快速解酒小妙招
1、水果蔬菜解酒
酒后多(duo)吃(chi)水(shui)果(guo)蔬(shu)菜(cai)是解(jie)酒不錯(cuo)的食療(liao)法,水(shui)果(guo)蔬(shu)菜(cai)有豐富的維他命c、維他命b群、果(guo)糖、葡萄(tao)糖,都(dou)可以作(zuo)為酒精分解(jie)時的潤(run)滑劑(ji),具有保護肝臟的作(zuo)用。
生梨(li)解(jie)酒(jiu)法(fa):吃幾個梨(li)或將梨(li)去皮(pi)切片,浸(jin)入(ru)涼開水(shui)中10分(fen)鐘,吃梨(li)飲水(shui),可解(jie)酒(jiu)。
西瓜(gua)解(jie)酒法(fa):西瓜(gua)中含有豐富(fu)的水分與維他命c西瓜(gua)汁治酒后全身發熱,西瓜(gua)具可(ke)以清(qing)熱去火(huo),能加速酒精從尿液(ye)中排出。
白蘿(luo)卜汁解酒法:生白蘿(luo)卜,洗凈榨汁,稍加熱服下,每次(ci)(ci)(ci)一茶杯,10分(fen)鐘一次(ci)(ci)(ci),三次(ci)(ci)(ci)可解去(qu)酒氣。
大白(bai)(bai)菜心(xin)解酒法:取出大白(bai)(bai)菜心(xin)切(qie)絲(si),加少(shao)量白(bai)(bai)糖和白(bai)(bai)醋拌勻后腌漬(zi)三五分鐘(zhong)服(fu)下,解救效果甚佳。
2、中藥解酒護肝
酸(suan)棗(zao)葛(ge)花(hua)根(gen)解酒(jiu)取(qu)酸(suan)棗(zao)、葛(ge)根(gen)各10-15克,同煎服,具有很好的(de)醒(xing)酒(jiu)、清(qing)涼、利尿作用,解酒(jiu)效果甚(shen)佳。
陳醋(釀造醋,非醋精勾兌的白醋)25~50毫升,紅糖25克,生姜3片,煎水服下,食醋中的有機酸可中和酒中的乙醇,以降低乙醇濃度,從而減輕酒精對肝臟的損傷。一般中藥解酒也是十大解酒藥品牌的主要產品。
3、減少醉酒后癥狀的幾種食物
蜂蜜(mi):蜂蜜(mi)中含(han)有(you)果糖,它可以促進酒精的分解(jie)吸收(shou),有(you)利(li)于(yu)快速醒酒,并解(jie)除飲酒后的頭痛(tong)感。
酸(suan)(suan)奶:酸(suan)(suan)奶能保(bao)護胃黏膜,延(yan)緩酒精吸收。且鈣含量(liang)豐(feng)富,對緩解酒后煩躁癥狀尤(you)其有效。
西紅柿(shi)汁:西紅柿(shi)汁富含特殊果糖,能(neng)幫助(zhu)促進酒(jiu)(jiu)精分解,一次飲用300毫升以上,能(neng)使酒(jiu)(jiu)后頭(tou)暈感逐漸消失;飲用前若加入少量食鹽,還有(you)助(zhu)于酒(jiu)(jiu)后情(qing)緒(xu)的穩定。
4、醒酒茶
葛花甘草茶
適用對象:飲酒當天出現腸胃不適、嘔吐(tu)等問題者。
材料:葛花3克,甘(gan)草5片。
功效:葛花(hua)解酒毒(du)、醒(xing)脾(pi)和胃,甘草調和脾(pi)胃、清熱解毒(du)。
做法(fa)及用法(fa):材料加500ml熱水,燜泡(pao)3~5分鐘(zhong)后飲用,于(yu)當(dang)天喝完(wan)。
大黃茯苓飲
適用對象:第2天(tian)起床后,有宿醉情(qing)形如頭(tou)痛、惡(e)心者。
材料(liao):生大(da)黃9克,茯苓3克。
功效:生(sheng)大黃清熱(re)解毒、益胃,茯苓利水除濕(shi)、健(jian)脾。
做法及用(yong)法:材(cai)料加500ml熱水(shui),燜(men)泡3~5分鐘(zhong)后飲用(yong),于當天喝完。
這些方法終(zhong)究治標不治本,解酒(jiu)護肝不如戒(jie)酒(jiu)護肝,如果肝臟有問題的患者,經常喝(he)酒(jiu)醉酒(jiu)對身(shen)體的傷害更大,為(wei)了我們(men)自己的身(shen)體健康,一定要(yao)適量飲酒(jiu)。