喝酒容(rong)易(yi)臉(lian)紅是(shi)因(yin)為缺乏乙醛脫氫(qing)酶(mei)，乙醛直接作用于血管平滑肌，導(dao)致血管擴張，進而出(chu)現(xian)四肢面部潮紅。如(ru)果(guo)乙醛脫氫(qing)酶(mei)缺乏，會導(dao)致乙醛在肝臟內(nei)過多的聚(ju)集(ji)，增加肝臟負擔。長(chang)時(shi)間會導(dao)致酒精肝、肝硬化。建(jian)議喝酒容(rong)易(yi)臉(lian)紅的人(ren)應該戒酒。

喝完酒之后，臉就發白的人(ren)，說明他們的身體乙(yi)醇脫氫(qing)酶，乙(yi)醛(quan)(quan)脫氫(qing)酶含量(liang)都特別的少，導致(zhi)既不能將(jiang)酒精(jing)分解成(cheng)乙(yi)醛(quan)(quan)，也不能將(jiang)乙(yi)醛(quan)(quan)分解成(cheng)乙(yi)酸，只能靠體液慢慢去稀釋，這種情況下，其實喝酒臉白的人(ren)比臉紅更危(wei)險，更容(rong)易發生酒精(jing)中毒。

要(yao)緩解(jie)這(zhe)些癥(zheng)狀首先是降(jiang)低血液中的(de)(de)酒(jiu)精(jing)(jing)濃度，注(zhu)意多喝(he)水(shui)，喝(he)水(shui)能(neng)夠(gou)有效地促進酒(jiu)精(jing)(jing)的(de)(de)排泄。還要(yao)注(zhu)意控制人體(ti)吸(xi)收(shou)酒(jiu)精(jing)(jing)的(de)(de)速度，喝(he)慢一些，讓(rang)你(ni)的(de)(de)身體(ti)有足(zu)夠(gou)的(de)(de)時(shi)間(jian)處(chu)理攝入的(de)(de)酒(jiu)精(jing)(jing)。同時(shi)，盡量(liang)在喝(he)酒(jiu)前吃飽肚子(zi)，尤(you)其是吃一些高淀粉含量(liang)的(de)(de)食物，這(zhe)能(neng)減緩腸胃對酒(jiu)精(jing)(jing)的(de)(de)吸(xi)收(shou)速度。

喝酒之后出(chu)現(xian)手抖(dou)(dou)的(de)癥(zheng)狀是長期(qi)(qi)過量飲酒導致中樞神(shen)(shen)經系(xi)統(tong)(tong)和(he)周(zhou)圍(wei)神(shen)(shen)經系(xi)統(tong)(tong)受到損(sun)害，腦神(shen)(shen)經對身體四肢的(de)控制力下降，故而(er)出(chu)現(xian)手抖(dou)(dou)的(de)情況(kuang)。短期(qi)(qi)可(ke)以(yi)認為(wei)是身體對酒精的(de)依賴，長期(qi)(qi)可(ke)以(yi)認為(wei)是酒精對小腦功(gong)能系(xi)統(tong)(tong)的(de)破壞。

Maigoo健康(kang)小編建(jian)議要盡快進行戒(jie)酒，同時給(gei)予補充B族維生(sheng)素，糾(jiu)正(zheng)營(ying)養失調(diao)，以(yi)及水電解質紊(wen)亂(luan)。給(gei)予神經營(ying)養類(lei)藥，改善腦(nao)細胞代謝，促進腦(nao)功能(neng)恢復。如果在戒(jie)酒過程中出現戒(jie)斷癥(zheng)狀，如興奮(fen)，煩躁，溫暖，可以(yi)少量應用抗精神病藥物控制興奮(fen)躁動，同時對患者進行心理培訓、治療(liao)，這樣才有可能(neng)緩解上述(shu)癥(zheng)狀。

1喝(he)酒(jiu)后能夠刺激和加快胃(wei)(wei)部(bu)胃(wei)(wei)酸(suan)的分泌，會(hui)導(dao)致胃(wei)(wei)酸(suan)反(fan)流，就會(hui)產生胃(wei)(wei)痛的一(yi)些癥(zheng)狀(zhuang)。

2飲酒過多(duo)刺激胃(wei)液分(fen)泌，引起(qi)反酸，酒精刺激胃(wei)粘膜(mo)會引起(qi)的潰(kui)瘍等疾病。

1多喝溫(wen)開水，多喝水既有(you)(you)利于沖(chong)淡胃部的(de)酒，也有(you)(you)利于體內的(de)酒精排出。

2喝(he)酒(jiu)后喝(he)下一杯白(bai)糖水既可稀釋酒(jiu)精，也能夠減少人體對酒(jiu)精的吸(xi)收(shou)。

3可以(yi)喝下一杯酸奶，牛奶有利(li)于(yu)緩沖酒(jiu)精，并且對于(yu)過量喝酒(jiu)而引起的(de)胃痛有緩解的(de)作用。

4吃一(yi)些葡萄，葡萄當(dang)中的酒石酸(suan)可以與乙醇(chun)發生反應而降(jiang)低酒精(jing)的濃度。

1喝酒之后要(yao)注意(yi)胃部(bu)的保暖(nuan)，胃部(bu)受涼(liang)會加重胃難受的癥狀，即使是在(zai)夏天也要(yao)注意(yi)腹部(bu)不(bu)能(neng)受涼(liang)。

2喝酒之(zhi)后出現的(de)較(jiao)為嚴(yan)重的(de)胃難受(shou)，比(bi)如劇烈的(de)胃痛，此時最好能夠就(jiu)醫進(jin)行檢查(cha)治療，可在醫生指導下服用胃藥緩解胃難受(shou)。

喝酒(jiu)(jiu)后心(xin)(xin)跳加(jia)(jia)快(kuai)，是因為飲(yin)酒(jiu)(jiu)會引起交感神經興奮導致心(xin)(xin)率(lv)(lv)增快(kuai)，酒(jiu)(jiu)精具(ju)有(you)擴張(zhang)血(xue)(xue)管的(de)(de)作用(yong)，大量(liang)飲(yin)酒(jiu)(jiu)以后血(xue)(xue)管明顯擴張(zhang)，血(xue)(xue)管的(de)(de)血(xue)(xue)容量(liang)增加(jia)(jia)，但身(shen)體的(de)(de)血(xue)(xue)容量(liang)并沒有(you)增加(jia)(jia)，所(suo)以人體處在相對低灌注的(de)(de)狀(zhuang)態(tai)，為滿足(zu)身(shen)體的(de)(de)血(xue)(xue)液供應，心(xin)(xin)臟只有(you)代償(chang)性的(de)(de)增加(jia)(jia)心(xin)(xin)率(lv)(lv)來增加(jia)(jia)血(xue)(xue)液流動，滿足(zu)機體的(de)(de)需要，所(suo)以飲(yin)酒(jiu)(jiu)后心(xin)(xin)率(lv)(lv)加(jia)(jia)快(kuai)。

喝酒時(shi)出現心(xin)(xin)(xin)跳加速(su)，是(shi)存(cun)(cun)在(zai)一定的(de)(de)危險(xian)的(de)(de)。如果只是(shi)引起了竇性(xing)的(de)(de)心(xin)(xin)(xin)動(dong)(dong)過(guo)速(su)，不存(cun)(cun)在(zai)一定的(de)(de)生命危險(xian)。但是(shi)喝酒可(ke)(ke)以誘(you)發惡性(xing)心(xin)(xin)(xin)律(lv)失常，比如發作室性(xing)心(xin)(xin)(xin)動(dong)(dong)過(guo)速(su)，甚至誘(you)發心(xin)(xin)(xin)室顫(zhan)動(dong)(dong)等等。這就(jiu)存(cun)(cun)在(zai)著一定的(de)(de)生命危險(xian)，需要(yao)進行(xing)緊急復律(lv)治療的(de)(de)，甚至需要(yao)進行(xing)心(xin)(xin)(xin)肺(fei)復蘇術。如果搶(qiang)救不及時(shi)，可(ke)(ke)能會造成一定的(de)(de)生命危險(xian)。

一(yi)般(ban)來講，酒(jiu)后(hou)隨著酒(jiu)精(jing)的逐漸(jian)分解和消散，心(xin)跳會逐漸(jian)恢復正(zheng)常(chang)，不需要(yao)特別處理。如果酒(jiu)后(hou)心(xin)跳加速(su)明顯(xian)，導(dao)致心(xin)慌胸悶，一(yi)般(ban)以(yi)促進酒(jiu)精(jing)加快(kuai)排(pai)出(chu)為主，比如多喝(he)水多排(pai)尿、輸(shu)液稀(xi)釋血(xue)液中(zhong)酒(jiu)精(jing)濃度、催吐排(pai)出(chu)酒(jiu)精(jing)、利尿等。一(yi)般(ban)不用通(tong)過吃藥控制心(xin)率(lv)過快(kuai)。另外，如果每次(ci)酒(jiu)后(hou)心(xin)跳都加速(su)明顯(xian)，最好(hao)戒(jie)酒(jiu)。另外有一(yi)些小偏方可以(yi)緩(huan)解酒(jiu)后(hou)心(xin)跳加速(su)。

喝醋食醋(cu)加熱(re)，然(ran)后慢慢的喝下，當然(ran)也可以(yi)將醋(cu)和(he)白糖(tang)蘸取一些蘿卜絲，乙醇(chun)和(he)醋(cu)酸一起結合能夠有效降低乙醇(chun)的濃度。

吃豆腐豆腐中還有半(ban)胱(guang)氨(an)酸的，能夠減(jian)輕乙醛毒，同時還能夠迅(xun)速(su)將酒精排(pai)出體外(wai)。