三七不能和什么一起吃

1、生(sheng)冷類(lei)食(shi)物(wu)：大多指(zhi)寒涼類(lei)的食(shi)物(wu)，最(zui)為常見的有苦(ku)瓜，百合(he)，藕以及空(kong)心菜等，這(zhe)些(xie)食(shi)物(wu)同(tong)三(san)七粉一同(tong)服(fu)用時會降低其(qi)藥效。

2、油膩(ni)食(shi)物：這個就比(bi)較容易(yi)理解了(le)，各種肉(rou)了(le)，牛羊豬肉(rou)的(de)脂(zhi)肪肥肉(rou)。服用(yong)三七粉時盡量吃瘦肉(rou)，少吃肥肉(rou)。

3、辛(xin)辣類食物：這(zhe)個就是(shi)醫(yi)生也(ye)長期說的，服藥期間(jian)盡量(liang)不要服用辛(xin)辣類，會影響藥效。常(chang)見(jian)的食物包含蔥姜蒜，辣椒以(yi)及韭(jiu)菜(cai)等(deng)。

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4、酸(suan)澀(se)類食(shi)物(wu)：主(zhu)要指影響吸收的食(shi)物(wu)，例如(ru)茶類，因(yin)為他(ta)們(men)會稀(xi)釋胃酸(suan)，從而降低三七粉的吸收效果(guo)。

5、魚腥(xing)類食物：這(zhe)個容(rong)易理解(jie)，繁殖各類海(hai)鮮(xian)以及河鮮(xian)，吃太多(duo)的話(hua)會影響(xiang)吸收。

6、各類發物：主要指蘑菇(gu)，筍，芥菜等，當吃太(tai)多時會刺激腸胃，最后影響吸(xi)收。

三七粉的副作用及禁忌

1、“吸收不好”不喝

三(san)(san)七不(bu)宜與蠶豆、魚類以及冷酸食(shi)物一起(qi)食(shi)用，因為(wei)這些食(shi)物會導致身體對三(san)(san)七的(de)營養物質的(de)吸收(shou)效果大大減小，所以建(jian)議吃三(san)(san)七粉就不(bu)要(yao)吃以上食(shi)物。

2、感冒不喝

感(gan)冒(mao)的人不(bu)宜服用三(san)七，三(san)七粉(fen)性溫，若(ruo)是(shi)(shi)患風熱感(gan)冒(mao)者(zhe)吃三(san)七粉(fen)則(ze)會導致熱感(gan)加重，因(yin)此(ci)不(bu)宜服用，若(ruo)是(shi)(shi)風寒感(gan)冒(mao)者(zhe)則(ze)可(ke)以服用。

3、不能有病了再喝

長期服用三七粉，可軟化血管、促進血液健康、有效預防各種心腦血管(guan)疾病(bing)，隨著年(nian)齡的增(zeng)長，身體(ti)各方面機能(neng)都(dou)在下降(jiang)，因(yin)此不要(yao)等到有病(bing)的時候再吃三(san)七粉。

4、三七粉不多喝

三七不宜吃太多，每天6-9克，分(fen)次食用。

5、月經期不喝

女(nv)性朋友月經期(qi)間不宜(yi)食用(yong)三(san)(san)七(qi)粉，三(san)(san)七(qi)粉有活血(xue)化(hua)瘀(yu)的功效，被稱為是第一圣藥(yao)，若在月經期(qi)間服(fu)用(yong)，易導致出血(xue)過多，但如果是血(xue)瘀(yu)型月經不調，則可以利用(yong)三(san)(san)七(qi)粉的活血(xue)化(hua)瘀(yu)來調理月經。

6、懷孕不喝

婦女懷(huai)孕(yun)期間不能(neng)食用三(san)七(qi)(qi)粉。因為(wei)三(san)七(qi)(qi)有(you)強大(da)的(de)活血(xue)、降(jiang)血(xue)壓功能(neng)，不利于孕(yun)婦及(ji)胎兒的(de)健康。但如果是產后失血(xue)較多，用三(san)七(qi)(qi)來補血(xue)那可(ke)(ke)就是極品(pin)了，因為(wei)三(san)七(qi)(qi)有(you)止(zhi)血(xue)化瘀的(de)效果，同時可(ke)(ke)用來提(ti)高產婦的(de)體(ti)質。

7、過敏不喝

在服用(yong)三七(qi)粉之(zhi)前，我們需(xu)要了(le)(le)解(jie)自己的身體，看看是(shi)否(fou)會出現過(guo)敏的情況。如果(guo)出現了(le)(le)過(guo)敏的情況，一定要及(ji)時停止，不過(guo)對三七(qi)過(guo)敏的人是(shi)比較少的，不需(xu)要特別擔(dan)心。

8、三七不能“時喝時不喝”

服用三七粉，一定(ding)要長期堅(jian)持(chi)，“三天(tian)打魚，兩(liang)天(tian)曬網(wang)”式地服用三七粉，達(da)不到(dao)想要的養(yang)生保健效(xiao)果(guo)。

最全的三七粉用法

1、高血脂

三七粉每次(ci) 1 克，飯前溫(wen)開(kai)水(shui)沖服，服 3 次(ci)，1~2 個月為 1 療程。

2、胃出血

三七粉每(mei)日(ri)服(fu) 3 次，每(mei)次數 1.5 克，用溫開水(shui)沖服(fu)。

3、心絞痛

三七粉每(mei)(mei)日 2 次，每(mei)(mei)次 6 克溫開水沖(chong)服，效(xiao)果頗佳。

4、血癥

如吐血、外傷出血、產后出血、血暈。取5-10克三七粉與白酒調敷跌打腫痛處，可以消(xiao)腫止痛；加糖包(bao)敷骨折處，可促愈合。

5、白細胞減少

三七粉(fen) 3 克，開水(shui)送服，每天 2 次，連服 20 天為 1 個療(liao)程。

6、頑固性頭痛

地(di)龍、川芎(xiong)各研細末(mo)，三七(qi)粉每次 10 克，開水(shui)沖服，每日 3 次。

7、腦震蕩頭痛

三七粉(fen) 3 克，每天 2 次，開水(shui)沖服。連服 15 天為(wei) 1 個療程。

8、前列腺肥大

三七(qi)粉 3 克，配炮山甲(jia) 2 克，每日(ri) 3 次開水沖服，20 天為 1 個療(liao)程。

9、疤痕疙瘩

三七粉(fen)適量(liang)，加食醋調成膏(gao)狀，外敷患處，每日 2 次。

10、手足麻木

三(san)七粉 5 克(ke)(ke)，瘦豬肉 50 克(ke)(ke)，蒸熟服(fu)下，每晚 1 次，連(lian)服(fu)一(yi)周(zhou)。

11、心腦血管疾病

每天用三七粉 3~5 克、蜂蜜適量，沖入開水 400~500 毫升飲(yin)用，每天 2 次，起(qi)床(chuang)后(hou)和睡覺前各(ge)服用 1 次。

12、補血

三(san)七粉每日(ri)服 2 次，每次服 3 克(ke)，早飯前(qian)晚睡前(qian)用溫開水加(jia)紅糖沖服。30 天為一療程(cheng)。

13、冠心病

三七粉(fen)每日 2 次(ci)，每次(ci) 3 克，30 天為(wei)一療程。

14、肝纖維化

三七粉每(mei)日(ri) 1~2 次，每(mei)次 3 克。

15、尋常疣

三七粉每(mei)日 3 次，每(mei)次 2 克。一般服用 30 天左右即痊愈。

16、咯血

三七粉 2~3 克，日服 2~3 次。

17、急性壞死性節段性小腸炎

三七粉每次 3 克，溫(wen)開水送服。15 日(ri)基本痊愈，繼續服藥 15 天(tian)以鞏固療效。

18、皮膚斑

每天吃(chi) 1~3 克三七粉，混在(zai)水、牛奶或粥里(li)，攪勻后喝。

19、活血化瘀

每天早上服用(yong)(yong) 5 克(ke)、晚上服用(yong)(yong) 5 克(ke)，像(xiang)沖茶似的，沖了就喝下去了。

20、乳腺問題

女性每日早(zao)飯后服用(yong) 3 克三七粉(fen)，用(yong)涼白開(kai)沖服，一(yi)個(ge)(ge)月開(kai)始起效，三個(ge)(ge)月一(yi)個(ge)(ge)周(zhou)期。

21、神經衰弱，失眠多夢，食少乏力

可以于睡前開水吞(tun)服三七粉 2 克，能夠增加睡眠，增進(jin)食欲。

22、中風

三(san)七粉(fen)(fen) 3 克(ke)沖服。腦溢(yi)血(xue)(xue)者出血(xue)(xue)期，可(ke)單用三(san)七粉(fen)(fen)化瘀止(zhi)血(xue)(xue)。