【換季(ji)長痘(dou)】為什么一到換季(ji)臉就瘋狂(kuang)長痘(dou) 換季(ji)皮膚長痘(dou)痘(dou)怎么辦

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為什么一到換季臉就瘋狂長痘

肌膚還沒有適應

初春(chun)時節(jie)，空氣(qi)中的(de)(de)溫度、水(shui)分(fen)、漂浮物和(he)陽光強(qiang)度都會發生(sheng)變化，而已經適應了冬天低溫干(gan)燥的(de)(de)肌膚(fu)并不能馬上的(de)(de)跟上春(chun)天的(de)(de)節(jie)奏(zou)，如此一(yi)來，皮膚(fu)相對(dui)脆弱，就更容易長(chang)痘(dou)。

換季時節皮膚更容易干燥

冬春交替季節，皮脂腺和汗腺分泌(mi)異常，讓(rang)肌膚變得干燥粗(cu)糙(cao)、黯淡無(wu)光(guang)、毛孔(kong)粗(cu)大。同時肌膚出油的(de)情況不穩定，所(suo)以更容易(yi)造成毛囊堵塞(sai)痘痘瘋長。

皮膚做出的應激反應

換季時(shi)節早晚(wan)溫差大，肌膚(fu)因環(huan)境變(bian)化而(er)做(zuo)出不同(tong)的(de)(de)“應(ying)激(ji)反(fan)應(ying)”，當環(huan)境惡劣到肌膚(fu)無法抗衡(heng)的(de)(de)時(shi)候，就會發生各種“炎癥現象(xiang)”，痘(dou)痘(dou)就是其(qi)中的(de)(de)一種表現。

換季皮膚長痘痘怎么辦

1、避(bi)免情(qing)緒(xu)焦慮和緊(jin)張，保(bao)持樂觀愉快的情(qing)緒(xu)。

2、保持皮膚清潔，常用溫水洗臉，避免用堿性大的肥皂，不用多油脂和刺激性強的化妝品和護膚品，以免進一步堵塞毛(mao)孔。

3、洗臉時可用(yong)(yong)毛巾輕輕擦皮(pi)膚，讓淤積的皮(pi)脂從皮(pi)膚排出，但絕不能用(yong)(yong)手擠、掐、挖，這樣做容易(yi)感染(ran)形成膿皰(pao)和(he)瘢痕。如果(guo)局部有感染(ran)現象，可用(yong)(yong)硫磺、硫酸鋅等外(wai)用(yong)(yong)藥，也可較長期的口服(fu)小量消炎花，這些(xie)最好在(zai)醫(yi)生指(zhi)導下應用(yong)(yong)。

4、平時多食富含維生素A、C和纖維素的食(shi)(shi)物(wu)（如蔬(shu)菜、水果(guo)），包含清潔(jie)，少(shao)吃甜食(shi)(shi)和油膩食(shi)(shi)物(wu)，少(shao)吃姜、蒜(suan)、辣(la)椒(jiao)，少(shao)飲濃茶(cha)、咖啡等(deng)刺激性食(shi)(shi)物(wu)和飲料、煙(yan)酒等(deng)。