一、帶脈寒什么意思

帶脈在中醫經(jing)絡(luo)里是(shi)環繞腰一周的(de)經(jing)絡(luo)，具有(you)約束(shu)，束(shu)縛諸脈的(de)意思。而(er)帶(dai)脈寒是(shi)指女性下(xia)焦反饋到脈搏的(de)脈象(xiang)，通常表現為(wei)宮腔寒冷、經(jing)來腹(fu)痛(tong)(tong)、白帶(dai)清稀量(liang)多、腰腹(fu)冷痛(tong)(tong)、腰腹(fu)部肥胖(pang)等癥狀。

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二、帶脈寒的癥狀

帶脈寒即為(wei)宮(gong)(gong)寒是中醫(yi)術語，宮(gong)(gong)為(wei)胞宮(gong)(gong)，寒指素體(ti)陽虛(xu)或外感寒邪(xie)而成的致(zhi)病(bing)因(yin)素。

宮(gong)(gong)寒(han)(han)為婦科疾病(bing)的(de)常見病(bing)因，其臨床表(biao)現眾多。如寒(han)(han)邪(xie)(xie)凝滯于(yu)胞宮(gong)(gong)，胞宮(gong)(gong)失于(yu)溫煦，可出現不孕(yun)、胎死腹(fu)中(zhong)、腹(fu)痛等(deng)；寒(han)(han)邪(xie)(xie)為陰邪(xie)(xie)，易損傷(shang)陽氣，寒(han)(han)主收(shou)引(yin)，寒(han)(han)凝則血淤，出現痛經、月經后期、惡(e)露不下、徵瘕；若素體(ti)陽虛(xu)，虛(xu)寒(han)(han)內生損傷(shang)沖脈(mo)、帶脈(mo)，致其失約(yue)，可出現帶下量(liang)多、色白、小(xiao)產等(deng)。

三、帶脈寒涼怎么調理

1、推帶脈法

以肚臍為中點向左右兩側推撫數次，再(zai)在后(hou)腰部用(yong)手掌來回推撫，推時用(yong)力適度，不要過輕或過重(zhong)，舒適就好(hao)。

2、敲帶脈法

躺在床上，用手輕捶自己的左右腰部，100下以上就可以（注意：孕婦千萬不能這么做）。推(tui)敲(qiao)帶(dai)脈的方法可以讓經(jing)(jing)絡氣血(xue)運(yun)行加快(kuai)，對(dui)于(yu)(yu)腰部(bu)冰(bing)涼而常常感覺酸疼(teng)和痛經(jing)(jing)的人都(dou)有幫(bang)助。除了有疏通血(xue)脈的效(xiao)果以外(wai)，推(tui)帶(dai)脈可以強(qiang)壯腎臟、促(cu)進(jin)通便、利于(yu)(yu)脂(zhi)肪的代謝。

3、梳肚子

借刮痧板的力量來(lai)輔(fu)助按摩(mo)，疏通血(xue)脈，效果(guo)奇(qi)好。臨睡前，仰面平躺，隔一(yi)層睡衣一(yi)手持(chi)刮痧板，從(cong)胃部推壓到小腹的恥(chi)骨聯(lian)合處（正中(zhong)線），反(fan)復(fu)大約10次。再從(cong)中(zhong)間分別向左向右做幾遍(bian)（從(cong)上到下）。

注意：要用些力下壓至(zhi)皮(pi)下經絡(luo)線上，身(shen)體有酸脹感(gan)，不要在肚皮(pi)表(biao)面摩擦。正面刮完(wan)，側身(shen)刮拭肋下，從上而下，直(zhi)到腰際，抵達髂骨邊(bian)緣(yuan)，正好(hao)落(luo)在帶(dai)脈上。兩(liang)側刮約10次。

4、注意腹部保暖

帶脈寒與腹(fu)(fu)部(bu)受涼也有關。因為(wei)中醫(yi)認為(wei)，人(ren)體的腹(fu)(fu)部(bu)為(wei)“五臟六(liu)腑之宮城，陰陽(yang)氣血之發源”，腹(fu)(fu)部(bu)為(wei)陰，所有陰經(jing)都要經(jing)過腹(fu)(fu)部(bu)，如(ru)膽(dan)經(jing)、腎經(jing)、脾經(jing)等，如(ru)果(guo)腹(fu)(fu)部(bu)著(zhu)涼，很容易就會讓帶脈變得(de)瘀堵(du)起來，因此平時一定(ding)要注(zhu)意腹(fu)(fu)部(bu)“保(bao)溫”，不要讓腹(fu)(fu)部(bu)著(zhu)涼，在平常不要穿低腰褲、露(lu)臍裝等。

四、帶脈寒涼吃什么藥

可以通過艾灸的方式，這樣能活血化瘀。要注意適當的熱敷腹部，口服艾附暖宮丸等藥物來進行治療，配合中藥調理也是可以(yi)的。找一(yi)個(ge)有資(zi)歷的中醫經辨證后開出對(dui)癥中藥，定期復查等。還可以(yi)考(kao)慮請(qing)中醫大夫看一(yi)看選(xuan)擇中藥如，當歸芍藥散，溫(wen)經湯等加減調理治療。