚房。

孕婦要遠離廚房的危險

1、氣體

廚房內有很多粉塵、一氧化碳、二氧化硫、油煙等有害氣體，這些氣體會進入孕媽媽體內，經過呼吸道進入血液中，然后通過胎盤進入胎兒的器官和組織內，嚴重影響胎兒的健康發育。因此孕婦盡可能少去廚房，或減少在廚房內的停留時間。廚房中安置排油煙機或(huo)排(pai)風扇，讓廚房保持良(liang)好的通風。

在整個孕期，孕媽媽不(bu)是不(bu)可(ke)以進廚(chu)房，相反的，做些(xie)菜(cai)品對愉悅(yue)身心(xin)大有益處(chu)。可(ke)盡量多做些(xie)清淡的菜(cai)，避免濃煙滾(gun)滾(gun)的危害。

2、家電

廚房中的家用電器非常多，而且都有不同程度的輻射。微波爐、電磁爐等家電(dian)會產生很強的電(dian)磁波為了寶(bao)寶(bao)，準(zhun)媽媽們盡量少用(yong)這些電(dian)器。

3、地面

廚房(fang)比(bi)較(jiao)多水(shui)，所以地(di)面比(bi)較(jiao)滑，最好(hao)加一張防滑墊(dian)。雖然(ran)說防滑墊(dian)不容易(yi)清(qing)洗，但懷孕期間還(huan)是以安全為主。

孕婦進廚房注意

1、進廚房前先通風

因為廚房(fang)(fang)是(shi)一個有(you)(you)很多復(fu)雜的(de)(de)空(kong)氣，特(te)別(bie)是(shi)廚房(fang)(fang)特(te)有(you)(you)的(de)(de)油煙味，對于有(you)(you)孕(yun)吐的(de)(de)準媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)們來講，只(zhi)會加重(zhong)妊娠反應，還有(you)(you)一些二氧化碳什么的(de)(de)，都會對胎(tai)兒和準媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)產(chan)生不好的(de)(de)影(ying)響。所以，進去之(zhi)前請一定要通風，這樣孕(yun)媽(ma)(ma)才會吸收(shou)到好的(de)(de)空(kong)氣。

2、洗菜最好在外面

廚房的空氣流通還是需要(yao)有一(yi)段時間(jian)的，所(suo)以想要(yao)立馬(ma)能夠洗(xi)菜的話(hua)，最好(hao)就(jiu)是在(zai)外面有空的地方洗(xi)，一(yi)個人的飯菜，不需要(yao)太多，所(suo)以可以洗(xi)的簡單一(yi)些，也(ye)(ye)不用洗(xi)太多，這(zhe)樣既(ji)不會耗費孕媽很多的體力(li)，也(ye)(ye)不會很浪費孕媽的時間(jian)。

3、一定要記得開抽油煙機

記住孕(yun)媽們在(zai)做飯(fan)的時(shi)候，一定(ding)要記得開抽油煙(yan)機，不然的話，那(nei)些油煙(yan)是(shi)(shi)會跑的滿屋子都是(shi)(shi)，另外一方面，就是(shi)(shi)對孕(yun)媽的身體和皮膚也(ye)會造成不好的影(ying)響(xiang)。本來孕(yun)期，準媽媽們就不能(neng)涂抹(mo)化妝(zhuang)品，這個(ge)時(shi)候再不注意，真的是(shi)(shi)對皮膚沒(mei)什么好處。最重要的是(shi)(shi)，妊娠(shen)反應(ying)真的是(shi)(shi)還會變得更加劇烈。