熟三七怎么做
生三(san)(san)七(qi)(qi)在(zai)鐵鍋中炒制(zhi)、燉藥(yao)膳都是(shi)熟用,熟三(san)(san)七(qi)(qi)的(de)炮(pao)制(zhi)一般通過(guo)汽蒸、油炸方式(shi)。說白一些,熟三(san)(san)七(qi)(qi)就是(shi)經過(guo)炮(pao)制(zhi)或者加熱(re)熟化的(de)三(san)(san)七(qi)(qi)。
三七粉生吃的功效與作用
三(san)七粉(fen)生(sheng)吃的主(zhu)要功效是(shi)止血(xue)(xue)(xue)化瘀、活血(xue)(xue)(xue)鎮痛、止嘔和胃、預防(fang)癌癥(zheng)、保護腸胃、抗血(xue)(xue)(xue)栓、美(mei)容養顏(yan)、預防(fang)心腦血(xue)(xue)(xue)管疾病的作(zuo)用。適合日常需要降血(xue)(xue)(xue)糖、降血(xue)(xue)(xue)脂(zhi)、降血(xue)(xue)(xue)壓、想要美(mei)容養顏(yan)的人群食用。
三七粉熟吃的功效與作用
三(san)七(qi)分(fen)熟吃的(de)主要(yao)功(gong)效(xiao)是補血的(de)養血,因為熟三(san)七(qi)粉可以促進血紅細(xi)胞的(de)生成和轉化(hua),因此補血效(xiao)果很好。適合血虛血虧(kui)、身體(ti)虛弱、食欲(yu)不(bu)振、神(shen)經衰(shuai)弱、過(guo)度疲勞、失血、貧(pin)血等的(de)人群食用。
三七粉生吃怎么吃
三七粉生吃(chi)可(ke)以直接用(yong)(yong)溫(wen)開水沖(chong)服(fu),若(ruo)忍受不(bu)了三七粉的苦味(wei)(wei)的話,可(ke)以選擇(ze)用(yong)(yong)牛(niu)奶沖(chong)服(fu),蜂蜜水沖(chong)服(fu)、黃酒沖(chong)服(fu)等具有(you)一(yi)定掩蓋三七粉味(wei)(wei)道(dao)的食(shi)用(yong)(yong)方(fang)式。
三七粉熟吃怎么吃
三(san)(san)七(qi)(qi)粉(fen)熟(shu)吃應該先將(jiang)(jiang)(jiang)三(san)(san)七(qi)(qi)榨碎,倒入(ru)油中(zhong),炸至三(san)(san)七(qi)(qi)表(biao)面棕(zong)黃,然后將(jiang)(jiang)(jiang)三(san)(san)七(qi)(qi)瀝干,用料理機(ji)打(da)磨成(cheng)粉(fen)。這樣的三(san)(san)七(qi)(qi)粉(fen)就(jiu)是熟(shu)三(san)(san)七(qi)(qi)粉(fen),可以(yi)直接用水沖服食用,也可以(yi)將(jiang)(jiang)(jiang)熟(shu)三(san)(san)七(qi)(qi)粉(fen)放在(zai)雞湯(tang)、排(pai)骨湯(tang)中(zhong)食用。
三七粉生吃吃多少
三七粉生吃用量需要依據自(zi)身的(de)體(ti)質情況和(he)需求(qiu)確定,因(yin)此(ci)三七(qi)粉(fen)生吃需要在中醫(yi)醫(yi)師的(de)指(zhi)導確認食(shi)用量,一(yi)般的(de)食(shi)用量在1到3克(ke),一天食用2次,每天(tian)的最大食用量(liang)不超過(guo)9克。
三七粉熟吃吃多少
三七(qi)粉熟吃(chi)一次食用5到10克。 若(ruo)是直(zhi)接用水沖服食(shi)用,則一次食(shi)用5克(ke),10天(tian)左右食用一(yi)次,若是(shi)放在雞湯或者是(shi)排(pai)骨湯中食用,可以一(yi)次放10克(ke),7天或者10天食(shi)用一次。
三七粉生吃和熟吃的吃法和作用
1、生吃
服用方法:溫開水或蜂蜜(mi)水送服三七粉或咀嚼(jiao)三七切片。
輕微冠心病
癥狀:多見于中老年人,常伴(ban)有胸悶、胸痛、心悸等癥。
建議:每日早晚吞(tun)服生三七粉(fen)或咀(ju)嚼(jiao)三七切片2次,每次1~2克可增(zeng)強冠狀動脈(mo)血流量,降(jiang)低動脈(mo)壓,減(jian)少心肌耗氧量,使癥狀得(de)到緩(huan)解。
輔助降三高
建(jian)議(yi):患者(zhe)可于飯前服用生三(san)七粉(fen)每次1克,每日3次,療(liao)程(cheng)1~2月,針(zhen)對高(gao)血(xue)脂癥狀能有效降(jiang)低患者血(xue)脂質(zhi)及膽固醇(chun)濃度(du);針(zhen)對高(gao)血(xue)壓癥狀能擴張血(xue)管具有降(jiang)壓作用(yong),并且三(san)七對糖代謝還有雙向調節的作用(yong)。
美白祛斑
三七對氣滯血瘀(yu)引起(qi)的斑(ban)效(xiao)果很好,也是用(yong)其活血功效(xiao)。
建議(yi):每天3-5克生三(san)七粉,用溫(wen)水(shui)或者牛奶調服。除了(le)食(shi)用三(san)七粉,也可以結合做(zuo)超細三(san)七粉面(mian)膜,祛斑效(xiao)果更加明(ming)顯。
胃、十(shi)二指(zhi)腸潰瘍(yang)
生三七(qi)的止血功能(neng)可有(you)效(xiao)治療(liao)各類消化系統出血性(xing)疾病(bing)。
建議:每日吞服三七(qi)粉2次,每次2克,連(lian)服10天,可促進(jin)(jin)潰(kui)瘍(yang)局部血液循環(huan),消(xiao)除(chu)潰(kui)瘍(yang)及周圍組織的炎癥,促進(jin)(jin)胃、十二指腸黏膜再(zai)生,加快修復(fu)。
咯血
建議:每日口服2~3克(ke)生三(san)七粉,每日2~3次(ci)可有效控(kong)制(zhi)由支氣管擴張、肺結核及肺膿腫(zhong)等呼吸(xi)系統疾病引發的咯血(xue)量。
跌打損傷
癥狀:一般外傷(如跌打損傷、骨折)
建(jian)議:可吞服生三七粉,每次2克,每(mei)日2次(ci),連服5~7天(tian),可(ke)止血化瘀(yu)、消(xiao)腫鎮痛(tong)。
2、熟吃
三七(qi)熟用(yong)重在(zai)補(bu)血(xue)療虛,熟吃三七(qi)能(neng)促進各類血(xue)細(xi)(xi)胞分裂生長、增(zeng)加(jia)數目,促進骨髓細(xi)(xi)胞增(zeng)殖和釋放,增(zeng)加(jia)骨髓紅細(xi)(xi)胞的數量和活(huo)動,促進造血(xue)。如用(yong)于傷后補(bu)血(xue)、產(chan)后補(bu)血(xue)等效果非常顯(xian)著。
熟(shu)三七(qi)粉的正確(que)吃法有哪些?
熟(shu)吃三七(qi)粉的側重點是(shi)補(bu)血(xue),如用于傷后補(bu)血(xue)、產后補(bu)血(xue)等效果非常顯著,《本草綱目拾遺》中記載:“人參(can)補氣(qi)第(di)一,三七(qi)(田七(qi))補血第(di)一”。熟(shu)三七(qi)粉(fen)(fen)的吃法(fa)主要以做(zuo)成(cheng)藥膳(shan)食用(yong),比如燉雞、燉排骨(gu)等,也可以將田七(qi)粉(fen)(fen)加(jia)工(gong)成(cheng)熟(shu)三七(qi)粉(fen)(fen),直(zhi)接服用(yong)。加(jia)工(gong)方(fang)法(fa)如下(xia):
1、將田(tian)三(san)七用(yong)(yong)食用(yong)(yong)油炸成(cheng)微黃(別炸的太焦),弄(nong)干后打成(cheng)粉(fen)既(ji)是(shi)熟三(san)粉(fen)了(le)。注意:炸田(tian)七的油最(zui)好是(shi)雞(ji)油,能保存更久(jiu),或者每次(ci)加(jia)工少一點,用(yong)(yong)完再說。
2、切片服用,將三七用適量水泡一下,讓其充分吸收水分,然后用蒸籠蒸軟(10-15分(fen)鐘),用刀切片(pian)后晾干(gan)就(jiu)好了。