低血糖可造成腦(nao)細(xi)(xi)胞得損害(hai)，由于腦(nao)組(zu)織(zhi)(zhi)的(de)(de)能(neng)(neng)量代謝全部依靠血(xue)液中的(de)(de)葡(pu)萄(tao)糖(tang)供(gong)能(neng)(neng)，腦(nao)組(zu)織(zhi)(zhi)儲存(cun)的(de)(de)葡(pu)萄(tao)糖(tang)非(fei)常有限，僅夠維持(chi)五到十分鐘腦(nao)細(xi)(xi)胞功能(neng)(neng)，因此，當發生(sheng)低(di)血(xue)糖(tang)時(shi)，血(xue)液中的(de)(de)葡(pu)萄(tao)糖(tang)減(jian)少(shao)，當然進入腦(nao)組(zu)織(zhi)(zhi)的(de)(de)葡(pu)萄(tao)糖(tang)也(ye)(ye)就減(jian)少(shao)了，這種情況下(xia)腦(nao)組(zu)織(zhi)(zhi)非(fei)常容易受傷害(hai)，而(er)如果(guo)低(di)血(xue)糖(tang)昏迷持(chi)續6小(xiao)時(shi)以上的(de)(de)話，腦(nao)細(xi)(xi)胞將受到嚴(yan)重(zhong)的(de)(de)傷害(hai)，可導致癡(chi)呆，即(ji)使在治療后(hou)腦(nao)組(zu)織(zhi)(zhi)也(ye)(ye)不能(neng)(neng)恢(hui)復到正(zheng)常了。低(di)血(xue)糖(tang)還會影響心(xin)臟(zang)的(de)(de)功能(neng)(neng)，出現心(xin)律(lv)失常、心(xin)絞痛或(huo)發生(sheng)急性心(xin)肌(ji)梗(geng)死等。

女性低血糖要注意什么

1、高纖飲食有(you)助于穩定(ding)血(xue)糖濃(nong)度。當血(xue)糖下降時，可(ke)將纖維與蛋白質食品(pin)合用，如(ru)麥麩餅子加生乳(ru)酪或(huo)杏仁果(guo)醬。

2、吃(chi)新(xin)鮮蘋(pin)果(guo)(guo)取代蘋(pin)果(guo)(guo)醬，蘋(pin)果(guo)(guo)中的纖(xian)維能抑制(zhi)血糖的波(bo)動。

3、纖維本身也可(ke)(ke)延緩(huan)血糖(tang)下降，餐前半(ban)小時(shi)，先服用(yong)纖維素，以穩(wen)定(ding)血糖(tang)。兩餐之間服用(yong)螺旋藻片(pian)，可(ke)(ke)進一(yi)步地穩(wen)定(ding)血糖(tang)濃(nong)度。

4、嚴格限制單糖類(lei)攝取量，要盡量少吃(chi)精制及(ji)(ji)加工產品，如速食米及(ji)(ji)馬鈴薯、白面粉(fen)、汽水、酒、鹽。

5、避免(mian)糖分高的(de)水果及果汁(zhi)，如葡萄汁(zhi)混(hun)合(he)50%的(de)水飲用。

6、要少吃通心粉、面條、肉汁、白(bai)米、玉米片、番薯。豆類及(ji)馬鈴(ling)薯一周(zhou)可以吃兩(liang)次。

7、低(di)血糖患者最好少(shao)量多(duo)餐，一天大約(yue)吃六到(dao)八餐。睡前(qian)吃少(shao)量的零食及點心也(ye)會有幫助。

8、要交替(ti)食(shi)物種類，不要經常(chang)吃某種食(shi)物，因(yin)為過(guo)敏癥(zheng)常(chang)與(yu)低血糖癥(zheng)有關。食(shi)物過(guo)敏將(jiang)惡化病情(qing)，使癥(zheng)狀(zhuang)更復(fu)雜。

如何預防低血糖

1、制定適宜的個(ge)體化血糖控制目標。

2、進行(xing)糖(tang)尿病教(jiao)育：包括對患(huan)者家屬的教(jiao)育，識別低血糖(tang)，了解患(huan)者所(suo)用藥物的藥代(dai)動力學，自救方法等。

3、充分(fen)認識(shi)引起低(di)血糖的危險因素：

①定時定量(liang)(liang)進餐(can)，如果進餐(can)量(liang)(liang)減少(shao)應相應減少(shao)藥物(wu)劑量(liang)(liang)。

②運動前應增(zeng)加(jia)額(e)外的碳(tan)水(shui)化合物攝入。

③酒精能直(zhi)接導(dao)致(zhi)低(di)血糖，避(bi)免酗酒和空腹(fu)飲酒。

4、調(diao)整降糖方案：合理(li)使用胰島(dao)素(su)或胰島(dao)素(su)促(cu)分泌劑。

5、定期監(jian)測血糖，尤其在血糖波(bo)動大、環境(jing)、運動等因(yin)素(su)改(gai)變時要密切監(jian)測血糖。

低血糖的表現癥狀

低血糖呈發作性，時(shi)間(jian)和(he)頻率(lv)隨病因不同而異(yi)，癥狀千變萬化。臨(lin)床表現可歸納(na)為以下兩個方(fang)面(mian)。

1、自主（交感）神經過度興奮的表現

低血糖發(fa)作時(shi)由于交感神經和腎上腺(xian)(xian)髓質釋(shi)放腎上腺(xian)(xian)素、去甲腎上腺(xian)(xian)素等(deng)，臨床(chuang)表現為出汗、饑餓、心慌、顫(zhan)抖、面色蒼(cang)白等(deng)。

2、腦功能障礙的表現

是大(da)腦缺乏足量葡萄糖(tang)供(gong)應時功(gong)能失調的一系列表現。初期表現為(wei)(wei)精神(shen)不(bu)集(ji)中、思維和語言(yan)遲鈍、頭暈、嗜睡、躁動、易(yi)怒、行(xing)為(wei)(wei)怪(guai)異等精神(shen)癥(zheng)狀，嚴重者出現驚厥、昏(hun)迷(mi)甚至死亡。