中藥葛花30克(ke)加適(shi)量水，煎(jian)湯飲(yin)服(fu)，解酒效果尤(you)佳。

濃米湯里含有多種(zhong)糖及B族維生素，有調(diao)和解毒(du)醒酒之功效；加適(shi)量白糖效果更好。

豆腐中(zhong)半(ban)脫氨酸能解乙醇的(de)毒性，食后(hou)可促進酒中(zhong)的(de)乙醇迅(xun)速排泄(xie)。

酸遇酒(jiu)精即生成乙酸乙脂和水，可減輕酒(jiu)精對人體的損害。

酒醉后(hou)有惡心嘔(ou)(ou)吐者，可取一(yi)小塊生姜(jiang)含于口(kou)內，可止嘔(ou)(ou)吐。

人參和白芍、瓜蔞30克(ke)、生地、茯(fu)神、葛根(gen)、甘草、酸棗仁(ren)加水煮(zhu)。益氣安神，清熱除煩，解酒(jiu)。用于飲酒(jiu)過多，大熱煩躁，言語錯謬及房勞(lao)。

備料香橙皮500克(ke)、陳(chen)橘皮500克(ke)、檀(tan)香200克(ke)、葛(ge)花(hua)(hua)250克(ke)、綠(lv)豆花(hua)(hua)250克(ke)、人(ren)參100克(ke)、白仁100克(ke)、食鹽(yan)300克(ke)。

做法將香橙皮(去白(bai))、陳橘皮、檀香、葛花、綠豆花、人(ren)參、白(bai)仁、食鹽共研磨成末，拌勻(yun)，裝入瓷(ci)罐(guan)中(zhong)備用，服用時早晚各挖一湯匙，用白(bai)開水沖服，適用于過度(du)飲酒者。

備料生橄欖20克(ke)、冰糖30克(ke)。

做法冰糖打碎，加橄(gan)欖清燉，分(fen)三次服，可治酒毒濕(shi)熱(re)、飲食停滯。

備料取酸棗(話梅(mei)也可代替；或是紅棗加陳醋)、葛花根各10-15克。

做法酸棗/話梅去(qu)核，用(yong)刀(dao)剁碎(sui)，加入葛花根和一碗開水(shui)，煮開后即(ji)可服用(yong)，具有很好的醒(xing)酒(jiu)、清涼(liang)、利尿作(zuo)用(yong)。

備料高(gao)良姜(jiang)5克，稻米50克，白砂糖(tang)適當(dang)。

做法將高良姜擇凈，水煎(jian)取法，增加米(mi)熬(ao)粥(zhou)，待沸時(shi)加入白砂(sha)糖(tang)，煮(zhu)至粥(zhou)熟即成，每天1劑，持續3~5天。

功效可溫暖腸胃，祛寒(han)止(zhi)疼(teng)，適用脾胃虛(xu)弱、惡心干嘔(ou)、泛吐(tu)(tu)冷水(shui)、醉酒(jiu)嘔(ou)吐(tu)(tu)等。

備料枳(zhi)椇(ju)子10克，稻米100克。

做法將枳椇子擇凈，放(fang)進(jin)鍋中，加冷水(shui)適當(dang)浸泡5~10分鐘(zhong)后，水(shui)煎取法，增加米煮為稀飯服用，每天(tian)1劑，持(chi)續5~7天(tian)。

功效能除(chu)渴不欲(yu)、醒酒(jiu)(jiu)毒，適用(yong)醉酒(jiu)(jiu)渴不欲(yu)、胸懷(huai)心(xin)煩、惡心(xin)干(gan)嘔(ou)等(deng)。

備料茯苓10克，稻米(mi)100克，白砂(sha)糖適當。

做法將菎根擇凈，放(fang)進(jin)鍋中，加(jia)冷水(shui)適(shi)當(dang)，水(shui)煎取法，增(zeng)加(jia)米(mi)熬粥，待熟(shu)時調節入白砂糖，再(zai)煮一、二沸即(ji)成，或(huo)取葛粉(fen)適(shi)當(dang)，加(jia)入粥中煮開(kai)攝食，每天1~2劑，持(chi)續3~5天。

功效適用外感風熱(re)頭痛項強、麻(ma)疹初起、透發受阻、脾虛泄(xie)瀉、熱(re)癥津(jin)傷口(kou)干及醉酒口(kou)干等(deng)。

備料雞內金5克(ke)，稻米50克(ke)。

做法先(xian)將雞內金擇凈(jing)，研為粉(fen)末預留。再取稻米(mi)淘(tao)凈(jing)，放(fang)進鍋(guo)內，加冷水適當(dang)熬粥(zhou)(zhou)，待沸(fei)后加入(ru)雞內金粉(fen)，煮至(zhi)粥(zhou)(zhou)成(cheng)服(fu)用，每天1劑，持續3~5天。

功效可(ke)健脾養胃，鎖精止遺，醒酒(jiu)，適用消(xiao)化不(bu)良(liang)、食積不(bu)融、酒(jiu)積昏(hun)迷不(bu)醒、小兒疳積、尿床、頻繁(fan)遺精及泌尿生(sheng)殖系統結(jie)石(shi)等。

酒(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)后來杯西瓜(gua)汁對預(yu)防醉酒(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)十分有益(yi)，因為它進(jin)入人體后，可以(yi)對酒(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)精的(de)吸收(shou)產生競爭性(xing)抑制，減少(shao)酒(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)精進(jin)入血液的(de)數量。另一方(fang)面(mian)，西瓜(gua)汁具有明顯的(de)利尿作用，可以(yi)促進(jin)酒(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)精更快(kuai)地排泄體外(wai)。

葡萄中(zhong)含有豐富的酒(jiu)(jiu)石(shi)酸(suan)(suan)，能與酒(jiu)(jiu)中(zhong)的乙(yi)醇相(xiang)互作用(yong)形成酯類物質，降(jiang)低體內(nei)乙(yi)醇濃度，達到(dao)解酒(jiu)(jiu)目的。同時，其(qi)酸(suan)(suan)酸(suan)(suan)的口味也能有效緩解酒(jiu)(jiu)后反胃、惡心的癥(zheng)狀。

柿子里含有單(dan)寧和酶，可(ke)以分(fen)(fen)解酒精，加快血液中乙(yi)醇的(de)(de)氧化(hua)，柿子的(de)(de)高含糖量(liang)和含鉀量(liang)，以及大量(liang)的(de)(de)水分(fen)(fen)能起到利尿的(de)(de)作用，幫助機(ji)體(ti)排泄酒精。其有機(ji)酸和鞣酸可(ke)以促進消化(hua)，加速酒精分(fen)(fen)解。

香蕉中(zhong)含有大量的(de)鉀(jia)元素，促(cu)進尿液(ye)排出，同(tong)時提高血糖(tang)濃(nong)度，降低血液(ye)中(zhong)乙醇濃(nong)度，到達(da)解酒的(de)目的(de)。同(tong)時，它(ta)還能消除心悸、胸(xiong)悶等癥狀。

檸檬含有大(da)(da)量(liang)的有機(ji)酸(suan)，可(ke)以(yi)與酒(jiu)(jiu)水中(zhong)大(da)(da)量(liang)的乙(yi)醇(chun)進行(xing)反應，降低(di)體內乙(yi)醇(chun)含量(liang)，使得大(da)(da)腦不會被乙(yi)醇(chun)麻痹，從而解酒(jiu)(jiu)清醒。

蘋果中的(de)有機酸可以促進乙醇轉(zhuan)化吸收(shou)，同時(shi)刺(ci)激腸道，可以收(shou)斂止瀉。同時(shi)其(qi)中含(han)有的(de)鉀元素，可以利尿，助于(yu)排出多(duo)余的(de)水(shui)和小分子毒(du)素。

在白開水里面(mian)，加入少量的食(shi)鹽，然(ran)后(hou)喝(he)下去，可(ke)以有醒酒的作用的，而且食(shi)鹽還可(ke)以緩解胸(xiong)膜難受的。

甘(gan)蔗汁(zhi)是很好(hao)的醒(xing)酒(jiu)飲料(liao)之一。因為甘(gan)蔗里(li)面(mian)的水分(fen)含量也(ye)是比較多的可以稀釋血液(ye)里(li)面(mian)的酒(jiu)精的。

過(guo)度的(de)飲酒會(hui)導致酒精(jing)(jing)中(zhong)毒的(de)，因(yin)此在酒后可(ke)以(yi)喝兩支葡萄糖口服液，能夠(gou)快速的(de)分(fen)解體內的(de)酒精(jing)(jing)，防止酒精(jing)(jing)中(zhong)毒的(de)。

為蜂蜜中含有一(yi)種特殊的果糖，可(ke)以促進酒精的分(fen)解(jie)吸收，減(jian)輕(qing)頭(tou)痛癥狀，尤其是(shi)紅酒引起的頭(tou)痛。另外蜂蜜還有催眠(mian)作(zuo)用，能(neng)使人很快(kuai)入(ru)睡(shui)。

maigoo健康小編建議醉酒(jiu)后可喝點牛(niu)奶(nai)，可使蛋白凝固，保護胃(wei)粘膜，減少酒(jiu)精的(de)吸收。

柴(chai)胡(hu)組方功(gong)效就是(shi)疏肝理(li)氣(qi)、清(qing)熱(re)解(jie)毒、解(jie)表(biao)散(san)寒，對應酒(jiu)后(hou)常(chang)見癥狀，如(ru)胸脅苦滿(man)、心(xin)煩喜嘔、口苦咽干、頭暈頭痛等可起到較好的效果。另(ling)外，還(huan)能理(li)中(zhong)和胃、止嘔降(jiang)逆，加(jia)快(kuai)酒(jiu)精(jing)代謝，緩解(jie)酒(jiu)后(hou)頭痛。

推薦用法酒(jiu)后(hou)沖水服用(yong)，每次4-6袋。

其解酒(jiu)保肝作用基于(yu)其特有的層片結構、不均勻(yun)電荷分布和(he)(he)滑動粘塑性，可均勻(yun)連續覆蓋在(zai)(zai)消(xiao)化道(dao)表面，有效(xiao)抑制、延(yan)緩(huan)和(he)(he)減(jian)少乙醇(chun)(chun)在(zai)(zai)消(xiao)化道(dao)的吸(xi)收，減(jian)緩(huan)和(he)(he)阻礙乙醇(chun)(chun)進入(ru)體內的速度和(he)(he)濃度，并通過(guo)吸(xi)附(fu)、包裹加速乙醇(chun)(chun)的代謝(xie)和(he)(he)排(pai)泄，加強乙醇(chun)(chun)在(zai)(zai)胃(wei)腸道(dao)的首過(guo)效(xiao)應。

推薦用法喝酒(jiu)前溫水泡服兩包(bao)（6g）。

維生素C可以促進人(ren)體(ti)各(ge)器官的(de)新陳代(dai)謝(xie)(xie)，幫助(zhu)機體(ti)維持健康。有專家推薦，一定劑(ji)量的(de)維生素C有加快(kuai)酒精代(dai)謝(xie)(xie)的(de)作(zuo)用，飲酒前(qian)后可以適(shi)量服用來(lai)解(jie)酒。

推薦用法酒(jiu)前酒(jiu)后服用6-10片(600毫(hao)克-1000毫(hao)克)。

醉酒后反復(fu)(fu)嘔吐，造成胃(wei)黏(nian)膜的損傷。康復(fu)(fu)新液可修復(fu)(fu)胃(wei)黏(nian)膜，恢復(fu)(fu)胃(wei)黏(nian)膜結構功能，提高受損黏(nian)膜愈合質量，增(zeng)強胃(wei)黏(nian)膜自身的防御(yu)能力。

推薦用法酒(jiu)后(hou)口(kou)服10ml，每天三次。

喝酒后感到頭暈屬于正常(chang)現象，只要給予肝臟一定時間來排(pai)除毒素，多注(zhu)意(yi)休息，很快就可以恢復(fu)健康。

喝(he)醉酒(jiu)想要快(kuai)速解酒(jiu)，但(dan)是又不傷害身體。那么只有依賴肝臟慢慢分(fen)解這些酒(jiu)精(jing)了(le)。肝臟代謝酒(jiu)精(jing)需要大量(liang)糖分(fen)，因(yin)此(ci)醉酒(jiu)后應該補充糖分(fen)。

酒精會(hui)(hui)讓你困倦。而咖啡因是一(yi)種興(xing)奮(fen)劑，可以(yi)讓你感覺更清醒，但它(ta)不會(hui)(hui)加速酒精的代謝。事實上(shang)，喝咖啡因反而會(hui)(hui)很危險，因為它(ta)會(hui)(hui)誘使人們認為自己足夠清醒而去(qu)開(kai)車(che)。將酒和能(neng)量飲料混合(he)在(zai)一(yi)起喝更是危險。

采用冷水(shui)(shui)浴是讓自己清醒來對抗(kang)酒精(jing)抑制效果的(de)另一種(zhong)方式。據maigoo小(xiao)編了(le)解嗎，冷水(shui)(shui)淋浴雖然可以讓人再次(ci)精(jing)神(shen)煥發(fa)，但它不(bu)會逆轉酒精(jing)的(de)影響。在某些情況下，冷水(shui)(shui)浴會導致飲酒者失去意識。

酒(jiu)精(jing)通(tong)過胃壁吸(xi)收(shou)。如果(guo)你在剛(gang)開始飲酒(jiu)時肚子里充滿了(le)油膩食(shi)物(wu)，那么酒(jiu)精(jing)確實(shi)會更慢(man)地被吸(xi)收(shou)。但是，酒(jiu)精(jing)會在大(da)約(yue)10分(fen)鐘內還是會被吸(xi)收(shou)到血(xue)液中，一旦(dan)酒(jiu)精(jing)進入(ru)血(xue)液，食(shi)物(wu)的任何作(zuo)用(yong)都為時已(yi)晚。另外，高脂肪食(shi)物(wu)和(he)酒(jiu)精(jing)混合會導致腹瀉。

嘔(ou)吐不(bu)會降低你(ni)的血(xue)液酒精(jing)含量。酒精(jing)會很(hen)快進(jin)入血(xue)液中，所以(yi)除非你(ni)在喝了一口(kou)之后立即(ji)嘔(ou)吐，否則不(bu)會有什么差別。