麥冬怎么服用
一、麥冬泡水
材料:麥冬10g。
做法:取(qu)麥(mai)冬入鍋(guo),加水煎服即可。
二、麥冬金銀花茶:
材料(liao):麥冬,金銀(yin)花,甘草
做法:
1、將麥冬,金銀花,甘草洗干凈。裝進杯子里。
2、倒入開水,放入適量的冰糖,燜5分鐘(zhong)即(ji)可。
三、沙參麥冬湯
材(cai)料:凈老鴨500g,瘦豬(zhu)肉(rou)200g,玉(yu)竹,桂圓肉(rou),陳皮各10g,沙參50g,麥冬(dong)20g,老姜1塊
做法:
1、凈老(lao)鴨(ya)和瘦豬肉分別切成(cheng)3cm見(jian)方的塊。
2、玉竹、沙參、麥冬、桂(gui)圓肉、陳(chen)皮(pi)用冷(leng)水浸泡(pao)10分鐘后(hou)取出(chu)。
3、老鴨和瘦(shou)豬(zhu)肉(rou)放入湯(tang)煲(bao)中,加(jia)入足量的冷(leng)水大火(huo)燒至將開,調成小火(huo),用湯(tang)勺撇去(qu)浮沫,放入老姜、玉(yu)竹、沙參、麥冬、桂圓肉(rou)和陳皮后加(jia)蓋,用中火(huo)煲(bao)煮2小時,食(shi)用時調入鹽(yan)即可。
四、麥冬梗米粥
材料:
麥冬30克,粳米100克,冰糖適(shi)量。
做法:
1、將麥(mai)冬洗凈,放在沙鍋(guo)內,加(jia)水上火煎出汁,取(qu)汁待用。
2、鍋內加水,燒沸(fei),加入洗過的(de)粳(jing)米煮粥(zhou)。
3、粥煮(zhu)至半熟(shu)時(shi),加入麥冬(dong)汁和冰糖,再煮(zhu)開成(cheng)粥即可。
五、麥冬雪梨燉瘦肉
材料:雪(xue)梨1個,瘦肉半(ban)斤(jin),麥(mai)冬少許(xu),北杏(xing)少許(xu),清水4碗,鹽適量。
做法:
1、麥冬用清水浸軟洗凈;瘦肉剁成肉餅;雪梨去(qu)皮(pi)洗凈(jing)后切塊(kuai);北(bei)杏洗凈。
2、將除鹽外的所(suo)有材(cai)料放入燉盅中(zhong),加入4碗清水,燉2.5小時。
3、最后加入適量鹽調味即可。
麥冬不能和什么一起吃
1、在服用麥冬的時候,一定不可以和木耳一起,會引起胸悶的情況,不僅沒有辦法達到調養身體的作用,增強自身的健康,還會產生一定的危害。
2、在服用麥冬泡水的(de)時候,一定不要(yao)和鯽魚一起服用,否則就會(hui)導(dao)致療效受(shou)到一定的(de)影(ying)響,而且會(hui)產(chan)生一定的(de)副作(zuo)用。
除了以(yi)上兩(liang)種搭配禁忌外,服(fu)用(yong)麥冬(dong)還(huan)需(xu)要注意(yi)以(yi)下(xia)幾點:
1、在服用(yong)麥冬的(de)時(shi)候,不建議氣弱胃寒的(de)人群服用(yong),否則會(hui)導致自身(shen)的(de)健康受到(dao)嚴重(zhong)的(de)影響,也會(hui)讓自己的(de)癥狀更加嚴重(zhong)。
2、雖然說麥冬(dong)能(neng)夠達到治療咳(ke)嗽的(de)效果(guo),而且也可以改(gai)善咽(yan)喉腫痛,但是如果(guo)我們是因為胃寒所引(yin)起的(de)咳(ke)嗽現象,最好不要服用,否(fou)則的(de)話就會導致自身的(de)癥狀變(bian)得更加嚴(yan)重。
3、如(ru)果我們在患(huan)有麻疹的(de)時(shi)候,出現(xian)(xian)了(le)明(ming)顯(xian)的(de)咳嗽(sou)現(xian)(xian)象,那么也不(bu)可以使用麥冬泡水,否則就會導致自身(shen)的(de)麻疹現(xian)(xian)象變得(de)更加嚴重。