【換季長(chang)痘】為什(shen)么(me)一到換季臉就(jiu)瘋狂長(chang)痘 換季皮膚長(chang)痘痘怎么(me)辦(ban)

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為什么一到換季臉就瘋狂長痘

肌膚還沒有適應

初春時(shi)節，空氣中的溫度(du)、水分、漂浮物和(he)陽光強度(du)都會發(fa)生變化(hua)，而已經適應了冬(dong)天(tian)(tian)低溫干(gan)燥的肌膚(fu)并不能(neng)馬上的跟(gen)上春天(tian)(tian)的節奏(zou)，如此一來，皮膚(fu)相(xiang)對脆(cui)弱，就更容(rong)易長痘。

換季時節皮膚更容易干燥

冬(dong)春(chun)交替(ti)季節，皮脂(zhi)腺和(he)汗腺分泌異(yi)常，讓肌(ji)(ji)膚變得干燥粗(cu)糙、黯淡無光(guang)、毛孔粗(cu)大。同時肌(ji)(ji)膚出油(you)的情況不(bu)穩定，所(suo)以更容易造成(cheng)毛囊(nang)堵塞痘痘瘋長(chang)。

皮膚做出的應激反應

換季時節早晚溫差大，肌(ji)膚(fu)(fu)因(yin)環(huan)境變化而(er)做(zuo)出不同的(de)“應激反(fan)應”，當環(huan)境惡劣到肌(ji)膚(fu)(fu)無法(fa)抗衡的(de)時候，就(jiu)會發生(sheng)各種(zhong)“炎癥現(xian)象”，痘痘就(jiu)是其中的(de)一種(zhong)表(biao)現(xian)。

換季皮膚長痘痘怎么辦

1、避免(mian)情緒焦慮和緊張，保持樂觀愉快(kuai)的情緒。

2、保持皮膚清潔，常用溫水洗臉，避免用堿性大的肥皂，不用多油脂和刺激性強的化妝品和護膚品，以(yi)免進一步堵塞毛孔(kong)。

3、洗臉時可用毛巾輕輕擦皮膚，讓(rang)淤積的皮脂從皮膚排出，但絕不能用手擠(ji)、掐、挖，這樣做容(rong)易(yi)感染形(xing)成膿皰和瘢痕。如(ru)果局部有(you)感染現象，可用硫磺(huang)、硫酸(suan)鋅等外用藥，也(ye)可較(jiao)長期的口服小量消炎花，這些最好在醫(yi)生(sheng)指(zhi)導下(xia)應(ying)用。

4、平時多食富含維生素A、C和纖維素(su)的(de)食物（如(ru)蔬菜、水果），包含清潔，少(shao)(shao)(shao)吃甜食和油膩食物，少(shao)(shao)(shao)吃姜、蒜(suan)、辣椒，少(shao)(shao)(shao)飲(yin)濃茶(cha)、咖啡等刺激性食物和飲(yin)料、煙酒等。