艾灸有副作用嗎

1、艾灸的(de)(de)(de)(de)副作用主要(yao)表(biao)現在錯(cuo)誤(wu)的(de)(de)(de)(de)判斷了身(shen)體(ti)(ti)的(de)(de)(de)(de)體(ti)(ti)質，錯(cuo)誤(wu)的(de)(de)(de)(de)選(xuan)擇了施灸(jiu)的(de)(de)(de)(de)穴(xue)位，從而造(zao)成的(de)(de)(de)(de)身(shen)體(ti)(ti)的(de)(de)(de)(de)不(bu)適(shi)，經過正(zheng)確的(de)(de)(de)(de)方(fang)法(fa)指導是可(ke)以調節過來的(de)(de)(de)(de)。

2、艾(ai)灸具(ju)有效果明顯、簡便易行、經(jing)濟(ji)實用的優(you)點，幾乎沒有什么毒性(xing)和副作(zuo)用，只要操作(zuo)方法得(de)當，穴位掌握準確，對人體一般(ban)不會產生(sheng)不良反(fan)應。 艾(ai)灸為身(shen)體補(bu)充陽氣，尤(you)其適(shi)用于陽虛體質。

3、艾(ai)灸有補瀉(xie)的(de)作(zuo)用(yong)，對(dui)于陰虛火旺熱癥體(ti)質的(de)人，要先從(cong)瀉(xie)法開始(shi)，滋陰的(de)同時再調理陰陽的(de)平(ping)衡。也就是施灸的(de)穴位和方法有所不同。

4、如(ru)果操作不(bu)當，也可能(neng)會產生(sheng)不(bu)適，就會被理(li)解是所謂的(de)艾(ai)灸的(de)副(fu)作用，建議(yi)應該到專業的(de)地方(fang)進行指導。比如(ru)專業的(de)艾(ai)灸養生(sheng)館。

5、艾灸是一(yi)種物理和藥理結合的中(zhong)醫(yi)療法(fa)。是綠色(se)自然療法(fa)，起源(yuan)于中(zhong)國古代，是艾草制成的艾絨燃(ran)燒來治病養(yang)生的方法(fa)。

6、但由于體(ti)質和癥狀不(bu)(bu)(bu)同，開始施灸可能引起發(fa)熱、疲倦、口(kou)干、全身不(bu)(bu)(bu)適等反應，一般不(bu)(bu)(bu)需顧(gu)忌(ji)，繼續(xu)施灸即(ji)能消失。

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艾灸的十大禁忌

艾(ai)(ai)灸是中(zhong)(zhong)(zhong)醫的(de)(de)治(zhi)療(liao)方法，用艾(ai)(ai)炷為主熏灸穴(xue)位來達到(dao)防(fang)病治(zhi)病的(de)(de)功(gong)效，艾(ai)(ai)灸可以起到(dao)溫(wen)經通絡(luo)、溫(wen)陽(yang)補氣(qi)、補中(zhong)(zhong)(zhong)益氣(qi)的(de)(de)作用。中(zhong)(zhong)(zhong)醫提(ti)示，艾(ai)(ai)灸雖(sui)好(hao)，但一定要注意以下十個(ge)禁忌。

禁忌一

凡暴露在外(wai)的部(bu)位，如臉部(bu)、頸部(bu)、手臂等，都不要直接灸，以防形成瘢痕，影響美(mei)觀。

禁忌二

皮(pi)薄、肌少、筋肉結聚處(chu)，妊娠期婦女的(de)腰骶部(bu)(bu)、下腹(fu)部(bu)(bu)，男女的(de)乳頭、陰部(bu)(bu)、睪丸等不(bu)要(yao)(yao)施灸。另外，關節部(bu)(bu)位不(bu)要(yao)(yao)直接灸。此外，大血(xue)管(guan)處(chu)、心臟部(bu)(bu)位不(bu)要(yao)(yao)灸，眼球等也不(bu)要(yao)(yao)灸。

禁忌三

艾灸后半小時內不要用冷水(shui)洗(xi)手或洗(xi)澡(zao)，艾灸后要喝較(jiao)平常多量的(de)溫開水(shui)（絕對(dui)不可喝冷水(shui)或冰水(shui)），以助(zhu)排(pai)泄(xie)器官(guan)排(pai)出(chu)體內毒素。

禁忌四

施(shi)灸時(shi)要注意思想集中，不(bu)要在施(shi)灸時(shi)分散注意力，以免艾條移(yi)動(dong)，不(bu)在穴(xue)位上(shang)。

禁忌五

要(yao)(yao)注(zhu)意(yi)(yi)體(ti)位(wei)(wei)、穴(xue)位(wei)(wei)的準確性(xing)：要(yao)(yao)注(zhu)意(yi)(yi)體(ti)位(wei)(wei)舒適、自然，同時要(yao)(yao)注(zhu)意(yi)(yi)穴(xue)位(wei)(wei)的準確性(xing)，以保證(zheng)艾灸(jiu)的效果。

禁忌六

現代人的衣著不少是化纖、羽絨等質地的，很容易燃著。因此，施灸時一定要注意防止落火，尤其是用艾炷灸時更要小心，以防艾炷翻滾脫落。用艾條灸后，可將(jiang)艾條(tiao)點燃的一(yi)頭塞(sai)入直徑比(bi)艾條(tiao)略大的瓶(ping)內，以利(li)于(yu)熄滅。

禁忌七

因施(shi)灸時(shi)要(yao)暴露部(bu)分體表部(bu)位，所以(yi)在冬季要(yao)保(bao)暖，以(yi)免治了舊(jiu)病(bing)又添新病(bing)。

禁忌八

要循序漸進(jin)，初次使(shi)用灸法時要注意掌握好量，先(xian)少量、小劑(ji)量，如用小艾炷(zhu)，或灸的時間短一些，壯數少一些。以(yi)后(hou)再(zai)加大(da)劑(ji)量，不要一開始就大(da)劑(ji)量進(jin)行。

禁忌九

對(dui)于(yu)皮(pi)膚感覺遲鈍者或小兒，可以用食指(zhi)和中(zhong)指(zhi)置于(yu)施灸部位兩側，以感知施灸部位的(de)溫度，做到既不致燙(tang)傷(shang)皮(pi)膚，又(you)能收到好的(de)效(xiao)果。

禁忌十

極(ji)度(du)疲勞、過饑(ji)、過飽(bao)、酒醉、大汗淋(lin)漓、情緒不穩(wen)時，某些傳染病、高熱、昏迷、抽風期間，或身(shen)體極(ji)度(du)衰竭、形瘦(shou)骨立時，或無自制(zhi)能力的人如精神病患者等(deng)忌灸。

艾灸的注意事項

1、灸器(qi)點上火后(hou)不(bu)可懸空過(guo)久，以(yi)免接(jie)觸(chu)皮膚時溫(wen)度(du)過(guo)高(gao)，以(yi)致燙傷(shang)，如懸空太久，可先以(yi)手掌將灸器(qi)之溫(wen)度(du)搓低后(hou)再繼(ji)續使(shi)用，每(mei)隔一段時間，應將灸器(qi)敲除(chu)支(zhi)。

2、每使用灸(jiu)條(tiao)二至三條(tiao)后，在灸(jiu)器控(kong)制(zhi)口會產生溫(wen)灸(jiu)油(you)垢，應(ying)以毛刷清洗，以保持(chi)灸(jiu)條(tiao)之通暢。

3、溫灸半(ban)小時內不要用(yong)冷水洗(xi)手或洗(xi)澡(zao)。

4、溫(wen)(wen)灸后要喝(he)較平常多量(liang)的溫(wen)(wen)開水（絕對不可(ke)喝(he)冷(leng)水或冰水）。

艾灸為什么會有排病反應呢

排病反應簡單說來就是：正邪二氣身體內交戰所導(dao)致的。

艾灸通過經絡給(gei)身體(ti)輸送正(zheng)氣，祛除體(ti)內(nei)的(de)(de)邪(xie)氣，而邪(xie)氣盤踞身體(ti)日久，“占山為王(wang)”怎(zen)么(me)會(hui)乖(guai)乖(guai)就范。正(zheng)氣的(de)(de)“先頭部隊(dui)”，循經傳導，最先抵達邪(xie)氣的(de)(de)總據點，與正(zheng)邪(xie)交(jiao)戰，此時邪(xie)氣旺盛，正(zheng)氣不足，身體(ti)當然(ran)會(hui)有各種不適(shi)反(fan)應。而長(chang)期(qi)堅(jian)持艾灸，給(gei)身體(ti)補充源源不斷的(de)(de)正(zheng)氣，正(zheng)大過邪(xie)氣的(de)(de)時候，邪(xie)氣就會(hui)排出體(ti)外，體(ti)內(nei)“正(zheng)氣凜然(ran)”，經絡暢通，臟腑陰陽(yang)平衡，邪(xie)氣再(zai)也不能輕易(yi)進入體(ti)內(nei)，自然(ran)體(ti)態(tai)安(an)康(kang)。

艾灸有哪些排病反應

1、排風寒的反應

打噴(pen)嚏，流鼻涕(ti)，感冒，咽喉痛(tong)，關(guan)節痛(tong)，放屁、或(huo)(huo)感覺頭頂及四肢末(mo)梢(shao)有涼(liang)氣往外冒出(chu)，更有甚者(zhe)全身或(huo)(huo)半身發(fa)冷，蓋兩床(chuang)棉被也會發(fa)冷，量體溫卻正(zheng)常，這些反應持續1至2天或(huo)(huo)3到5個月不等。

2、排火熱邪毒的反應

皮膚(fu)表(biao)面出(chu)現瘡癢，癰腫，發(fa)燒及(ji)類(lei)似濕疹伴奇(qi)癢，面部或身(shen)(shen)體出(chu)現丘疹或以(yi)前在(zai)好(hao)了的膿包又出(chu)現了，大(da)小便火燙、灼熱等反應，這都是(shi)身(shen)(shen)體在(zai)排火熱邪毒。

3、排郁氣的反應

艾灸后情緒煩躁易怒，看(kan)誰都不(bu)順眼(yan)，悲傷(shang)委屈甚(shen)至(zhi)想(xiang)哭，尤以性(xing)格內向者(zhe)及女性(xing)居多(duo)，不(bu)用壓抑，任情緒宣(xuan)泄出來，也有并打呃逆(ni)，肛(gang)門排氣，肝膽區和反射區酸痛(tong)等反應。這都是郁氣在排出體(ti)外。這些反應持(chi)續(xu)時間一般數(shu)小時至(zhi)1-3天，少數(shu)患(huan)者(zhe)可(ke)達(da)數(shu)月之(zhi)久。

4、排痰濕的反應

咳吐(tu)，痰變(bian)多，嘔(ou)吐(tu)，痰涎(xian)或腹(fu)痛，腹(fu)瀉，泄水樣(yang)稀便(bian)，膠涼(liang)樣(yang)粘稠(chou)大便(bian)。頭(tou)面、四肢浮腫，半(ban)側身體(ti)浮腫，乃至(zhi)全(quan)身浮腫，排尿(niao)困(kun)難或小便(bian)頻數渾濁刺鼻，局部或全(quan)身冷汗、粘汗。灸感可(ke)由最初的(de)遲(chi)鈍型轉(zhuan)變(bian)成了敏(min)感型。

5、排瘀血的反應

皮膚表(biao)(biao)面出(chu)現紅斑(ban)、瘀斑(ban)，表(biao)(biao)示(shi)淤血堵(du)在皮膚表(biao)(biao)面的(de)經絡中的(de)淤血被排出(chu)。

排深褐色或醬黑色大便，則表示藏(zang)在(zai)腸(chang)胃中的(de)瘀毒被排出。

艾灸后痰中帶血(xue)或有(you)血(xue)塊，則是淤(yu)積(ji)在心(xin)肺的淤(yu)血(xue)被(bei)排出了。

女(nv)性(xing)經血中(zhong)有組織包括或爛肉糊糊之(zhi)類的東西排出，則表示(shi)子宮(gong)中(zhong)的淤血排出。

有(you)痔(zhi)瘡的(de)人(ren)會暫時出現便血(xue)的(de)現象，顏色(se)很(hen)暗深。

6、與睡眠有關的反應

有(you)些人艾灸后睡(shui)(shui)眠(mian)有(you)變(bian)化，有(you)感覺整(zheng)日嗜(shi)睡(shui)(shui)，疲乏(fa)無(wu)力、頭昏腦脹，不(bu)思飲(yin)食；持續一段(duan)時間(jian)后，又(you)由嗜(shi)睡(shui)(shui)轉為(wei)失眠(mian)，這都是排病反應，堅持艾灸，過(guo)段(duan)時間(jian)后整(zheng)個人便會精(jing)力充沛。

7、發熱反應

發(fa)(fa)燒反(fan)應屬于全身綜合性的(de)劇烈反(fan)應之一。多在自(zi)身康復機能(neng)完全發(fa)(fa)揮(hui)作用后出現(xian)，表示氣血(xue)旺盛，體質(zhi)增強，是機體由量變到質(zhi)變的(de)轉折點。

一般會有(you)高(gao)燒反(fan)應(ying)，體(ti)溫(wen)在(zai)39至(zhi)40度之間(jian)，反(fan)應(ying)持續時(shi)(shi)間(jian)1周(zhou)左右(you)；少數也有(you)低燒者(zhe)，體(ti)溫(wen)在(zai)37.5度至(zhi)38度之間(jian)時(shi)(shi)，反(fan)應(ying)持續10幾天甚(shen)至(zhi)1至(zhi)2個(ge)月(yue)。

8、病情加重或舊疾復發

有些人(ren)艾灸(jiu)后發現舊疾復發或是(shi)(shi)病(bing)情反(fan)而更加(jia)嚴重，這都(dou)是(shi)(shi)體(ti)內正邪交戰(zhan)的正常反(fan)應。繼續堅持艾灸(jiu)，讓(rang)體(ti)內正氣充沛(pei)，病(bing)邪便會趕出體(ti)內。

9、艾灸的走竄現象

有(you)些(xie)人艾灸中脘穴，可(ke)能感覺肝部或者胃脘部有(you)不適感，這表示可(ke)能是這兩個部位(wei)有(you)隱疾，灸熱循(xun)經幫你在調(diao)整。

這是(shi)艾灸為(wei)身體帶(dai)來(lai)的陽氣，經過經脈(mo)到(dao)達各(ge)個(ge)臟腑，按陰陽升降(jiang)有序(xu)調理機(ji)體。讓身體達到(dao)一個(ge)平(ping)衡狀(zhuang)態。

10、艾灸上火的現象

很(hen)多(duo)人艾灸后會出現口干舌(she)燥、喉嚨(long)干痛，這也是艾灸的(de)一種反(fan)應，這是身體(ti)在陰陽(yang)(yang)調整中，陽(yang)(yang)不(bu)勝陰，需要多(duo)喝白開(kai)水。

11、艾灸后過敏

艾(ai)灸(jiu)后皮膚表現(xian)出現(xian)潮紅或類似(si)過敏的現(xian)象，如(ru)紅疹，此時(shi)(shi)多以(yi)為是過敏了，其實(shi)，這都是真陽元氣驅(qu)趕寒邪外出的表現(xian)，也是病邪在(zai)體表的反應。如(ru)果此時(shi)(shi)停灸(jiu)，病邪還會入(ru)里，侵蝕臟腑(fu)。