喝酒臉紅是怎么回事

我們身(shen)體內(nei)(nei)有兩(liang)種(zhong)酶(mei)分(fen)別叫做乙(yi)(yi)醇(chun)脫(tuo)氫(qing)(qing)酶(mei)與乙(yi)(yi)醛脫(tuo)氫(qing)(qing)酶(mei)，其(qi)中乙(yi)(yi)醇(chun)脫(tuo)氫(qing)(qing)酶(mei)會自動分(fen)解從外界攝取進入身(shen)體內(nei)(nei)的酒精（乙(yi)(yi)醇(chun)）將其(qi)轉(zhuan)變成(cheng)乙(yi)(yi)醛，然后乙(yi)(yi)醛脫(tuo)氫(qing)(qing)酶(mei)會將乙(yi)(yi)醛分(fen)解變成(cheng)乙(yi)(yi)酸，最后乙(yi)(yi)酸會參(can)與到(dao)體內(nei)(nei)多(duo)個代謝(xie)途(tu)徑中，最終得到(dao)CO2和水(shui)排出(chu)體外，而我們在(zai)喝酒的時候攝入身(shen)體的酒精量非常龐大，因此當乙(yi)(yi)醛脫(tuo)氫(qing)(qing)酶(mei)出(chu)現(xian)問題(ti)時，身(shen)體內(nei)(nei)的乙(yi)(yi)醛就會大量堆積，這時候就會造(zao)成(cheng)喝酒臉紅的現(xian)象(xiang)。

喝酒容易臉紅(hong)是因為(wei)缺(que)乏乙醛(quan)脫氫(qing)酶，乙醇直接作用于(yu)血管平滑肌，導致血管擴張，進而出現四(si)肢面部潮紅(hong)。如果乙醛(quan)脫氫(qing)酶缺(que)乏，會(hui)導致乙醛(quan)在肝(gan)(gan)臟內過(guo)多的(de)聚集(ji)，增加(jia)肝(gan)(gan)臟負(fu)擔。長時間會(hui)導致酒(jiu)精肝(gan)(gan)、肝(gan)(gan)硬化(hua)。建議喝酒(jiu)容易臉紅(hong)的(de)人(ren)應該戒酒(jiu)。

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喝酒臉白是什么原因

喝(he)酒(jiu)(jiu)臉(lian)紅(hong)并不(bu)(bu)(bu)是(shi)因為酒(jiu)(jiu)量(liang)好(hao)，那(nei)么喝(he)酒(jiu)(jiu)臉(lian)白(bai)(bai)是(shi)不(bu)(bu)(bu)是(shi)就(jiu)代表酒(jiu)(jiu)量(liang)很棒(bang)？其(qi)實也不(bu)(bu)(bu)是(shi)。喝(he)完酒(jiu)(jiu)之(zhi)后，臉(lian)就(jiu)發白(bai)(bai)的人(ren)，說明他(ta)(ta)們的身(shen)體乙(yi)(yi)(yi)醇脫(tuo)氫(qing)酶，乙(yi)(yi)(yi)醛脫(tuo)氫(qing)酶含量(liang)都特別的少，導(dao)致(zhi)既不(bu)(bu)(bu)能(neng)將酒(jiu)(jiu)精(jing)分解成乙(yi)(yi)(yi)醛，也不(bu)(bu)(bu)能(neng)將乙(yi)(yi)(yi)醛分解成乙(yi)(yi)(yi)酸，只能(neng)靠體液慢慢去稀釋，這種情況(kuang)下(xia)，其(qi)實喝(he)酒(jiu)(jiu)臉(lian)白(bai)(bai)的人(ren)比臉(lian)紅(hong)更(geng)危險。他(ta)(ta)們通(tong)常(chang)在(zai)(zai)喝(he)酒(jiu)(jiu)的時候，就(jiu)會臉(lian)越(yue)喝(he)越(yue)白(bai)(bai)，他(ta)(ta)們可能(neng)前一刻(ke)還特別的精(jing)神，但是(shi)在(zai)(zai)后一刻(ke)就(jiu)醉得(de)一塌糊涂。如果你喝(he)酒(jiu)(jiu)臉(lian)白(bai)(bai)的話，盡量(liang)還是(shi)控制一下(xia)飲酒(jiu)(jiu)量(liang)，別一不(bu)(bu)(bu)小心來個酒(jiu)(jiu)精(jing)中毒那(nei)就(jiu)虧大發了。

究竟什么(me)樣的(de)人(ren)(ren)才酒量特(te)別(bie)好呢？其實并不(bu)是(shi)喝(he)酒臉紅的(de)人(ren)(ren)，也不(bu)是(shi)喝(he)酒臉白(bai)的(de)人(ren)(ren)，而是(shi)那些一喝(he)酒就滿頭(tou)大汗的(de)人(ren)(ren)。

喝酒臉紅怎么緩解

最有效的(de)做法首(shou)先是(shi)(shi)降低血液中的(de)酒(jiu)(jiu)(jiu)精(jing)濃度，喝酒(jiu)(jiu)(jiu)容(rong)易(yi)臉(lian)(lian)紅的(de)人(ren)(ren)要注意多喝水(shui)，因為多喝水(shui)能夠有效地促進酒(jiu)(jiu)(jiu)精(jing)的(de)排泄，進而緩(huan)解臉(lian)(lian)紅的(de)癥狀。喝酒(jiu)(jiu)(jiu)時(shi)注意控(kong)制人(ren)(ren)體吸收酒(jiu)(jiu)(jiu)精(jing)的(de)速(su)度。最有效的(de)手段是(shi)(shi)喝慢一些，讓你(ni)的(de)身體有足夠的(de)時(shi)間處(chu)理你(ni)攝入的(de)酒(jiu)(jiu)(jiu)精(jing)。同(tong)時(shi)，盡量在喝酒(jiu)(jiu)(jiu)前(qian)吃飽(bao)肚子，尤其是(shi)(shi)吃一些高淀粉(fen)含量的(de)食物，這能減緩(huan)腸胃對酒(jiu)(jiu)(jiu)精(jing)的(de)吸收速(su)度。