花膠(jiao),即魚(yu)(yu)膠(jiao),在(zai)我國部分地區又被稱為魚(yu)(yu)鰾和魚(yu)(yu)肚(du),均是魚(yu)(yu)的(de)(de)魚(yu)(yu)鰾干制品,之所以(yi)又被稱為花膠(jiao)、魚(yu)(yu)膠(jiao),則是因(yin)為其富含了人體補充、合成蛋(dan)(dan)白質的(de)(de)原(yuan)料(liao)——膠(jiao)原(yuan)蛋(dan)(dan)白。花膠(jiao)與(yu)燕窩、魚(yu)(yu)翅齊名,是“八(ba)珍”之一,素有“海(hai)洋(yang)人參”之譽。那么(me)(me),花膠(jiao)是什么(me)(me)魚(yu)(yu)的(de)(de)魚(yu)(yu)肚(du)? 花膠(jiao)種(zhong)類有哪(na)些(xie)?花膠(jiao)的(de)(de)功效與(yu)作(zuo)用(yong)是什么(me)(me)?花膠(jiao)魚(yu)(yu)肚(du)怎么(me)(me)吃?花膠(jiao)適合什么(me)(me)人吃?下(xia)面(mian)一起(qi)來看看吧!
花膠,其實就是魚肚,是魚鰾的干制品,富膠質,故名花膠。膠又名魚肚,是從魚腹中取出魚鰾,切開曬干后而成含有豐富的蛋白質、膠質等。中國人從魚中剖摘魚肚食用,可追溯至漢朝之前。1600多年前的《齊民要術》就記載有現今之所謂魚肚了。
花(hua)膠(jiao)是指(zhi)所有魚的魚肚(du)。香港(gang)臺灣比(bi)較喜歡叫(jiao)花(hua)膠(jiao),而廣東地區比(bi)較喜歡叫(jiao)魚膠(jiao)魚肚(du)。當然還(huan)有其他(ta)叫(jiao)法,不過(guo)有些(xie)很小很便宜的,一(yi)般不叫(jiao)魚膠(jiao),一(yi)般叫(jiao)菜膠(jiao),就沒有什(shen)么功效(xiao)價值的。
現存的花膠有百多種(zhong)(zhong),每種(zhong)(zhong)花膠都是來自不同種(zhong)(zhong)類(lei)的魚鰾部分,又名(ming)魚肚、魚膠,價(jia)錢(qian)平貴(gui)在乎魚種(zhong)(zhong)的罕有程度而言。
廣肚
在市(shi)面上(shang)買到的靚花(hua)膠,大(da)多是來自印(yin)度、巴(ba)基斯坦的“廣肚(du)公(gong)”。“廣肚(du)”是一個總稱,只要體形(xing)較大(da)者,都(dou)被稱作“廣肚(du)”。廣肚(du)有(you)雌雄之分,雄性(xing)的“廣肚(du)公(gong)”形(xing)如馬鞍,肚(du)身(shen)中部較厚,而(er)(er)兩邊較薄(bo),身(shen)呈(cheng)V字(zi)條紋,以質地結(jie)實、厚身(shen)、干淡、呈(cheng)金(jin)黃色為(wei)佳,呈(cheng)半透明狀為(wei)上(shang)品,烹調后(hou)結(jie)實彈(dan)牙(ya)。至(zhi)于“廣肚(du)乸”,則略圓而(er)(er)平展,形(xing)似波板,身(shen)呈(cheng)橫紋或呈(cheng)波浪紋,質較薄(bo),質感(gan)、口感(gan)均略遜,價錢亦便宜四至(zhi)五(wu)成。
札膠(扎肚)
原產中(zhong)南美洲(zhou),當地原稱“長(chang)肚”,肚形(xing)長(chang)而窄(zhai),“窄(zhai)”字后(hou)來在(zai)行內寫(xie)成(cheng)“札”字。札膠亦分雌雄,肚母厚身,賣相好,煲(bao)后(hou)易(yi)成(cheng)糯(nuo)米粉狀并(bing)粘(zhan)牙。膠公則(ze)薄身肉爽,煮起來不易(yi)溶(rong)。
鴨泡魚肚
俗稱(cheng)花膠(jiao)筒,“鴨泡肚”因未剖開,形(xing)似荷(he)包而得名,多(duo)來自(zi)中美洲(zhou)巴拿(na)馬一帶,是一種淡水草(cao)鱸魚(yu)(yu)的(de)魚(yu)(yu)鰾,其(qi)特點是不韌身(shen)、脆口,價錢適中,家庭主(zhu)婦多(duo)用鴨泡魚(yu)(yu)肚來煲(bao)湯。
花心魚肚
即(ji)是內囊未(wei)能(neng)干(gan)(gan)透的魚(yu)肚(du)。一些漁(yu)民在岸(an)邊曬魚(yu)肚(du),有時(shi)落雨來不(bu)及收,便(bian)會形成外面(mian)干(gan)(gan)、內囊未(wei)能(neng)干(gan)(gan)透的狀況,這(zhe)種魚(yu)肚(du)不(bu)宜(yi)食用。
從(cong)中醫角度,花膠(jiao)極有滋補(bu)(bu)食療作用,《本草綱目》記載(zai):花膠(jiao)能補(bu)(bu)腎益精,滋養筋脈,能治(zhi)療腎虛(xu)滑精及產后(產后(hou)食品)風(feng)痙。花膠(jiao)含豐(feng)富的蛋白質(zhi)及(ji)膠(jiao)質(zhi),具滋陰養顏,補腎,強壯機(ji)能。腰膝(xi)酸(suan)軟,身體(ti)虛(xu)弱(ruo),最適宜經(jing)常食用。
花膠首要有厚度,煲起不腥不潺和不溶化,食落念滑又爽口,才算極品。一般品質多數用來熬湯,品質高者亦可用來做成菜式。花膠食療功效高,含有豐富的蛋白質、膠質、磷質及鈣質,女士視為養顏珍品。對身體各部分均有補益能力,無論男女老少均可食用,是補而不燥之珍貴佳品。
花(hua)(hua)膠,魚膠,魚泡,魚肚,魚鰾,說的就(jiu)是(shi)一個(ge)東(dong)西,不同叫(jiao)法(fa)(fa),經(jing)常聽(ting)到的叫(jiao)法(fa)(fa)是(shi)魚膠和花(hua)(hua)膠。就(jiu)是(shi)魚控制升降的那(nei)個(ge)器官哦(e)。
香港臺灣比較(jiao)喜(xi)歡(huan)叫(jiao)花膠(jiao),而(er)廣東地區比較(jiao)喜(xi)歡(huan)叫(jiao)魚膠(jiao)魚肚。當(dang)然還(huan)有(you)其(qi)他叫(jiao)法,不過(guo)有(you)些很(hen)小(xiao)很(hen)便宜的,一(yi)般(ban)不叫(jiao)魚膠(jiao),一(yi)般(ban)叫(jiao)菜(cai)膠(jiao),就沒有(you)什么功(gong)效(xiao)價值(zhi)的。魚膠(jiao)最(zui)主(zhu)要還(huan)是要老膠(jiao),老膠(jiao)功(gong)效(xiao)比新膠(jiao)好。
⒈一(yi)般花(hua)膠用冷水浸過夜(ye)。
⒉將花(hua)膠放進沸水里約(yue)20分鐘,熄火,焗(ju)至水和暖。取出再(zai)泡(pao)冷水,每天要換(huan)水(切忌(ji)沾到肥油)。
⒊花膠為膠質極(ji)重之物,容(rong)易黐底,煲時宜用竹(zhu)笪(da)墊底,以防燒焦。
⒋煮用時應用姜、蔥、油、鹽、燒酒(jiu)起鑊,放入(ru)水,待水滾,把花膠放進沸水滾,約15分鐘以除腥(xing)味。
⒌花膠煲得時間長便(bian)會漸漸溶化。
6.要(yao)花(hua)(hua)膠好吃,首先煲好上湯,再放入花(hua)(hua)膠約20分鐘便調味即可。
1、冬蟲草花膠燉雞
材(cai)料:浸發花膠(jiao)四(si)件、冬蟲(chong)草五錢、雞半只、火腿一兩、水適量。
做法:花(hua)膠、雞放入滾水(shui)中拖(tuo)一拖(tuo),瀝乾。冬(dong)蟲草洗(xi)凈(jing)略(lve)修,與花(hua)膠、雞、火腿(tui)、水(shui)置燉(dun)盅內,加蓋慢火燉(dun)約二(er)小時。
2、花膠排骨湯
材料:花膠3兩(liang)、排骨(gu)8兩(liang)、黃黨(黨參)1兩(liang)、杞子2湯匙、淮山5片、姜5片、蔥1棵。
做法:花膠先用水(shui)泡(pao)浸,再用姜蔥水(shui)煲30分(fen)鐘,取(qu)出(chu)過冷河,切件。洗凈排骨,出(chu)水(shui)。鍋(guo)中注入(ru)適量的清水(shui)煲滾(gun)(gun),加入(ru)所(suo)有材(cai)料煲滾(gun)(gun),轉慢火煲3小時,加鹽調味(wei),即可飲。
3、雞腳花膠湯
用料:雞腳8只(zhi),花膠150克(ke),冬菇6只(zhi),姜1小塊。
做法:雞腳斬(zhan)去(qu)趾甲(jia),洗凈出(chu)水(shui)過冷河。花膠先(xian)浸透發(fa)起,變軟切件。把適量清(qing)水(shui)煲滾(gun),放火雞腳、花膠、姜同煲4小時,湯成下鹽調味即可(ke)。
1、孕產婦
能補(bu)充婦(fu)女妊(ren)娠期所需要的(de)營養,可預防分(fen)娩時(shi)大出(chu)血現象(xiang)的(de)發(fa)生(sheng),有利于順產,也(ye)是產后(hou)和(he)術后(hou)身體恢復的(de)最佳滋補(bu)品,能增加產婦(fu)的(de)乳汁分(fen)泌。在(zai)廣東(dong),老人家一般都(dou)會留一些陳年魚膠,待(dai)女兒或媳婦(fu)懷孕三個月后(hou)食用。
2、愛美女性
魚膠(jiao)(jiao)是天然的(de)(de)膠(jiao)(jiao)原(yuan)蛋白(bai)補(bu)充劑。皮(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)真皮(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)層(ceng)75%的(de)(de)由膠(jiao)(jiao)原(yuan)蛋白(bai)組成,皮(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)的(de)(de)生長,修復(fu)和(he)營養都離不(bu)開膠(jiao)(jiao)原(yuan)蛋白(bai)。魚膠(jiao)(jiao)富含膠(jiao)(jiao)原(yuan)蛋白(bai)和(he)維生素(su)E,具有活血(xue)補(bu)血(xue)的(de)(de)作(zuo)用,能改(gai)善血(xue)液(ye)循(xun)環,所以常食魚膠(jiao)(jiao)能滋(zi)潤皮(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu),延(yan)長皮(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)壽命,加強皮(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)的(de)(de)修復(fu)能力,使皮(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)細膩,紅潤,有光澤,避免枯(ku)燥干裂(lie);維生素(su)E有抗(kang)氧化,防衰老,維護機體正(zheng)常免疫(yi)功能的(de)(de)作(zuo)用。因此(ci)魚膠(jiao)(jiao)是女性(xing)滋(zi)陰養顏,保(bao)持皮(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)彈性(xing)的(de)(de)最佳選擇。
3、老年人
科學研究表明,老(lao)年人(ren)食用(yong)(yong)魚膠(jiao)能(neng)(neng)加強腦神(shen)經功(gong)能(neng)(neng),能(neng)(neng)維持中樞神(shen)經系統的正常(chang)功(gong)能(neng)(neng),同(tong)時(shi)可降低高(gao)(gao)膽固醇,高(gao)(gao)血(xue)脂和高(gao)(gao)血(xue)糖,可用(yong)(yong)于(yu)防治反應(ying)遲(chi)鈍(dun),老(lao)年健(jian)忘失眠等癥(zheng),延緩(huan)智(zhi)力減退,并(bing)能(neng)(neng)提高(gao)(gao)自身免疫力,所以,魚膠(jiao)十分適(shi)合老(lao)年人(ren)使用(yong)(yong)。
4、小孩
魚膠(jiao)豐(feng)富的不飽(bao)和脂肪(fang)酸(suan)能(neng)(neng)(neng)提(ti)(ti)高腦細胞的活性(xing),增強記憶力(li)和思維力(li)。魚膠(jiao)中除了含有多種鈣,鉀等(deng)常量元素外,還含有多種微量元素,鋅,銅,鐵(tie),硒等(deng)含量明顯高于魚肉。因(yin)此兒童食(shi)(shi)用(yong)能(neng)(neng)(neng)促(cu)進大腦發(fa)育,提(ti)(ti)高腦細胞活性(xing),增強記憶力(li)和思維力(li),能(neng)(neng)(neng)增強機體(ti)免疫力(li),提(ti)(ti)高人體(ti)對傳染傳染病的抵抗能(neng)(neng)(neng)力(li)。但建議(yi)兒童食(shi)(shi)用(yong)量不可太多,一(yi)次10克(ke)左右。
5、體弱者
魚膠具有補血(xue)(xue)活血(xue)(xue),養胃潤(run)肺,滋補肝(gan)腎(shen)的作用,常食用魚膠能(neng)提(ti)高免疫(yi)力,對(dui)于體質虛弱,真陰虧(kui)損(sun),精神過勞的人士,作為(wei)進補最為(wei)合適。
頂(ding)級魚(yu)(yu)肚(du)排名(ming)依次是魚(yu)(yu)膠之王(wang):金錢鳘魚(yu)(yu)膠(黃(huang)唇魚(yu)(yu))、白花(hua)(hua)膠(大(da)白花(hua)(hua)魚(yu)(yu))、黃(huang)鱘(xun)(xun)膠(鱘(xun)(xun)魚(yu)(yu))、黃(huang)花(hua)(hua)膠(大(da)黃(huang)花(hua)(hua)魚(yu)(yu))、鳘魚(yu)(yu)膠(大(da)鳘魚(yu)(yu))、門鱔(shan)膠(大(da)門鱔(shan))。
金(jin)錢鳘魚膠(jiao)(jiao)是為(wei)魚膠(jiao)(jiao)之王,非常(chang)罕見(jian),一般(ban)都被(bei)當(dang)(dang)做(zuo)收藏品收藏起來(lai),斤價(jia)(jia)在幾十萬以上,黃唇魚這(zhe)種魚常(chang)年(nian)躲在深海(hai)洞里,不(bu)吃(chi)魚餌,再加上數量稀少,所(suo)以正(zheng)常(chang)情況(kuang)下很難捕撈到它們(men)。金(jin)錢鳘魚膠(jiao)(jiao)功效當(dang)(dang)然(ran)非常(chang)多,以前曾(ceng)被(bei)當(dang)(dang)做(zuo)救(jiu)命的東(dong)西,最(zui)最(zui)主要的是止(zhi)血補血的作用(yong),不(bu)過收藏的價(jia)(jia)值遠(yuan)遠(yuan)大于(yu)食用(yong)的價(jia)(jia)值。