熟三七怎么做

生三七(qi)在鐵鍋(guo)中(zhong)炒制、燉(dun)藥膳都是(shi)熟用(yong)，熟三七(qi)的(de)炮(pao)制一(yi)般(ban)通過(guo)汽蒸、油炸方式(shi)。說白一(yi)些，熟三七(qi)就是(shi)經過(guo)炮(pao)制或者加熱(re)熟化的(de)三七(qi)。

三七粉生吃的功效與作用

三七粉(fen)生吃的主要(yao)功效(xiao)是止血(xue)(xue)(xue)(xue)化瘀(yu)、活血(xue)(xue)(xue)(xue)鎮痛、止嘔和(he)胃(wei)、預(yu)防癌癥、保護(hu)腸(chang)胃(wei)、抗(kang)血(xue)(xue)(xue)(xue)栓(shuan)、美容(rong)養(yang)(yang)顏(yan)、預(yu)防心腦(nao)血(xue)(xue)(xue)(xue)管(guan)疾病的作用。適合(he)日常需(xu)要(yao)降血(xue)(xue)(xue)(xue)糖、降血(xue)(xue)(xue)(xue)脂、降血(xue)(xue)(xue)(xue)壓、想要(yao)美容(rong)養(yang)(yang)顏(yan)的人群食(shi)用。

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三七粉熟吃的功效與作用

三七(qi)分(fen)熟(shu)吃的主要功效是補血(xue)的養血(xue)，因(yin)為熟(shu)三七(qi)粉(fen)可(ke)以促(cu)進血(xue)紅細胞的生成和轉化，因(yin)此補血(xue)效果(guo)很好(hao)。適合血(xue)虛(xu)血(xue)虧、身體虛(xu)弱、食(shi)欲不振、神(shen)經衰弱、過度疲勞、失血(xue)、貧血(xue)等(deng)的人群食(shi)用。

三七粉生吃怎么吃

三(san)七(qi)粉(fen)生(sheng)吃可以(yi)(yi)直接(jie)用(yong)溫開水(shui)(shui)沖服，若(ruo)忍受不了三(san)七(qi)粉(fen)的(de)苦(ku)味的(de)話(hua)，可以(yi)(yi)選擇(ze)用(yong)牛奶沖服，蜂蜜水(shui)(shui)沖服、黃酒沖服等具有(you)一(yi)定掩蓋三(san)七(qi)粉(fen)味道的(de)食用(yong)方(fang)式。

三七粉熟吃怎么吃

三(san)七(qi)粉(fen)(fen)熟(shu)吃應該先將三(san)七(qi)榨碎，倒(dao)入油中，炸(zha)至三(san)七(qi)表面(mian)棕黃，然(ran)后將三(san)七(qi)瀝干，用(yong)料理(li)機打磨成粉(fen)(fen)。這樣的三(san)七(qi)粉(fen)(fen)就是熟(shu)三(san)七(qi)粉(fen)(fen)，可(ke)以(yi)直接用(yong)水沖(chong)服食(shi)用(yong)，也可(ke)以(yi)將熟(shu)三(san)七(qi)粉(fen)(fen)放在雞湯(tang)、排骨湯(tang)中食(shi)用(yong)。

三七粉生吃吃多少

三七粉生吃用量需要(yao)依據自身的(de)體質情況和需求確定，因此三七粉生吃需要(yao)在(zai)中(zhong)醫(yi)醫(yi)師的(de)指導確認食用量(liang)，一般的(de)食用量(liang)在(zai)1到3克(ke)，一(yi)天食用2次，每天(tian)的最大食用量不超過9克。

三七粉熟吃吃多少

三(san)七(qi)粉熟吃一次食用5到10克。 若是直接用水沖服食用，則一次食用5克(ke)，10天左(zuo)右食(shi)(shi)用一次，若是放(fang)在雞湯或者是排(pai)骨湯中食(shi)(shi)用，可(ke)以一次放(fang)10克，7天或者10天食用一(yi)次。

三七粉生吃和熟吃的吃法和作用

1、生(sheng)吃

服用方法：溫開水(shui)或(huo)蜂蜜水(shui)送服三(san)七粉或(huo)咀嚼三(san)七切片。

輕微冠心病

癥狀：多見于中老年人(ren)，常伴有胸悶、胸痛、心悸(ji)等(deng)癥。

建(jian)議：每(mei)日早晚吞服(fu)生三七(qi)粉(fen)或咀嚼三七(qi)切片(pian)2次(ci)，每(mei)次(ci)1~2克可增強冠狀動脈血流量(liang)，降低動脈壓，減少心(xin)肌耗氧量(liang)，使癥狀得到緩解。

輔助降三高

建議：患者(zhe)可于飯(fan)前服用生三七粉(fen)每次(ci)1克，每日3次，療程1~2月，針對(dui)高(gao)血脂癥(zheng)狀能有(you)效降(jiang)低(di)患者血脂質(zhi)及膽固醇(chun)濃度；針對(dui)高(gao)血壓(ya)癥(zheng)狀能擴(kuo)張血管具有(you)降(jiang)壓(ya)作用，并(bing)且三七對(dui)糖代謝還有(you)雙向調節的作用。

美白祛斑

三七對氣(qi)滯血瘀引起的斑(ban)效(xiao)果很好，也是用其活血功效(xiao)。

建議：每天3-5克生三(san)(san)七(qi)粉，用(yong)溫水或者牛(niu)奶調服(fu)。除了食用(yong)三(san)(san)七(qi)粉，也可以結合做超(chao)細三(san)(san)七(qi)粉面膜，祛斑(ban)效果更(geng)加明(ming)顯(xian)。

胃、十二指腸潰瘍

生三七的止血功(gong)能可有效治療各類消化系統出血性(xing)疾病(bing)。

建(jian)議：每(mei)日吞服三七粉2次(ci)，每次(ci)2克，連服10天，可促進潰瘍局部血液循(xun)環，消除(chu)潰瘍及周圍組織(zhi)的炎(yan)癥，促進胃、十(shi)二指腸黏膜再(zai)生，加快修復。

咯血

建(jian)議：每日口服(fu)2~3克生(sheng)三(san)七粉，每日2~3次可有效(xiao)控(kong)制由支氣管擴張、肺結核及(ji)肺膿(nong)腫等呼吸系統(tong)疾病引發(fa)的咯血量(liang)。

跌打損傷

癥狀(zhuang)：一(yi)般(ban)外傷(shang)（如跌(die)打(da)損(sun)傷(shang)、骨折）

建議：可吞服生三(san)七粉(fen)，每次2克，每日(ri)2次(ci)，連服5~7天(tian)，可止血化瘀、消腫(zhong)鎮痛。

2、熟吃(chi)

三(san)七熟用重在補血療虛，熟吃(chi)三(san)七能(neng)促(cu)進(jin)各(ge)類血細(xi)胞(bao)分裂生(sheng)長、增(zeng)加數目，促(cu)進(jin)骨髓細(xi)胞(bao)增(zeng)殖(zhi)和(he)釋放，增(zeng)加骨髓紅細(xi)胞(bao)的數量和(he)活動，促(cu)進(jin)造血。如用于傷(shang)后補血、產后補血等效(xiao)果非常顯(xian)著。

熟三(san)七(qi)粉(fen)的正(zheng)確吃法有哪些？

熟吃三七粉的側重點(dian)是補血(xue)，如用于傷(shang)后補血(xue)、產后補血(xue)等效果非常顯著(zhu)，《本草綱目拾遺》中記(ji)載:“人參(can)補氣第(di)一，三(san)(san)七(qi)（田(tian)(tian)七(qi)）補血第(di)一”。熟三(san)(san)七(qi)粉的吃法主要以做(zuo)成藥膳食用(yong)，比如燉雞(ji)、燉排骨等，也可以將田(tian)(tian)七(qi)粉加工(gong)成熟三(san)(san)七(qi)粉，直接服用(yong)。加工(gong)方法如下：

1、將(jiang)田(tian)三(san)七用食用油(you)(you)炸成微黃（別(bie)炸的太焦(jiao)），弄干后打成粉既是(shi)(shi)熟三(san)粉了(le)。注意(yi)：炸田(tian)七的油(you)(you)最好是(shi)(shi)雞油(you)(you)，能保存更久，或者每(mei)次加工少(shao)一點，用完再說。

2、切片服用，將三七用適量水泡一下，讓其充分吸收水分，然后用蒸籠蒸軟（10-15分鐘），用刀切片后晾干就好了(le)。