艾灸有副作用嗎

1、艾灸的(de)副(fu)作用主要表現在錯誤的(de)判斷了身體的(de)體質，錯誤的(de)選(xuan)擇了施灸(jiu)的(de)穴(xue)位，從而造(zao)成的(de)身體的(de)不適，經(jing)過正確的(de)方(fang)法指導是可(ke)以調節過來的(de)。

2、艾灸具(ju)有效果(guo)明顯、簡便易行、經濟(ji)實用的優點，幾乎沒(mei)有什(shen)么(me)毒性和(he)副作(zuo)用，只要操(cao)作(zuo)方法(fa)得當，穴(xue)位(wei)掌握準確(que)，對人體一般不(bu)會產生不(bu)良反(fan)應。 艾灸為身體補(bu)充陽氣，尤其適用于陽虛體質。

3、艾灸(jiu)有(you)補瀉的作(zuo)用，對于陰虛(xu)火旺熱癥(zheng)體(ti)質的人，要先(xian)從瀉法開始，滋陰的同(tong)時再(zai)調理陰陽的平衡(heng)。也就是施灸(jiu)的穴位和方(fang)法有(you)所不同(tong)。

4、如(ru)果(guo)操作(zuo)不當，也可能會產生不適，就(jiu)會被理解是所謂的(de)艾灸的(de)副作(zuo)用，建議應該到(dao)專業(ye)(ye)的(de)地方(fang)進行指(zhi)導。比如(ru)專業(ye)(ye)的(de)艾灸養生館。

5、艾(ai)灸是(shi)一種(zhong)物(wu)理和藥理結(jie)合的中醫療法(fa)。是(shi)綠色自然療法(fa)，起源于(yu)中國古代，是(shi)艾(ai)草制(zhi)成的艾(ai)絨燃燒來治病養生(sheng)的方法(fa)。

6、但由于體質和癥狀不(bu)(bu)同，開始(shi)施(shi)(shi)灸可能引起發熱、疲倦、口干、全(quan)身不(bu)(bu)適等反應(ying)，一般不(bu)(bu)需顧(gu)忌，繼續施(shi)(shi)灸即能消失。

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艾灸的十大禁忌

艾(ai)灸是中醫的(de)(de)治療方法(fa)，用艾(ai)炷為主熏(xun)灸穴位來達到防病(bing)治病(bing)的(de)(de)功效，艾(ai)灸可(ke)以起(qi)到溫經通(tong)絡、溫陽補氣、補中益氣的(de)(de)作用。中醫提示，艾(ai)灸雖好，但(dan)一定要(yao)注意以下十(shi)個禁(jin)忌。

禁忌一

凡暴(bao)露在外的部位，如臉(lian)部、頸部、手(shou)臂等，都不要直(zhi)接灸，以(yi)防形成瘢痕，影(ying)響美觀(guan)。

禁忌二

皮(pi)薄、肌(ji)少(shao)、筋(jin)肉(rou)結聚處，妊娠期婦女(nv)的(de)腰骶(di)部(bu)(bu)、下腹部(bu)(bu)，男女(nv)的(de)乳頭(tou)、陰(yin)部(bu)(bu)、睪丸等不(bu)要(yao)(yao)施灸(jiu)。另外(wai)，關節部(bu)(bu)位(wei)不(bu)要(yao)(yao)直接灸(jiu)。此(ci)外(wai)，大血管處、心臟部(bu)(bu)位(wei)不(bu)要(yao)(yao)灸(jiu)，眼球(qiu)等也不(bu)要(yao)(yao)灸(jiu)。

禁忌三

艾(ai)(ai)灸(jiu)后(hou)半(ban)小時內不要用冷水(shui)(shui)洗(xi)手或(huo)(huo)洗(xi)澡，艾(ai)(ai)灸(jiu)后(hou)要喝(he)(he)較平常多量的溫開(kai)水(shui)(shui)（絕對不可喝(he)(he)冷水(shui)(shui)或(huo)(huo)冰(bing)水(shui)(shui)），以助(zhu)排(pai)泄器(qi)官排(pai)出體內毒素。

禁忌四

施灸(jiu)時(shi)要注意思想集中，不(bu)要在施灸(jiu)時(shi)分(fen)散注意力，以免艾(ai)條移動，不(bu)在穴(xue)位(wei)上。

禁忌五

要注意(yi)體(ti)位(wei)、穴(xue)位(wei)的準確性：要注意(yi)體(ti)位(wei)舒適、自然(ran)，同(tong)時要注意(yi)穴(xue)位(wei)的準確性，以保證艾灸的效果。

禁忌六

現代人的衣著不少是化纖、羽絨等質地的，很容易燃著。因此，施灸時一定要注意防止落火，尤其是用艾炷灸時更要小心，以防艾炷翻滾脫落。用艾條灸后，可將艾條點燃的一頭塞入直徑比艾條略大的瓶內，以利于熄滅(mie)。

禁忌七

因施灸時要(yao)暴露部(bu)分體表部(bu)位，所以在(zai)冬季要(yao)保暖，以免(mian)治了舊病又(you)添新病。

禁忌八

要循序漸進，初次使用(yong)灸法時(shi)要注意掌握好量(liang)(liang)，先少(shao)量(liang)(liang)、小劑量(liang)(liang)，如用(yong)小艾炷，或灸的(de)時(shi)間短一(yi)些(xie)(xie)，壯數少(shao)一(yi)些(xie)(xie)。以后再(zai)加大(da)劑量(liang)(liang)，不要一(yi)開始就大(da)劑量(liang)(liang)進行。

禁忌九

對于(yu)皮膚感覺(jue)遲鈍者或小兒(er)，可以用食指(zhi)和中指(zhi)置(zhi)于(yu)施(shi)灸部(bu)位(wei)(wei)兩側，以感知施(shi)灸部(bu)位(wei)(wei)的溫度(du)，做到既不致燙傷皮膚，又(you)能收到好的效(xiao)果。

禁忌十

極度疲(pi)勞、過(guo)饑、過(guo)飽、酒醉、大汗淋漓(li)、情(qing)緒不穩時，某些傳染病(bing)、高熱、昏迷(mi)、抽風(feng)期間，或身(shen)體極度衰竭、形瘦骨立(li)時，或無自(zi)制能力(li)的人如(ru)精神病(bing)患者(zhe)等忌灸。

艾灸的注意事項

1、灸(jiu)器(qi)(qi)點上火后不可懸空過久，以免(mian)接觸(chu)皮(pi)膚時(shi)溫(wen)度(du)過高，以致燙傷，如懸空太久，可先以手掌將(jiang)(jiang)灸(jiu)器(qi)(qi)之溫(wen)度(du)搓低后再繼續(xu)使用，每隔一段時(shi)間，應將(jiang)(jiang)灸(jiu)器(qi)(qi)敲除支。

2、每使(shi)用灸條二至三條后，在灸器控制口會(hui)產生溫灸油(you)垢，應(ying)以毛刷清洗(xi)，以保(bao)持灸條之通暢(chang)。

3、溫灸半小時內不(bu)要(yao)用冷水(shui)洗手或(huo)洗澡。

4、溫(wen)灸后要喝較平常多量的溫(wen)開(kai)水（絕對不可喝冷水或冰水）。

艾灸為什么會有排病反應呢

排病(bing)反應簡單說來就是：正邪二氣(qi)身體內(nei)交戰所導致的。

艾灸(jiu)通過經絡給身體(ti)(ti)輸送(song)正(zheng)(zheng)氣(qi)(qi)(qi)(qi)，祛除體(ti)(ti)內(nei)的邪(xie)氣(qi)(qi)(qi)(qi)，而(er)邪(xie)氣(qi)(qi)(qi)(qi)盤踞身體(ti)(ti)日久，“占(zhan)山為王(wang)”怎么會乖(guai)乖(guai)就(jiu)(jiu)范。正(zheng)(zheng)氣(qi)(qi)(qi)(qi)的“先頭部隊”，循經傳導，最先抵達(da)邪(xie)氣(qi)(qi)(qi)(qi)的總據點，與正(zheng)(zheng)邪(xie)交戰，此時邪(xie)氣(qi)(qi)(qi)(qi)旺盛(sheng)，正(zheng)(zheng)氣(qi)(qi)(qi)(qi)不(bu)足，身體(ti)(ti)當(dang)然(ran)(ran)會有各種不(bu)適反應。而(er)長期堅持艾灸(jiu)，給身體(ti)(ti)補充(chong)源源不(bu)斷(duan)的正(zheng)(zheng)氣(qi)(qi)(qi)(qi)，正(zheng)(zheng)大過邪(xie)氣(qi)(qi)(qi)(qi)的時候，邪(xie)氣(qi)(qi)(qi)(qi)就(jiu)(jiu)會排(pai)出體(ti)(ti)外(wai)，體(ti)(ti)內(nei)“正(zheng)(zheng)氣(qi)(qi)(qi)(qi)凜然(ran)(ran)”，經絡暢通，臟(zang)腑陰陽平衡(heng)，邪(xie)氣(qi)(qi)(qi)(qi)再(zai)也不(bu)能(neng)輕易進入體(ti)(ti)內(nei)，自然(ran)(ran)體(ti)(ti)態安康。

艾灸有哪些排病反應

1、排風寒的反應

打噴嚏，流鼻涕，感(gan)冒，咽喉痛，關節痛，放屁、或(huo)感(gan)覺頭(tou)頂及四肢末梢有(you)涼氣往外(wai)冒出，更(geng)有(you)甚者全身(shen)(shen)或(huo)半身(shen)(shen)發冷(leng)，蓋兩床棉被也會(hui)發冷(leng)，量體溫卻正常，這些反應持續1至2天或(huo)3到5個月(yue)不等。

2、排火熱邪毒的反應

皮膚表面出現瘡癢(yang)，癰腫，發燒(shao)及類似濕疹伴奇癢(yang)，面部或身體(ti)出現丘疹或以前在(zai)好了的膿包又出現了，大小便火(huo)燙(tang)、灼(zhuo)熱等反應(ying)，這都(dou)是身體(ti)在(zai)排火(huo)熱邪毒。

3、排郁氣的反應

艾灸(jiu)后(hou)情(qing)緒煩(fan)躁易怒，看誰都(dou)不順眼，悲(bei)傷委屈甚至想(xiang)哭，尤以性格內向者及(ji)女性居多，不用壓抑(yi)，任(ren)情(qing)緒宣泄出來，也有并打呃逆，肛門(men)排氣(qi)，肝膽區(qu)和反射(she)區(qu)酸痛等(deng)反應。這都(dou)是郁氣(qi)在排出體外(wai)。這些反應持續時間一般數小(xiao)時至1-3天(tian)，少數患者可達數月(yue)之久。

4、排痰濕的反應

咳吐(tu)，痰變(bian)多，嘔吐(tu)，痰涎或(huo)腹痛，腹瀉，泄水樣(yang)稀便(bian)，膠涼樣(yang)粘稠大便(bian)。頭(tou)面(mian)、四(si)肢浮(fu)腫，半側(ce)身(shen)體浮(fu)腫，乃至全身(shen)浮(fu)腫，排尿困難或(huo)小便(bian)頻(pin)數(shu)渾濁刺鼻，局部或(huo)全身(shen)冷汗、粘汗。灸感(gan)可由最初的遲(chi)鈍型(xing)轉變(bian)成了(le)敏感(gan)型(xing)。

5、排瘀血的反應

皮膚表(biao)面(mian)出(chu)現紅斑(ban)(ban)、瘀斑(ban)(ban)，表(biao)示淤血(xue)堵在(zai)皮膚表(biao)面(mian)的(de)(de)經絡中的(de)(de)淤血(xue)被(bei)排出(chu)。

排深褐(he)色或醬黑(hei)色大(da)便，則表示(shi)藏在腸胃中的瘀毒被排出。

艾灸后痰中(zhong)帶血(xue)或有血(xue)塊，則是淤(yu)積在心(xin)肺(fei)的(de)淤(yu)血(xue)被排出了。

女性(xing)經血中有組織包括(kuo)或爛(lan)肉(rou)糊(hu)糊(hu)之類(lei)的東西排(pai)出，則表示子宮中的淤血排(pai)出。

有痔瘡的(de)人會暫時出(chu)現便血的(de)現象，顏色很暗深(shen)。

6、與睡眠有關的反應

有(you)(you)些人(ren)艾灸后睡(shui)眠(mian)(mian)有(you)(you)變化，有(you)(you)感覺整(zheng)日嗜睡(shui)，疲乏無力(li)、頭昏腦脹，不思(si)飲食(shi)；持續一段(duan)時間后，又由(you)嗜睡(shui)轉為失眠(mian)(mian)，這都是(shi)排病(bing)反(fan)應(ying)，堅持艾灸，過段(duan)時間后整(zheng)個人(ren)便會精力(li)充沛(pei)。

7、發熱反應

發燒反(fan)應屬于全身綜合性(xing)的劇烈反(fan)應之一(yi)。多在自身康復(fu)機能完全發揮作用后出現，表示氣血旺盛，體質增強，是機體由量變到質變的轉(zhuan)折點。

一般會有(you)高燒反(fan)應(ying)，體(ti)溫在39至(zhi)(zhi)40度(du)之(zhi)間，反(fan)應(ying)持續時間1周左右(you)；少數也有(you)低燒者，體(ti)溫在37.5度(du)至(zhi)(zhi)38度(du)之(zhi)間時，反(fan)應(ying)持續10幾天甚至(zhi)(zhi)1至(zhi)(zhi)2個月(yue)。

8、病情加重或舊疾復發

有些(xie)人艾灸(jiu)后發(fa)現舊疾(ji)復發(fa)或是(shi)病情反而更加嚴重(zhong)，這都是(shi)體內正(zheng)邪交戰的正(zheng)常反應(ying)。繼續堅持(chi)艾灸(jiu)，讓體內正(zheng)氣(qi)充沛，病邪便會趕出體內。

9、艾灸的走竄現象

有(you)些人艾灸中(zhong)脘穴(xue)，可能感(gan)覺肝部(bu)(bu)或者胃脘部(bu)(bu)有(you)不適感(gan)，這表(biao)示可能是這兩個部(bu)(bu)位(wei)有(you)隱疾，灸熱(re)循經(jing)幫你在(zai)調整。

這(zhe)是艾灸為(wei)身體(ti)帶來的陽氣，經過經脈到(dao)達各個(ge)(ge)臟腑，按陰陽升降有(you)序調理(li)機體(ti)。讓身體(ti)達到(dao)一(yi)個(ge)(ge)平衡狀態(tai)。

10、艾灸上火的現象

很多(duo)人艾灸后會出現口干(gan)舌燥(zao)、喉(hou)嚨干(gan)痛，這(zhe)也(ye)是艾灸的一種反(fan)應，這(zhe)是身體在陰陽調整中，陽不勝(sheng)陰，需要多(duo)喝白開水(shui)。

11、艾灸后過敏

艾灸后皮膚表(biao)現出(chu)現潮紅或類似(si)過敏的現象，如紅疹，此時多以(yi)為是過敏了，其實，這都是真陽元氣驅趕寒(han)邪(xie)(xie)外出(chu)的表(biao)現，也(ye)是病邪(xie)(xie)在體表(biao)的反應。如果此時停灸，病邪(xie)(xie)還(huan)會入里，侵蝕(shi)臟腑。