快速解酒小妙招
1、水果蔬菜解酒
酒(jiu)后多吃(chi)水(shui)(shui)果(guo)蔬菜是(shi)解酒(jiu)不錯(cuo)的食療法(fa),水(shui)(shui)果(guo)蔬菜有(you)豐(feng)富的維(wei)他(ta)(ta)命c、維(wei)他(ta)(ta)命b群、果(guo)糖、葡萄糖,都可以作為酒(jiu)精(jing)分解時的潤(run)滑劑,具有(you)保護(hu)肝(gan)臟的作用。
生梨(li)解酒法:吃(chi)幾個梨(li)或將梨(li)去皮(pi)切片,浸入涼開(kai)水中10分鐘,吃(chi)梨(li)飲水,可解酒。
西(xi)瓜解酒(jiu)(jiu)法:西(xi)瓜中含有豐富的水分與維他命c西(xi)瓜汁治(zhi)酒(jiu)(jiu)后全(quan)身發熱(re),西(xi)瓜具(ju)可以清熱(re)去(qu)火(huo),能加速酒(jiu)(jiu)精從尿(niao)液中排出。
白(bai)蘿卜汁(zhi)解酒(jiu)法:生白(bai)蘿卜,洗凈榨汁(zhi),稍加(jia)熱服下,每次(ci)一茶杯,10分鐘一次(ci),三次(ci)可解去酒(jiu)氣。
大(da)白(bai)菜心(xin)解酒法:取出大(da)白(bai)菜心(xin)切絲,加少量白(bai)糖和白(bai)醋拌勻后腌漬三(san)五分鐘服(fu)下,解救(jiu)效果甚佳。
2、中藥解酒護肝
酸棗(zao)葛(ge)花根解(jie)酒(jiu)(jiu)取(qu)酸棗(zao)、葛(ge)根各10-15克,同煎(jian)服,具有很(hen)好的(de)醒酒(jiu)(jiu)、清涼、利尿作用,解(jie)酒(jiu)(jiu)效果甚(shen)佳。
陳醋(釀造醋,非醋精勾兌的白醋)25~50毫升,紅糖25克,生姜3片,煎水服下,食醋中的有機酸可中和酒中的乙醇,以降低乙醇濃度,從而減輕酒精對肝臟的損傷。一般中藥解酒也是十大解酒藥品牌的主要產品。
3、減少醉酒后癥狀的幾種食物
蜂(feng)蜜:蜂(feng)蜜中含有(you)果糖,它可以促進酒(jiu)精的分解吸收,有(you)利(li)于快速醒酒(jiu),并解除飲酒(jiu)后的頭痛(tong)感。
酸奶:酸奶能保護(hu)胃(wei)黏膜,延緩酒(jiu)精吸收。且鈣(gai)含量(liang)豐富,對緩解酒(jiu)后煩躁癥狀尤其(qi)有效。
西紅柿(shi)汁:西紅柿(shi)汁富含特殊果(guo)糖(tang),能幫助促進酒精分解,一次飲用300毫升以上(shang),能使(shi)酒后頭暈(yun)感逐漸消失;飲用前若加入少量食鹽,還(huan)有助于(yu)酒后情(qing)緒(xu)的穩(wen)定。
4、醒酒茶
葛花甘草茶
適用對(dui)象:飲酒(jiu)當(dang)天出(chu)現腸胃(wei)不適、嘔吐等(deng)問題者。
材料:葛花3克,甘草5片。
功效:葛花解酒毒、醒脾(pi)和胃,甘草調和脾(pi)胃、清熱解毒。
做(zuo)法(fa)及(ji)用法(fa):材料(liao)加500ml熱水,燜泡(pao)3~5分鐘后飲用,于當天喝完。
大黃茯苓飲
適用對象(xiang):第2天起床(chuang)后,有宿醉(zui)情形如頭痛、惡心者。
材料(liao):生大黃(huang)9克,茯苓3克。
功(gong)效:生大黃清熱解(jie)毒、益胃,茯苓利水除濕、健脾。
做法及用(yong)法:材(cai)料加500ml熱水,燜(men)泡3~5分鐘后飲用(yong),于當(dang)天(tian)喝完。
這些方(fang)法終究治標不治本(ben),解酒(jiu)護肝(gan)不如戒酒(jiu)護肝(gan),如果肝(gan)臟(zang)有問(wen)題的患者(zhe),經常喝酒(jiu)醉酒(jiu)對(dui)身體(ti)的傷害更大,為了我們自己的身體(ti)健康,一定要適量飲酒(jiu)。