熟三七怎么做

生(sheng)三(san)七(qi)在(zai)鐵鍋中炒(chao)制、燉藥膳都(dou)是熟(shu)用，熟(shu)三(san)七(qi)的炮制一般通過(guo)汽(qi)蒸、油炸方(fang)式。說白一些，熟(shu)三(san)七(qi)就是經過(guo)炮制或者加熱熟(shu)化的三(san)七(qi)。

三七粉生吃的功效與作用

三七(qi)粉生(sheng)吃(chi)的(de)主要功(gong)效(xiao)是止血(xue)化瘀、活(huo)血(xue)鎮痛(tong)、止嘔和胃、預防(fang)(fang)癌(ai)癥、保護(hu)腸胃、抗血(xue)栓、美容養(yang)顏、預防(fang)(fang)心(xin)腦血(xue)管疾病的(de)作用。適合日常需要降(jiang)(jiang)血(xue)糖、降(jiang)(jiang)血(xue)脂、降(jiang)(jiang)血(xue)壓、想(xiang)要美容養(yang)顏的(de)人(ren)群食用。

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三七粉熟吃的功效與作用

三七(qi)分(fen)熟吃(chi)的(de)主要(yao)功效是補血(xue)(xue)的(de)養血(xue)(xue)，因為熟三七(qi)粉可以(yi)促(cu)進血(xue)(xue)紅細(xi)胞的(de)生(sheng)成和轉化，因此補血(xue)(xue)效果很好(hao)。適合血(xue)(xue)虛血(xue)(xue)虧、身體虛弱、食欲不(bu)振、神經衰弱、過度(du)疲勞(lao)、失(shi)血(xue)(xue)、貧血(xue)(xue)等的(de)人群食用。

三七粉生吃怎么吃

三(san)七(qi)(qi)粉(fen)(fen)生吃(chi)可以(yi)直接(jie)用(yong)溫開(kai)水沖服，若忍受不了三(san)七(qi)(qi)粉(fen)(fen)的苦味的話(hua)，可以(yi)選擇(ze)用(yong)牛(niu)奶沖服，蜂(feng)蜜水沖服、黃(huang)酒沖服等具有一(yi)定掩蓋(gai)三(san)七(qi)(qi)粉(fen)(fen)味道的食用(yong)方式(shi)。

三七粉熟吃怎么吃

三(san)(san)(san)七(qi)(qi)(qi)粉(fen)熟吃應該先將三(san)(san)(san)七(qi)(qi)(qi)榨碎(sui)，倒入(ru)油中，炸至(zhi)三(san)(san)(san)七(qi)(qi)(qi)表(biao)面棕黃，然后將三(san)(san)(san)七(qi)(qi)(qi)瀝(li)干，用(yong)(yong)料理機打磨(mo)成(cheng)粉(fen)。這(zhe)樣(yang)的三(san)(san)(san)七(qi)(qi)(qi)粉(fen)就是熟三(san)(san)(san)七(qi)(qi)(qi)粉(fen)，可(ke)以(yi)直接用(yong)(yong)水沖(chong)服食用(yong)(yong)，也可(ke)以(yi)將熟三(san)(san)(san)七(qi)(qi)(qi)粉(fen)放在雞湯、排骨湯中食用(yong)(yong)。

三七粉生吃吃多少

三七粉生吃用量需(xu)(xu)(xu)要(yao)依據自身的(de)體質情況和需(xu)(xu)(xu)求確定，因此三(san)七粉生吃需(xu)(xu)(xu)要(yao)在(zai)中醫醫師的(de)指導確認食用量，一般的(de)食用量在(zai)1到3克(ke)，一天食用2次，每天的最大食用量不超過9克。

三七粉熟吃吃多少

三七(qi)粉熟吃一(yi)次食用5到10克。 若是直接用水(shui)沖服食用，則一次(ci)食用5克(ke)，10天左(zuo)右(you)食(shi)(shi)用一(yi)次(ci)，若是(shi)放(fang)在雞湯(tang)(tang)或(huo)者是(shi)排骨湯(tang)(tang)中食(shi)(shi)用，可以一(yi)次(ci)放(fang)10克，7天(tian)或者(zhe)10天食(shi)用(yong)一次。

三七粉生吃和熟吃的吃法和作用

1、生吃(chi)

服用方法：溫開(kai)水(shui)或蜂蜜水(shui)送服三七粉或咀嚼三七切片。

輕微冠心病

癥狀：多(duo)見于中老年(nian)人，常(chang)伴有胸(xiong)悶、胸(xiong)痛、心悸(ji)等癥。

建議：每日早晚(wan)吞服生(sheng)三七(qi)粉(fen)或(huo)咀嚼三七(qi)切片2次，每次1~2克可增強冠狀動脈(mo)血流量(liang)，降低動脈(mo)壓，減少心肌(ji)耗氧(yang)量(liang)，使癥狀得到緩解。

輔助降三高

建議(yi)：患者(zhe)可于飯前服用生三(san)七粉每次1克(ke)，每日(ri)3次，療(liao)程1~2月，針對高血(xue)(xue)脂癥(zheng)(zheng)狀能(neng)有效降低患者血(xue)(xue)脂質及膽固(gu)醇濃度；針對高血(xue)(xue)壓癥(zheng)(zheng)狀能(neng)擴張(zhang)血(xue)(xue)管具(ju)有降壓作(zuo)用(yong)，并且三七對糖(tang)代(dai)謝還有雙向調節的作(zuo)用(yong)。

美白祛斑

三七對氣滯(zhi)血瘀引起的(de)斑(ban)效果(guo)很(hen)好，也是用其活血功效。

建議：每(mei)天(tian)3-5克(ke)生(sheng)三(san)七粉，用(yong)溫水或者牛奶調服。除了食用(yong)三(san)七粉，也可以結合做超(chao)細(xi)三(san)七粉面膜，祛斑效(xiao)果更加明顯(xian)。

胃、十(shi)二指腸(chang)潰瘍

生三七的止血功能可有效治療各類(lei)消化系統出血性疾病。

建(jian)議：每日(ri)吞(tun)服(fu)三七粉2次，每次2克(ke)，連服10天，可(ke)促進潰瘍局部血液循環(huan)，消除潰瘍及周圍組(zu)織的炎癥，促進胃、十二指(zhi)腸(chang)黏膜再生，加快修復。

咯血

建議：每日口服2~3克生(sheng)三七粉，每日2~3次可有效控制由支氣管擴張、肺結核(he)及(ji)肺膿腫等呼吸(xi)系統(tong)疾(ji)病引發(fa)的咯血量。

跌打損傷

癥(zheng)狀：一般外傷（如跌打損傷、骨折）

建議：可吞服生(sheng)三(san)七粉，每(mei)次2克，每日2次，連服5~7天(tian)，可止血化瘀、消腫鎮痛。

2、熟吃

三七熟用(yong)重(zhong)在(zai)補血(xue)療虛，熟吃三七能促(cu)進(jin)各類血(xue)細(xi)(xi)(xi)胞(bao)(bao)分裂(lie)生(sheng)長、增(zeng)(zeng)加(jia)數目，促(cu)進(jin)骨髓(sui)細(xi)(xi)(xi)胞(bao)(bao)增(zeng)(zeng)殖和(he)釋放，增(zeng)(zeng)加(jia)骨髓(sui)紅細(xi)(xi)(xi)胞(bao)(bao)的數量(liang)和(he)活動，促(cu)進(jin)造血(xue)。如用(yong)于傷后(hou)補血(xue)、產后(hou)補血(xue)等效果非常(chang)顯著。

熟三七(qi)粉的正確吃法(fa)有哪些？

熟吃三(san)七粉的側重點是補(bu)血，如(ru)用(yong)于傷后補(bu)血、產后補(bu)血等(deng)效果非常顯(xian)著(zhu)，《本草綱目拾遺》中(zhong)記載:“人參補(bu)氣第(di)一，三七(qi)（田(tian)七(qi)）補(bu)血第(di)一”。熟三七(qi)粉的吃法主要以(yi)做成(cheng)藥膳食用(yong)，比如燉雞、燉排骨等，也(ye)可(ke)以(yi)將田(tian)七(qi)粉加工成(cheng)熟三七(qi)粉，直接服用(yong)。加工方(fang)法如下：

1、將田三七用(yong)(yong)食用(yong)(yong)油炸(zha)成微黃（別炸(zha)的太焦），弄干后打成粉既(ji)是熟三粉了。注(zhu)意：炸(zha)田七的油最好是雞油，能保存(cun)更久，或者每次加工少一(yi)點，用(yong)(yong)完再說。

2、切片服用，將三七用適量水泡一下，讓其充分吸收水分，然后用蒸籠蒸軟（10-15分鐘(zhong)），用刀切(qie)片后晾(liang)干(gan)就(jiu)好了。