春季適合喝什么酒

1、白酒

白酒是(shi)由谷(gu)物釀(niang)制而成(cheng)，主要(yao)成(cheng)分是(shi)酒精(jing)，還含有(you)少量的雜醇油(you)、有(you)機酸、脂類(lei)等物質，由于其酒精(jing)含量高，故也被稱為純(chun)熱量飲品(pin)。

傳統(tong)中醫認(ren)為，白(bai)酒(jiu)(jiu)具有活血化淤(yu)和舒筋通絡的(de)(de)功(gong)效(xiao)。現代醫學(xue)也發現，適(shi)量飲用白(bai)酒(jiu)(jiu)后能夠促進人體(ti)(ti)的(de)(de)血液循環，對全身皮膚起到一(yi)定良性的(de)(de)刺激作用，從而還可以達(da)到促進人體(ti)(ti)的(de)(de)微(wei)循環。需要(yao)(yao)特別(bie)提醒(xing)的(de)(de)是，一(yi)定要(yao)(yao)注意(yi)“適(shi)量”。

2、葡萄酒

葡(pu)萄(tao)酒是用(yong)新鮮(xian)葡(pu)萄(tao)果實，通過特殊工序制成(cheng)的。當下天氣乍暖還寒的春季，正(zheng)是品(pin)(pin)嘗(chang)葡(pu)萄(tao)酒的最佳溫度，不用(yong)冰鎮(zhen)，直接打開，在室(shi)溫下品(pin)(pin)飲(yin)，就能品(pin)(pin)嘗(chang)到它很(hen)棒的口(kou)感。

紅(hong)(hong)葡(pu)萄(tao)酒(jiu)根據不同的含糖量可(ke)分為干(gan)紅(hong)(hong)葡(pu)萄(tao)酒(jiu)、半(ban)干(gan)紅(hong)(hong)葡(pu)萄(tao)酒(jiu)、半(ban)甜(tian)紅(hong)(hong)葡(pu)萄(tao)酒(jiu)、甜(tian)葡(pu)萄(tao)酒(jiu)。白(bai)葡(pu)萄(tao)酒(jiu)也(ye)一樣。只要您選擇含糖分最少的干(gan)紅(hong)(hong)葡(pu)萄(tao)酒(jiu)和(he)干(gan)白(bai)葡(pu)萄(tao)酒(jiu)，一樣可(ke)以通(tong)過喝葡(pu)萄(tao)酒(jiu)來保(bao)健養生。

紅酒不僅抗氧化，還有保護心(xin)腦血管(guan)的作用。每天飲用2-3杯(bei)葡萄酒，可大(da)幅降低心(xin)血管(guan)病變(bian)的發生率。

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3、啤酒

啤酒(jiu)(jiu)以大麥芽、酒(jiu)(jiu)花、水為主要原料，經酵母發酵作用(yong)釀制(zhi)而成的飽(bao)含二氧化(hua)碳(tan)的低(di)酒(jiu)(jiu)精度酒(jiu)(jiu)，被稱為“液體面包”，是一種(zhong)低(di)濃度酒(jiu)(jiu)精飲(yin)料。

中(zhong)醫理論認為，啤酒含(han)有(you)蛋白質、大量脂肪(fang)油及各種胺基(ji)酸，有(you)潤腸(chang)通便、滋補、潤肺及使(shi)(shi)肌膚柔嫩有(you)彈性作用(yong)；啤酒可(ke)以降火提神、開胃消食，富含(han)鐵、鋅等微量元素，可(ke)使(shi)(shi)皮膚細潤有(you)光澤。

此外(wai)，啤(pi)酒(jiu)含大量(liang)維生素B族，維生素B2對(dui)保護(hu)視力有重要作用(yong)。建議春季喝(he)啤(pi)酒(jiu)時，可(ke)選擇(ze)常(chang)溫的啤(pi)酒(jiu)。

4、黃酒

黃酒(jiu)由(you)糯米(mi)、粳米(mi)、黍米(mi)為(wei)原料釀造，是(shi)一種酒(jiu)精含(han)量在(zai)14%-20%的低度酒(jiu)，更(geng)適合作(zuo)為(wei)日(ri)常保健飲用。在(zai)釀造過(guo)程(cheng)中，黃酒(jiu)保持了糧食原料中的多種營養成分(fen)，并可(ke)以產(chan)生糖化膠質，這些(xie)物(wu)質都有益于人體健康。

黃(huang)酒的(de)飲(yin)(yin)法變化多樣，不(bu)同(tong)的(de)飲(yin)(yin)法會(hui)產生不(bu)同(tong)的(de)功(gong)效。涼(liang)喝(he)黃(huang)酒有(you)消(xiao)食化積、鎮(zhen)靜的(de)作用。燙(tang)熱喝(he)的(de)黃(huang)酒能(neng)驅寒祛濕。將黃(huang)酒與桂圓或荔枝、紅棗、核(he)桃(tao)同(tong)煮，可具有(you)一定益補氣血的(de)功(gong)效。以(yi)黃(huang)酒作為(wei)藥(yao)引，加(jia)入中草藥(yao)，更易將藥(yao)物中的(de)有(you)效成分(fen)溶解出來，易于人體(ti)吸收。

5、藥酒

保健(jian)酒滋補(bu)強身(shen)的(de)作(zuo)用也不斷被(bei)認識，具(ju)有祛風濕(shi)、強筋骨、健(jian)脾(pi)胃(wei)的(de)作(zuo)用。長期(qi)的(de)醫療(liao)實踐證明，這些藥(yao)酒對于治療(liao)疾病(bing)，提(ti)高人(ren)(ren)體健(jian)康(kang)水平有積極的(de)作(zuo)用，其中有許(xu)多種藥(yao)酒至今(jin)仍在被(bei)人(ren)(ren)們(men)廣(guang)泛應用。

春季喝酒注意事項

1、避免空腹喝酒，喝酒前先吃點東西(xi)暖(nuan)(nuan)暖(nuan)(nuan)胃，少(shao)辛(xin)辣。喝酒時，盡量也多吃點清(qing)淡(dan)的蔬菜，對養(yang)胃是非常好(hao)的。

2、喝(he)酒(jiu)盡量不要和(he)碳(tan)酸飲料一(yi)起喝(he)，這樣胃是受不了的。我(wo)們(men)喝(he)酒(jiu)，就好(hao)好(hao)的喝(he)酒(jiu)就可以了。

3、喝(he)酒(jiu)的(de)是要慢(man)慢(man)喝(he)，因為喝(he)酒(jiu)后五(wu)分(fen)(fen)鐘乙醇(chun)就可進入血液，30~120分(fen)(fen)鐘時血中(zhong)乙醇(chun)濃度可達到頂峰。飲(yin)酒(jiu)快則血中(zhong)乙醇(chun)濃度升高得也快，很快就會出(chu)現醉(zui)酒(jiu)狀態。若(ruo)慢(man)慢(man)飲(yin)入，體內可有(you)充(chong)分(fen)(fen)的(de)時間把乙醇(chun)分(fen)(fen)解掉，乙醇(chun)的(de)產生量(liang)就少，不易喝(he)醉(zui)。

4、喝白(bai)酒時，注(zhu)意(yi)多喝點白(bai)開水(shui)。一(yi)則(ze)把白(bai)酒在胃(wei)里淡化點，二者使(shi)其(qi)快速吸收，排除(chu)體外，減少對人體的(de)傷害(hai)。

5、喝啤酒(jiu)時，多(duo)上洗手間。一則(ze)把該排除的(de)廢物排除體外，同時，也給自己(ji)的(de)身體一個(ge)休(xiu)息(xi)的(de)時間，緩(huan)解一下(xia)。

6、酒后不(bu)要馬上洗澡。酒后立即洗澡，會使(shi)得人體血糖升高，體質不(bu)好的人很(hen)(hen)容易頭昏，無力，嚴重很(hen)(hen)容易昏迷等。

7、切忌酒后駕車。不管在什么盛情(qing)難卻(que)的(de)情(qing)況，一定要(yao)做到開(kai)車不喝(he)酒，喝(he)酒不開(kai)車的(de)原則。

8、喝酒(jiu)選擇低(di)度酒(jiu)，在正常情況下，高度酒(jiu)對肝臟等器官的損傷(shang)要大于低(di)度酒(jiu)。