快速解酒小妙招
1、水果蔬菜解酒
酒后(hou)多吃(chi)水果(guo)(guo)蔬菜(cai)是解酒不(bu)錯的(de)食療(liao)法，水果(guo)(guo)蔬菜(cai)有豐富的(de)維他命c、維他命b群、果(guo)(guo)糖(tang)、葡萄糖(tang)，都(dou)可以(yi)作為酒精(jing)分解時(shi)的(de)潤(run)滑劑(ji)，具有保護肝臟的(de)作用。
生梨(li)解酒法：吃幾(ji)個(ge)梨(li)或將梨(li)去皮切片，浸入(ru)涼開(kai)水中10分鐘，吃梨(li)飲水，可解酒。
西瓜解(jie)酒(jiu)法：西瓜中(zhong)含有豐(feng)富的水(shui)分(fen)與維他命c西瓜汁治酒(jiu)后全(quan)身發熱，西瓜具可以(yi)清熱去火(huo)，能加速(su)酒(jiu)精從尿液(ye)中(zhong)排出。
白(bai)蘿(luo)(luo)卜汁(zhi)解酒(jiu)法：生白(bai)蘿(luo)(luo)卜，洗凈榨(zha)汁(zhi)，稍加熱服下，每次一茶杯，10分鐘一次，三次可(ke)解去酒(jiu)氣。
大白(bai)菜心解(jie)酒法(fa)：取出大白(bai)菜心切絲，加少量白(bai)糖和白(bai)醋拌勻后腌漬三五分鐘服下，解(jie)救效果(guo)甚佳。
2、中藥解酒護肝
酸(suan)棗(zao)葛花根(gen)解(jie)酒取酸(suan)棗(zao)、葛根(gen)各10-15克，同煎服，具有很好(hao)的醒(xing)酒、清涼、利尿作用(yong)，解(jie)酒效果甚(shen)佳。
陳醋（釀造醋，非醋精勾兌的白醋）25～50毫升，紅糖25克，生姜3片，煎水服下，食醋中的有機酸可中和酒中的乙醇，以降低乙醇濃度，從而減輕酒精對肝臟的損傷。一般中藥解酒也是十大解酒藥品牌的主要產品。
3、減少醉酒后癥狀的幾種食物
蜂(feng)蜜(mi)：蜂(feng)蜜(mi)中(zhong)含有果糖(tang)，它可以促進酒精的分解吸收，有利于快速醒酒，并(bing)解除(chu)飲(yin)酒后的頭痛感。
酸奶(nai)(nai)：酸奶(nai)(nai)能(neng)保護胃黏膜，延(yan)緩(huan)酒精吸收。且鈣含(han)量豐富，對緩(huan)解酒后煩躁(zao)癥狀尤其有效。
西(xi)紅(hong)柿汁(zhi)：西(xi)紅(hong)柿汁(zhi)富含特(te)殊果糖，能幫助(zhu)促進(jin)酒精分解(jie)，一次飲(yin)用300毫升以上，能使(shi)酒后(hou)(hou)頭暈感逐漸消失；飲(yin)用前若加入少量(liang)食(shi)鹽，還有(you)助(zhu)于(yu)酒后(hou)(hou)情緒(xu)的穩(wen)定。
4、醒酒茶
葛花甘草茶
適(shi)用對象：飲(yin)酒當天出現腸胃不適(shi)、嘔吐等問題者。
材料：葛花3克，甘草(cao)5片(pian)。
功效：葛花(hua)解酒(jiu)毒(du)、醒脾和胃，甘草調(diao)和脾胃、清熱解毒(du)。
做法及用法：材(cai)料加500ml熱水，燜泡(pao)3~5分鐘后飲用，于(yu)當天喝完。
大黃茯苓飲
適用對象：第2天起床(chuang)后(hou)，有(you)宿醉情形如(ru)頭痛、惡心者。
材料：生大黃(huang)9克，茯苓3克。
功效：生大黃清熱(re)解毒、益胃(wei)，茯苓利水除濕、健脾。
做法及用法：材料加500ml熱水(shui)，燜泡3~5分鐘后飲用，于(yu)當天喝完(wan)。
這(zhe)些方法終究治標(biao)不(bu)治本，解酒(jiu)(jiu)護肝(gan)不(bu)如(ru)戒酒(jiu)(jiu)護肝(gan)，如(ru)果肝(gan)臟有問題的患者，經(jing)常(chang)喝酒(jiu)(jiu)醉酒(jiu)(jiu)對(dui)身(shen)體(ti)的傷害(hai)更大，為了(le)我(wo)們自己(ji)的身(shen)體(ti)健康，一(yi)定要適(shi)量飲酒(jiu)(jiu)。
