一、花膠適合什么人吃？

1、孕產婦

能補充婦女妊娠期所需要的營養，可預防分娩時大出血現象的發生，有利于順產，也是產后和術后身體恢復的最佳滋補品，能增加產婦的乳汁(zhi)分泌。在廣東，老人家一般都會(hui)留一些(xie)陳年魚膠，待女兒或媳婦懷(huai)孕三個(ge)月后食用(yong)。

2、愛美女性

魚膠(jiao)是(shi)天(tian)然的膠(jiao)原(yuan)蛋白補充(chong)劑。皮(pi)膚真皮(pi)層75%的由膠(jiao)原蛋(dan)白組成，皮膚(fu)的生長，修復和營養都離不開膠(jiao)原蛋(dan)白。魚膠(jiao)富含(han)膠(jiao)原蛋(dan)白和維生素(su)E，具有(you)活血補血的作用，能(neng)(neng)改善血液循環，所以常(chang)食魚膠(jiao)能(neng)(neng)滋潤皮膚，延長皮膚壽(shou)命，加強皮膚的修復能(neng)(neng)力，使(shi)皮膚細(xi)膩，紅潤，有(you)光澤(ze)，避免(mian)枯燥干裂；維生素(su)E有抗(kang)氧化(hua)，防衰老，維護機體正常免(mian)疫功(gong)能的作用。因(yin)此(ci)魚膠是女性(xing)滋陰養顏，保持皮膚彈(dan)性(xing)的最佳選擇。

3、老年人

科(ke)學研究表明，老年(nian)人食用(yong)魚膠能(neng)(neng)加強(qiang)腦神經功(gong)能(neng)(neng)，能(neng)(neng)維持中樞神經系統的正(zheng)常功(gong)能(neng)(neng)，同時可(ke)(ke)降(jiang)低高(gao)膽固(gu)醇，高(gao)血脂和高(gao)血糖，可(ke)(ke)用(yong)于防治反應遲鈍，老年(nian)健(jian)忘失眠(mian)等癥，延緩(huan)智力減退，并能(neng)(neng)提(ti)高(gao)自身免疫力，所以(yi)，魚膠十分適合(he)老年(nian)人使(shi)用(yong)。

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4、小孩

魚膠豐富的不飽和脂肪酸能提高腦細胞的活性，增強記憶力和思維力。魚膠中除了含有多種鈣，鉀等常量元素外，還含有多種微量元素，鋅，銅，鐵，硒等含量明顯高于魚肉。因此兒童食用能促進大腦發育，提高腦細胞活性，增強記憶力和思維力，能增強機體免疫力，提高人體對傳染傳染病的抵抗能力。但建議兒童食用量不可太多，一次10克左右(you)。

5、體弱者

魚膠(jiao)具有補血(xue)活(huo)血(xue)，養胃潤肺(fei)，滋補肝腎的(de)作(zuo)用，常食用魚膠(jiao)能提高免疫(yi)力，對(dui)于(yu)體(ti)質虛(xu)弱，真陰(yin)虧損，精神過勞的(de)人士(shi)，作(zuo)為進補最(zui)為合適(shi)。

二、孕婦能吃花膠嗎？

1、孕期怎么吃魚膠？

在懷孕期(qi)間吃魚膠，不僅(jin)可以有效地補充媽媽的(de)營(ying)養(yang)，而且對以后的(de)小孩(hai)子(zi)的(de)皮膚(fu)和抵抗(kang)力(li)都有很(hen)好的(de)作(zuo)用的(de)。懷孕媽媽在3-7個(ge)月(yue)吃(chi)魚膠是(shi)最好(hao)的（并(bing)不是(shi)說其他時候就(jiu)不能吃(chi)呢(ni)，要根據個(ge)人的情況而定(ding)）。孕(yun)(yun)婦(fu)前三個(ge)月(yue)由于受胎氣上逆的影響，魚膠本(ben)身(shen)(shen)味道有(you)(you)點怪，可能會引起孕(yun)(yun)婦(fu)的反胃，但是(shi)這個(ge)階段(duan)如果吃(chi)得下魚膠是(shi)對身(shen)(shen)體非常好(hao)的，因為(wei)(wei)孕(yun)(yun)婦(fu)初期吸收能力不是(shi)很強(qiang)(qiang)。而魚膠含有(you)(you)的營養(yang)素(su)大(da)為(wei)(wei)蛋白主(zhu)要是(shi)美容(rong)，調理腸(chang)胃和增強(qiang)(qiang)抵抗力，補充營養(yang)這些，這個(ge)時候適量的進(jin)食每天的營養(yang)素(su)對寶(bao)寶(bao)以(yi)后出(chu)生跟孕(yun)(yun)婦(fu)本(ben)身(shen)(shen)都是(shi)超好(hao)的。而在7個月(yue)后因為寶(bao)寶(bao)吸收能力(li)變強(qiang)了很多這個時候就要到醫院進(jin)行B超下(xia)了，如果說(shuo)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)偏大了點，那就(jiu)不(bu)進(jin)食魚膠(jiao)了，這個時候就(jiu)可以選擇燕(yan)窩進(jin)食了。而(er)如果是寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)偏小的(de)話(hua)，魚膠(jiao)還是可以進(jin)食。

當(dang)(dang)然如果有產(chan)婦本身(shen)是(shi)(shi)考慮剖(pou)腹(fu)產(chan)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)話(hua)，魚(yu)(yu)膠(jiao)(jiao)(jiao)就(jiu)(jiu)可(ke)以(yi)(yi)一(yi)直(zhi)吃，等寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)出生后(hou)(hou)會發現寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)皮膚(fu)特好(hao)(hao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)，身(shen)體抵抗(kang)力(li)也(ye)非常好(hao)(hao)。在寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)要(yao)出生的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)前(qian)幾天可(ke)以(yi)(yi)連(lian)續的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)吃魚(yu)(yu)膠(jiao)(jiao)(jiao)，這(zhe)(zhe)樣有助于更好(hao)(hao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)順產(chan)。至于吃魚(yu)(yu)膠(jiao)(jiao)(jiao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)次數(shu)(shu)，五(wu)個月前(qian)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)吸(xi)收能(neng)力(li)比較弱(ruo)，這(zhe)(zhe)個時候可(ke)以(yi)(yi)不用太頻繁(fan)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)吃魚(yu)(yu)膠(jiao)(jiao)(jiao)，一(yi)個星(xing)期(qi)(qi)大(da)概吃一(yi)到(dao)兩次就(jiu)(jiu)可(ke)以(yi)(yi)了，五(wu)個月之后(hou)(hou)，隨(sui)著寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)吸(xi)收能(neng)力(li)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)逐漸加強，可(ke)以(yi)(yi)適當(dang)(dang)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)增加吃魚(yu)(yu)膠(jiao)(jiao)(jiao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)次數(shu)(shu)，一(yi)個星(xing)期(qi)(qi)吃四(si)次也(ye)是(shi)(shi)可(ke)以(yi)(yi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)，魚(yu)(yu)膠(jiao)(jiao)(jiao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)吃法可(ke)以(yi)(yi)連(lian)續吃幾天停(ting)(ting)幾天，如果停(ting)(ting)頓的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)話(hua)對美容(rong)護膚(fu)、補(bu)血是(shi)(shi)達不到(dao)什么明(ming)顯(xian)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)效(xiao)果的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)。至于吃魚(yu)(yu)膠(jiao)(jiao)(jiao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)品(pin)種，懷(huai)孕(yun)初(chu)期(qi)(qi)（六個月之前(qian)）一(yi)般建議吃美容(rong)護膚(fu)和增強抵抗(kang)力(li)都很不錯的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)蜘蛛肚膠(jiao)(jiao)(jiao)或者尖尾北海(hai)，這(zhe)(zhe)次即對皮膚(fu)有很好(hao)(hao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)作用，也(ye)可(ke)以(yi)(yi)補(bu)充身(shen)體營養，對以(yi)(yi)后(hou)(hou)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)皮膚(fu)和抵抗(kang)力(li)都有很大(da)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)幫助。懷(huai)孕(yun)后(hou)(hou)期(qi)(qi)因為寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)吸(xi)收能(neng)力(li)變強，可(ke)以(yi)(yi)選擇(ze)效(xiao)果更好(hao)(hao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)赤嘴。

2、坐月子如何吃魚膠？

坐月子是女孩子身體最虛弱的時候，也是女孩子重生的時刻，這個時候如果調理好了，對以后的身體有非常好的幫助，而如果沒有調理好，以后則有可能會落下很多的后遺問題，時刻纏繞著自己。魚膠中的紅雞赤嘴有大補血氣和增強抵抗力的功效，這個時候的朋友吃魚膠能快速的恢復身體狀態，補充血氣和營養，對身(shen)體(ti)的(de)(de)(de)恢復(fu)和健康又極大的(de)(de)(de)好處(chu)，一(yi)般情況(kuang)下是(shi)建(jian)議這個時候(hou)(hou)要吃(chi)好點的(de)(de)(de)紅(hong)雞赤嘴(zui)的(de)(de)(de)，因為這個時候(hou)(hou)需要大補血氣和營養，普通的(de)(de)(de)魚膠效果不是(shi)很明(ming)顯。在(zai)惡露排干凈之后(hou)，連續吃(chi)一(yi)個星期，對自己的(de)(de)(de)身(shen)體(ti)有非(fei)常好的(de)(de)(de)幫助的(de)(de)(de)，而且對皮膚的(de)(de)(de)恢復(fu)也非(fei)常的(de)(de)(de)有好處(chu)的(de)(de)(de)。